Konsumsi Phospor Distribusi Data Konsumsi Zat Gizi 1. Konsumsi Energi

83

14. Konsumsi Iodium

Berdasarkan data yang didapat pada saat penelitian dengan mencatat pola makan ibu hamil selama 3 hari dalam 1 minggu, maka dapat diketahui bahwa dalam mencukupi kebutuhan iodiumnya, ibu hamil mengonsumsi makanan yang dapat menunjang pemenuhan kebutuhan iodium. Tabel tersebut menyajikan data yang meliputi: angka kecukupan gizi iodium AKGi iodium, dan pemenuhan zat gizi dari makanan yang dikonsumsi. Data bahan makanan yang dikonsumsi terdapat dalam tabel sebagai berikut: Tabel 56. Data Konsumsi Iodium Ibu Hamil dengan Kondisi KEK No Sampel AKGi g Pemenuhan Zat Gizi dalam Makanan 1 175 Keciwis 2 175 Ikan tongkol, kangkung 3 175 Kacang tanah 4 175 Kangkung 5 175 - 6 175 Bayam 7 175 Kangkung, ikan tongkol 8 175 Kangkung 9 175 Ikan gurami, kangkung 10 175 Kangkung 11 175 Katuk 12 175 Ikan pindang 13 175 Daun singkong 14 175 Ikan pindang 15 175 Slada air 16 175 Ikan pindang 17 175 Bayam 18 175 Katuk, ikan tongkol 19 175 Kangkung, kecipir 20 175 Daun kacang 21 175 Kangkung 22 175 - 23 175 - 24 175 Daun singkong 25 175 Bayam 84

15. Konsumsi Asam Folat

Berdasarkan data yang didapat pada saat penelitian dengan mencatat pola makan ibu hamil selama 3 hari dalam 1 minggu, maka dapat diketahui bahwa dalam mencukupi kebutuhan Asam Folat, ibu hamil mengonsumsi makanan yang dapat menunjang pemenuhan kebutuhan Asam Folat. Tabel tersebut menyajikan data yang meliputi: angka kecukupan gizi Asam Folat, dan pemenuhan zat gizi dari makanan yang dikonsumsi. Data bahan makanan yang dikonsumsi terdapat dalam tabel sebagai berikut: Tabel 57. Data Konsumsi Asam Folat Ibu Hamil dengan Kondisi KEK No Sampel AKGi mg Pemenuhan Zat Gizi dalam Makanan 1 300 Pisang, kacang hijau, daun keciwis, dan buncis 2 300 Pisang, daun kangkung, biscuit 3 300 Energen, daun papaya 4 300 Energen, ayam 5 300 Energen, kacang hijau 6 300 Daun bayam, pisang 7 300 Susu, pisang ayam 8 300 Melon, semangka, pisang 9 300 Energen 10 300 Daun kangkung 11 300 Daun katuk 12 300 Susu, energen, ayam, pisang, kacang hijau 13 300 Daun singkong 14 300 Kacang hijau, pisang 15 300 Pisang, toge 16 300 Daun bayam 17 300 Susu, daun bayam, jeruk, pisang, ayam 18 300 Daun katuk, kacang hijau 19 300 Energen, pisang, daun kangkung, toge 20 300 Daun kangkung, daun kacang 21 300 Pisang, kacang hijau, daun kangkung 22 300 - 23 300 Toge 24 300 Energen, daun singkong, kacang hijau 25 300 Kacang hijau, pisang, daun bayam