Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 129
Pengembangan pengajaran: Cara mempermudah permainan dan mempersukar permainan belajar
siswa. Cara mempermudah:
1. Lompatan bebas bisa dua atau satu kaki 2. Jarak hulahoop diperdekat
Cara mempersukar: 1. Jumlah hulahoop diperbanyak
2. Jarak antar-hulahoop diperjauh
d. Aktivitas Pengajaran 4
Nama permainan: Melompat dari Satu Alas ke Alas Lain Materi pengajaran: Loncatlompat
Deskripsi pengajaran: Guru menyusun alas dengan jarak yang cukup satu dengan yang lain. Kemudian, guru meminta siswa untuk melakukan
lompatan atau loncatan dari satu alas ke alas lainnya mencoba. Ketika siswa melakukan, guru juga meminta siswa untuk mengamati
dan mengumpulkan informasi tentang cara lompatan atau loncatan, cara menjaga keseimbangan tubuh, dan cermat dalam melompat. Siswa
pun diminta untuk mengasosiasi dan menanya untuk membentuk struktur pengetahuan baru dan gerak lompat yang lebih terampil. Akhir
pengajaran guru meresume, dan meminta siswa untuk menjelaskan hal- hal yang dipelajari mengomunikasi.
Capain belajar: Siswa dapat menempatkan lompatan sesuai dengan pola yang telah disediakan, belajar menghargai teman, dan berkembang
dalam gerak melompat. Alat dan bahan pengajaran: lapangan terbuka yang aman dan
nyaman, kertas atau koran atau yang lainya. Aturan dan peraturan permainan:
1. Ketika siswa diberikan tugas belajar gerak oleh guru, maka siswa harus melakukan dengan sungguh-sungguh.
2. Pertama siswa harus melakukannya secara bergantian. 3. Lakukan lompatan dari alas satu ke alas yang satunya lagi.
4. Lakukan sampai semua alas bisa siswa lompati.
Di unduh dari : Bukupaket.com
130 Kelas IX SMPMTs
Gambaran permainan: :
Pengembangan pengajaran: Cara mempermudah permainan dan mempersukar permainan belajar
siswa. Cara mempermudah:
1. Memperbesar ukuran alas 2. Jarak alas diperpendek
Cara mempersukar: 1. Ukuran alas diperkecil
2. Lakukan kombinasi dalam lompatan
3.
Variasi dan Kombinasi Lempar
a. Aktivitas Pengajaran 1
Nama permainan: Estafet Lempar Materi pengajaran: Lempar
Deskripsi pengajaran: Siswa melakukan gerakan lempar secara
estafet dalam bentuk segiempat mencobamelakukan. Ketika siswa melakukan gerakan, guru meminta siswa untuk mengamati dan
mengumpulkan informasi tentang cara gerak lempar, memperkirakan jarak dan kekuatan lemparan, memperkirakan arah lemparan dan
ketepatan sasaran. Lakukan jeda untuk mengasosiasi informasi
Sumber: Dokumen Kemdikbud
Gambar 3.10 Lompat alas ke alas
Di unduh dari : Bukupaket.com
Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 131
dengan pengetahuan yang dimiliki siswa dan mengundang siswa menanya untuk membentuk struktur pengetahuan baru. Akhir pengajaran, guru
meresume dan meminta siswa untuk menyampaikan kembali hal-hal yang dipelajari mengomunikasi.
Capaian belajar: Siswa dapat berkembang dalam hal penguasan gerak melempar, kemudian siswa bisa mengenali lingkungan terkait
dengan aktivitas belajar gerak yang sedang dilakukan, serta respek terhadap teman.
Alat dan bahan pengajaran: Lapangan, bola kasti atau bola yang GLPRGLÀNDVL GDUL NHUWDV \DQJ GLEXQJNXV GHQJDQ EDORQ cone atau
pembatas lapangan. Aturan dan peraturan permainan:
1. Bagi kelas menjadi beberapa kelompok sesuai dengan keinginan siswa. Lakukan pemilihan kelompok secara demokrasi.
2. Langkah awal yang harus siswa lakukan adalah melakukan lempar tangkap dengan teman.
3. Lempar tangkap yang dilakukan minimal berjarak 3 meter, sehingga ada tantangan dalam melakukan lemparan.
4. Setelah siswa memahami, masuklah ke lapangan yang telah dibentuk oleh guru.
5. Setelah kelompok masuk ke lapangan, langkah awal adalah melakukan lemparan secara diagonal yang berbeda.
6. Setelah melakukan lemparan secara diagonal, tugas selanjutnya adalah siswa harus berebut masuk ke dalam kelompok lain.
7. Tugas lain dari anggota tim adalah berebut pindah sambil berusaha menerima bola yang dilempar tadi, waktu untuk menerima bola juga
ditentukan oleh guru. 8. Melempar harus dalam lingkaran, akan tetapi dalam menerima bola
harus berada di luar lingkaran, akan tetapi setelah bola diterima, harus kembali ke dalam lingkaran.
Di unduh dari : Bukupaket.com
132 Kelas IX SMPMTs
Gambaran permainan:
Pengembangan pengajaran: Cara mempermudah permainan dan mempersukar permainan belajar
siswa. Cara mempermudah:
1. Jumlah bola ditambah 2. Ukuran lapangan diperkecil
Cara mempersukar: 1. Jarak lemparan diperjauh
2. Ukuran lingkaran diperkecil
b. Aktivitas Pengajaran 2
