Pembatasan Masalah PENGARUH LATIHAN BALL SENSE APPLICATION TERHADAP PENINGKATAN KOORDINASI DAN KEMAMPUAN FOREHAND GROUNDSTROKE PADA ATLET USIA 8-12 TAHUN DI GAJAH MUNGKUR TENIS CLUB.

8 forehand dan backhand, c servis, d lob dan smash. Semua teknik dasar tenis lapangan harus dikuasai, karena dalam suatu permainan teknik tersebut akan digunakan dan bermanfaat dalam setiap pertandingan dan harus dilatih secara berulang-ulang. Menurut Sudjarwo 1993: 43, teknik dasar ialah penguasaan teknik tingkat awal yang terdiri dari gerakan dasar dari proses gerakan, bersifat sederhana dan mudah dilakukan. Berdasarkan pendapat tersebut dapat disimpulkan bahwa teknik dasar harus dikuasai oleh setiap pemain, agar permainannya dapat menarik, menantang, dan kompetitif. Prinsipnya teknik dasar permainan tenis lapangan meliputi: teknik pegangan raket, teknik gerak kaki, dan teknik pukulan. Pukulan yang benar membutuhkan kecepatan bereaksi untuk mempersiapkan raket, timing yang tepat yaitu antara perkenaan bola dengan raket impact yang dilanjutkan perpindahan berat badan bersamaan dengan dorongan raket ke depan atas sebagai gerak lanjut. Dari beberapa ungkapan di atas dapat disimpulkan bahwa permainan tenis lapangan adalah olahraga yang bisa dilakukan di luar maupun di dalam lapangan. Tenis lapangan menggunakan peralatan yang khusus dalam memainkannya yaitu raket untuk memukul dan yang dipukul adalah sebuah bola. Permainan tenis bertujuan untuk memukul bola melewati net. Permainan tenis lapangan ini dapat dimainkan dua orang yang biasanya disebut partai tunggal dan empat orang yang biasanya disebut partai ganda, partai ganda ada tiga kategori: ganda putra, ganda putri, dan ganda campuran. Teknik dasar 9 permainan tenis lapangan ada empat, yaitu: groudstroke forehand dan backhand, voli, servis, dan smash.

2. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Tenis Lapangan

Menurut Harsono yang dikutip Nur Ichsan 2004: 3, ada empat faktor yang dominan dalam pencapaian prestasi pada tenis lapangan. Empat faktor tersebut adalah faktor teknik, faktor fisik, faktor taktik, dan faktor mental.

a. Faktor Teknik

Teknik merupakan bagian penting dalam cabang olahraga. Teknik yang dilatihan pada atlet harus benar karena akan mempengaruhi gerakan atlet. Jika teknik yang diberikan salah maka gerakan tidak akan efisien dan atlet akan kesulitan untuk belajar teknik tang lebih kompleks. Menurut Sudjarwo 1993: 43, teknik dasar adalah penguasaan teknik tingkat awal yang terdiri dari gerakan dasar dari proses gerakan, bersifat sederhana dan mudah dilakukan. Menurut Sukadiyanto 2002: 29, ada beberapa teknik dasar dalam tenis lapangan, yaitu a groundstrokes terdiri dari forehand dan backhand, b voli juga terdiri dari forehand dan backhand, c servis, d lob dan smash.

b. Faktor Fisik

Kondisi fisik yang baik merupakan unsur yang sangat diperlukan untuk mencapai prestasi dalam setiap cabang olahraga, karena dalam olahraga kondisi fisik merupakan salah satu faktor utama di samping pengusaan teknik. Unsur gerak fisik dibagi menjadi dua, yaitu unsur gerak fisik umum dan unsur fisik gerak khusus. Unsur-unsur gerak fisik umum dan unsur-unsur gerak fisik