Pengetahuan Diet Penurunan Berat Badan Anggota New Life Gym

70

BAB V PEMBAHASAN

5.1 Pengetahuan Diet Penurunan Berat Badan Anggota New Life Gym

Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar anggota New Life Gym atau sebanyak 48,2 memiliki pengetahuan yang cukup tentang diet penurunan berat badan, kemudian hanya sebanyak 27,1 yang memiliki pengetahuan yang baik tentang diet penurunan berat badan, dan sebanyak 24,7 memiliki pengetahuan kurang tentang diet penurunan berat badan. Pengetahuan adalah hasil dari tahu, dan ini terjadi setelah seseorang melakukan penginderaan terhadap suatu objek tertentu. Tanpa pengetahuan seseorang tidak mempunyai dasar untuk mengambil keputusan dan menentukan tindakan terhadap masalah yang dihadapi Widodo, 2006. Tingkat pengetahuan anggota New Life Gym tentang diet penurunan berat badan tergolong menengah ke bawah disebabkan karena sumber informasi yang didapatkan anggota New Life Gym tentang diet penurunan berat badan salah. Pengetahuan tentang diet pada anggota fitness dipengaruhi oleh media massa. Berbagai media massa memberikan informasi berbagai cara untuk menurunkan berat badan dengan melakukan berbagai macam diet dan tips-tipsnya. Semua informasi tersebut mudah diakses dan diserap oleh anggota fitness, pengetahuan tersebut merupakan acuan bagi mereka untuk menerapkan diet penurunan berat badan. Persepsi anggota fitness tentang pengetahuan diet sangatlah bersifat subjektif, mereka akan memilih cara yang lebih efektif dan cepat menurunkan Universitas Sumatera Utara 71 berat badan, hal ini akan mengakibatkan anggota fitness tidak tercukupi kebutuhan gizinya Dwyer, 1967. Tabel 4.6, 4.7, dan 4.8 menunjukkan pengaruh karakteristik anggota New Life Gym terhadap pengetahuan diet penurunan berat badan. Dari hasil pengetahuan dapat dilihat bahwa karakteristik anggota New Life Gym berupa jenis kelamin, umur, dan IMT anggota New Life Gym tidak memiliki pengaruh terhadap diet penurunan berat badan anggota New Life Gym. Anggota New Life Gym dengan pengetahuan baik paling banyak dari anggota New Life Gym yang berumur 30 – 40 tahun 38,9. Pada usia dewasa nutrisi dibutuhkan untuk perbaikan jaringan yang rusak, serta energi diperlukan untuk aktivitas yang cukup tinggi di usia produktif antara umur 25 – 40 tahun Aulina,2001. Oleh karena kebutuhan energi yang tinggi di usia produktif mengharuskan anggota New Life Gym dewasa memiliki pengetahuan yang baik tentang diet penurunan berat badan. Dan anggota New Life Gym dengan pengetahuan cukup paling banyak dari anggota New Life Gym yang berumur 18-19 tahun 60,0. IMT anggota New Life Gym juga tidak berpengaruh terhadap pengetahuan diet penurunan berat badan anggota New Life Gym. Hal ini tentunya berbeda dengan penelitian yang dilakukan oleh Putra 2013 terhadap anggota fitness center di Gadjah Mada Medical Center untuk melihat hubungan antara pengetahuan diet terhadap IMT anggota, hasil dari penelitian tersebut adalah terdapat hubungan yang siginifikan antara tingkat pengetahuan diet dengan Indeks Massa Tubuh IMT Member Fitness Center di Gadjah Mada Medical Center Universitas Sumatera Utara 72 GMC Health Center, pengetahuan diet memberikan sumbangan sebesar 31,8 terhadap indeks masaa tubuh, sisanya sebesar 68,2 dipengaruhi faktor lain, seperti aktivitas fisik, pola istirahat dan management stress. Akan tetapi dari hasil penelitian, dapat dilihat bahwa anggota New Life Gym dengan pengetahuan cukup berasal dari IMT berbeda – beda, bahkan dari IMT kurus tingkat berat. Hal ini disebabkan karena kebanyakan orang kurang memahami seperti apa tubuh yang gemuk, normal maupun kurus yang sebenarnya akibat pengetahuan diet yang kurang Rickert, 1996. Oleh karena itu walaupun anggota New Life Gym ada memiliki IMT kurus sebanyak 7,1 namun mereka memiliki pengetahuan yang cukup bahkan baik tentang diet penurunan berat badan.

5.2 Sikap Diet Penurunan Berat Badan Anggota New Life Gym