Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 99
Jenis keterampilan gerak dalam renang seperti gerakan kaki, gerakan tangan, sikap ambil napas, koordinasi semuanya gerakan tangan, gerakan kaki, tubuh,
cara ambil napas di air dapat dirancang untuk renang gaya bebas, gaya dada, gaya punggung, dan gaya kupu-kupu. Guru dapat mengembangkannya lagi sesuai
karakteristik dan kebutuhan peserta didik.
D. Pelaksanaan Penilaian
1. Penilaian Pengetahuan
Setelah mempelajari materi keterampilan gerak aktivitas renang, peserta didik mengerjakan tugas kelompok dengan penuh rasa tanggungjawab menjawab
berbagai pertanyaan yang berhubungan dengan analisis dan konsep keterampilan gerak aktivitas renang. Berikut contoh rubrik untuk penilaian pengetahuan
No Butir Pertanyaan Kriteria
Penskoran Nilai
Akhir 1
2 3 4
∑
1.
Jelaskan cara melakukan keterampilan gerak aktivitas renang gaya bebas.
2.
Jelaskan cara melakukan gerak keterampilan aktivitas renang gaya dada.
3.
Jelaskan cara melakukan pembelajaran keterampilan gerak renang gaya punggung.
4. Jelaskan dampak aktivitas keterampilan gerak
renang yang anda lakukan terhadap kebugaran jasmani.
5 ...
Jumlah skor yang diperoleh
Penilaian pengetahuan = X 100
Jumlah skor maksimal
Keterangan:
Nilai 1 : jika komponen jawaban kurang secara kualitas dan kuantitas
Nilai 2 : jika komponen jawaban cukup secara kualitas dan kuantitas Nilai 3 : jika komponen jawaban baik secara kualitas dan kuantitas
Nilai 4 : jika komponen jawaban sangat baik secara kualitas dan kuantitas
100 Buku Guru Kelas XI SMAMASMKMAK
2. Penilaian Keterampilan
Penilaian aspek keterampilan dilakukan terhadap kesempurnaan keterampilan sikap cara melakukan proses suatu gerakan penilaian proses renang. Berikut
contoh rubrik penilaian keterampilan:
Nama siswa
Penilaian keterampilan gerak renang gaya bebas Skor
akhir
Ket. Penilaian proses
Gerakan lengan Gerakan kaki
Pengambilan napas
1 2
3 4
1 2
3 4
1 2
3 4
JUMLAH SKOR MAKSIMAL NILAI KETERAMPILAN : 12
Kriteria penilaian: 1 = kurang terampil
2 = cukup terampil 3 = terampil
4 = lebih terampil
Jumlah skor yang diperoleh
Penilaian keterampilan = X 100
Jumlah skor maksimal
3. Penilaian Sikap
Penilaian aspek sikap sikap dilakukan dengan pengamatan selama mengikuti kegiatan belajar mengajar. Pengamatan dalam proses penilaian dilakukan saat
peserta didik melakukan pembelajaran aktivitas gerak aktivitas renang. Aspek- aspek yang dinilai meliputi: kerjasama, tanggung jawab, menghargai teman,
disiplin, dan toleransi. Hasil pengamatan tentang perilaku positifnegatif peserta didik dicatat dalam bentuk jurnal yang dapat digunakan guru dalam
mengembangkan karakter peserta didik.
