Pendidikan Kaum Remaja SARAN
59 Santoso, A. 2010. Statistika Untuk Psikologi: Dari Blog Menjadi Buku.
Yogyakarta: Universitas Sanata Dharma. Santrock, J.W. 2011. Life-Span Development, Twelfth Edition. New York:
McGraw-Hill. Schimmack, U. 2008 The Structure of Subjective Well-Being. In Eid, M.
Larsen, R.J. eds. The Science of Well-Being. New York: The Guilford Press.
Schimmack, U., Diener, E., Oishi, S. 2009. Life Satisfaction Is a Momentary Judgment and a Stable Personality Characteristic: The Use of Chronically
Accessible and Stable Sources. In Diener, E. ed. Social Indicators Research Series Vol. 39: Assesing Well-Being: The Collected Works of
Ed Diener. New York: Springer Science+Bussiness Media B.V.
Sirgy, J. 2012. The Psychology of Quality of Life: Hedonic Well-Being, Life Satisfaction, and Eudaimonia. Second Edition. New York: Springer
Science+Bussiness Media B.V. Snyder, C. R., Lopez, S. J., Pedrotti, J. T. 2011. Positive Psychology, The
Scientific and Practical Explorations of Human Strengths. California: Sage Publications, Inc.
Sun, P. Kong, F. 2013. Affective Mediators of the Influence of Gratitude on Life Satisfaction in Late Adolescence. Social Indicators Research. 114,
1361 – 1369.
Supratiknya, A. 2014. Pengukuran Psikologis. Yogyakarta: Universitas Sanata Dharma.
Supratiknya, A. 2015. Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dalam Psikologi. Yogyakarta: Universitas Sanata Dharma.
Toepfer, S. M., Cichy, K., Peters, P. 2012. Letters of Gratitude : Further Evidence for Author Benefits. Journal of Happiness Study. 2012. 13,
187 – 201.
Veenhoven, R. 2008. Sociological Theory of Subjective Well-Being. In Eid M., Larsen, R.J. The Science of Subjective Well-Being. New York : The
Guilford Press. Watkins, P. C. 2004. Gratitude and Subjective Well-Being. In Emmons, R.A.
McCullough, M.E. Eds. The Psychology of Gratitude. New York : Oxford University Press.
Watson, D. Naragon, K. 2002. Positive Affectivity: The Disposition to Experience Positive Emotional States. In Snyder, C.R. Lopez, S.J.
eds. The Handbook of Positive Psychology. New York: Oxford University Press.
Watson, D. Clark, L.A. 1994. PANAS-X, Manual for The Positive and Negative Affects
– Expanded Form. Iowa: University of Iowa Press. PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI
60 Watkins, P. C., Woodward, K., Stone, T. Kolts R. L. 2003. Gratitude And
Happiness : Development Of A Measure Of Gratitude And Relationship With Subjective Well-Being, Social Behavior and Personality, 31 5,
431 – 452.
Whittington, B.L. Scher, S.J. 2010. Prayer and Subjective Well-being : An Examination of Six Different Types of Prayers. The International
Journal of Psychology of Religion. 20, 59 – 68.
Wood, A.M., Froh, J.J., Geraghty, A.W.A. 2010. Gratitude and Well-Being, a Review and Theoritical Integration. Clinical Psychology Review, doi:
10.1016j.cpr.2010.03.005. PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI
61
LAMPIRAN
Lampiran 1 : Uji Coba Skala Tahap I 1. Skala Uji Coba I
2. Reliabilitas Skala Uji Coba I 3. Instruksi Pilot Study
Lampiran 2 : Uji Coba Skala Tahap II 1. Skala Uji Coba II
2. Reliabilitas Skala Uji Coba II 3. Nilai Korelasi Item-Total R
it
Uji Coba I Dan II Lampiran 3 : Eksperimen
1. Informed Consent 2. Instruksi Eksperimen
3. Contoh Surat Syukur 4. Skala Eksperimen
5. Tabel Mean, Standard Deviasi Dan Gain Score 6. Analisis Uji Beda Paired Sample Dan Independent Sample
7. Hasil Korelasi Skala Swb Dan Gratitude Lampiran 4 : Surat
– surat 1. Surat Izin Penelitian
2. Surat Keterangan Telah Meneliti Lampiran 5 : Hasil Uji Normalitas
62
TES KEPENUHAN HIDUP
Disusun oleh : Yulius Sodah
129114017
FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS SANATA DHARMA
YOGYAKARTA 2016
63
IDENTITAS RESPONDEN
Inisial Nama : Usia
: Jenis Kelamin : L P
Bagian I
PETUNJUK
1. Tes ini bertujuan mengukur tingkat kepenuhan hidup seseorang. 2. Tes ini terdiri atas pernyataan-pernyataan. Di samping setiap pernyataan,
disediakan pilihan jawaban berkisar antara:
Tugas Anda adalah menyatakan kesetujuan ketidaksetujuan Anda terhadap masing-masing pernyataan dengan memilih salah satu pilihan jawaban dengan
cara menuliskan angka yang sesuai pada kolom nilai. Contoh pengerjaan:
No Pernyataan
Nilai 1-6
1. Saya merasa sehat hari ini
5
3. Kerjakanlah secara langsung pada buku soal yang disediakan. 4. Dalam mengerjakan tes ini, bekerjalah secara spontan. Tidak ada jawaban
benar atau salah, yang penting kerjakanlah sesuai keadaan Anda yang sebenarnya. Tes ini tidak berpengaruh terhadap penilaian pribadi Anda.
5. Tes ini terdiri dari 47 soal dan waktu maksimal yang disediakan adalah 30 menit. Kerjakanlah semua pernyataan dan jangan ada pernyataan yang
terlewati. Terimakasih atas kerjasama Anda dan selamat mengerjakan.
1 2
3 4
5 6
Sangat tidak setuju
STS Tidak
Setuju TS
Agak tidak setuju
ATS Agak setuju
AS Setuju
S Sangat
setuju SS
64
No. Pernyataan
Nilai 1-6
1. Saya menikmati saat-saat berada di rumah bersama keluargaku.
2. Saya berharap mempunyai teman yang berbeda dari teman-teman saya
saat ini. 3.
Saya senang pergi ke sekolah 4.
Saya ingin tinggal di tempat lain. 5.
Saya menyukai diri saya. 6.
Saya berharap tetangga saya bukan tetangga seperti saat ini. 7.
Saya senang berada di sekolah 8.
Keluarga saya hidup rukun satu sama lain 9.
Teman-temanku kurang ramah terhadapku. 10. Saya suka bergaul
11. Banyak hal yang tidak saya sukai di sekolahku. 12. Saya memiliki cukup banyak teman
13. Saya menyukai tetangga-tetanggaku. 14. Saya mengalami saat-saat buruk bersama teman-temanku.
15. Anggota-anggota keluargaku saling berkomunikasi dengan baik. 16. Saya merasa tidak nyaman di sekolah
17. Saya menyukai lingkungan tempat tinggalku. 18. Saya memiliki penampilan yang menarik
19. Teman-temanku luar biasa 20. Saya senang menghabiskan waktu bersama orangtuaku.
21. Rumahku terasa nyaman 22. Saya belajar banyak hal di sekolah.
Lanjutkan ke pernyataan no. 23 dan seterusnya
65
No Pernyataan
Nilai 1-6
23. Saya adalah orang yang ramah 24. Teman-temanku akan membantu saya jika saya butuh
25. Banyak hal menyenangkan dapat kulakukan di tempat tinggal saya. 26. Sekolah adalah tempat yang menarik bagiku.
27. Saya disukai banyak orang 28. Saya biasa bergurau dengan orangtuaku.
29. Saya menyukai kehidupan di lingkungan tempat tinggalku 30. Teman-temanku adalah teman-teman yang baik bagiku.
31. Saya berharap saya tidak harus pergi ke sekolah 32. Saya mampu melakukan banyak hal dengan baik
33. Keluarga saya lebih baik daripada keluarga-keluarga lain. 34. Teman-temanku memperlakukanku dengan baik.
35. Saya suka mencoba hal-hal yang baru 36. Saya menikmati kegiatan-kegiatan di sekolahku
37. Saya ingin hidup di sebuah rumah yang tidak seperti rumah saya saat ini. 38. Daerahku dipenuhi orang-orang yang kurang ramah.
39. Saya mengalami banyak hal yang menyenangkan bersama teman- temanku.
40. Orangtuaku memperlakukan saya secara adil
Lanjut ke bagian II... PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI
66
Bagian II Petunjuk
: Bagian ini terdiri dari sejumlah kata dan frase yang menggambarkan perasaan dan emosi yang berbeda. Bacalah setiap kata dan kemudian berilah
angka 1 sampai 5 yang menggambarkan kekuatan perasaan yang anda alami. Tunjukkan tingkatan perasaan yang anda alami selama beberapa minggu terakhir.
Gunakan skala berikut untuk mencatat jawaban anda:
1 2
3 4
5
Sangat kecil tidak sama sekali
Sedikit Cukup
Lebih dari cukup
Sangat kuat ___ Gembira
___ Jengkel ___ Penuh perhatian
___ Segankaku ___ Lemas
___ Berani ___ terkejut surprised
___ Kuattegar ___ menghina org lain
___ santai ___ mudah tersinggung
___ Senang ___ termotivasi
___ tidak takut ___
jengkel terhadap diri sendiri
___ Sedih ___ Tenang
___ Khawatir ___ Lelah
___ Kagum ___ Goyah
___ Bahagia ___ Malu-malu
___ merasa sendirian ___ selalu waspada
___ kecewa ___ marah
___ tegas ___ berduka
___ Malu ___ Rajinaktif
___ rasa bersalah ___ penuh sukacita
___ gugup ___ kesepian
___ suka mengantuk ___ Semangat
___ bermusuhan ___ bangga
___ gelisah ___ lincah
___
malu karena kesalahan sendiri
___ tidak cemas ___ takut
___ Malas ___ marah pada diri sendiri
___ antusias ___ Murung
___ tersipu malu ___ menderita
___ pantas disalahkan ___ bertekad
___ kaget takut ___ Takjub
___ terpesona ___ benci
___ percaya diri ___ energik
___ penuh konsentrasi ___
tidak puas dengan diri sendiri
Selesai Terima kasih.
67
TES PANDANGAN HIDUP
Disusun oleh : Yulius Sodah
129114017
FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS SANATA DHARMA
YOGYAKARTA 2016
68
IDENTITAS RESPONDEN
Inisial Nama : Usia
: Jenis Kelamin : L P
PETUNJUK
1. Tes ini bertujuan mengukur pandangan seseorang terhadap hidupnya. 2. Tes ini terdiri atas pernyataan-pernyataan. Di samping setiap pernyataan,
disediakan kolom jawaban berkisar antara: 1
2 3
4 5
6 7
8 9
Sangat tidak
setuju Kurang
setuju Netral
Umumnya saya setuju
Sangat setuju
sekali
Tugas Anda adalah menyatakan kesetujuanketidaksetujuan Anda terhadap masing-masing pernyataan dengan memilih salah satu pilihan jawaban
dengan cara menuliskan angka 1-9 yang sesuai dengan tingkat kesetujuan anda pada kolom nilai.
Contoh pengerjaan:
No Pernyataan
Nilai 1-9
1. Saya senang dengan keluarga saya.
4
3. Kerjakanlah secara langsung pada buku soal yang disediakan. 4. Dalam mengerjakan tes ini, bekerjalah secara spontan. Tidak ada jawaban
benar atau salah, yang penting kerjakanlah sesuai keadaan Anda yang sebenarnya. Tes ini tidak berpengaruh terhadap penilaian pribadi Anda.
5. Tes ini terdiri dari 47 soal dan waktu maksimal yang disediakan adalah 30 menit. Kerjakanlah semua pernyataan dan jangan ada pernyataan yang
terlewati. Terimakasih atas kerjasama Anda dan selamat mengerjakan.
69
NO. Pernyataan
Nilai 1
– 9
1. Saya tidak mungkin menjadi seperti sekarang ini tanpa bantuan
orang lain 2.
Bagiku hidup ini tidak adil 3.
Menurutku orang lain lebih beruntung dari saya dalam hidup ini. 4.
Saya merasa tidak memiliki kesempatan seperti orang lain 5.
Seringkali saya kagum melihat keindahan matahari terbit 6.
Kehidupan yang saya jalani baik bagiku 7.
Saya tidak pernah merasa cukup dan tidak pernah mendapatkan yang seharusnya.
8. Terkadang saya berpikir, sungguh istimewa bisa hidup di dunia ini
9. Terkadang saya terpesona dengan keindahan alam
10. Saya bersyukur atas pendidikan yang saya peroleh
11. Kesuksesanku tak lepas dari nasehat dan dukungan banyak orang.
12. Banyak orang mencoba menghalangi perkembanganku.
13. Meski penting bagiku untuk bangga atas prestasi yang saya capai,
namun saya juga merasa penting untuk mengingat bahwa orang lain turut membantuku sehingga saya bisa sukses.
14. Saya pikir saya belum memperoleh semua hal baik yang pantas
bagiku. 15.
Saya dapat menikmati pemandangan dedaunan yang berguguran saat musim kering.
16. Saya mengingat mereka yang telah mendukung saya selama ini.
17. Bersyukur membuat saya menikmati hal yang baik dalam hidupku.
18. Saya senang menikmati lagu dengan iringan musik
19. Saya sangat bersyukur atas pengasuhan orangtua yang saya terima
20. Apa yang saya capai saat ini adalah hasil kerja kerasku sendiri dan
hanya sedikit dukungan dari orang lain. Lanjutkan ke pernyataan no. 21...
70
NO Pernyataan
Nilai 1
– 9
21. Hadiah ulang tahunku tidak sebagus hadiah yang didapatkan orang lain.
22. Terkadang saya berpikir: betapa beruntungnya saya terlahir dalam keluarga dan budaya saya saat ini.
23. Salah satu saat yang paling favorit dalam hidup saya adalah pesta pengucapan syukurthanksgiving.
24. Saya yakin saya adalah orang yang sangat beruntung. 25. Saya berpikir bahwa penting untuk berhenti sejenak dan mencium
bunga mawar yang harum. 26. Saya mengalami banyak kemalangan dalam hidup saya.
27. Saya sungguh menikmati pergantian musim. 28. Duniaku tidak adil terhadap saya.
29. Saya percaya bahwa hidupku sama bahagianya dengan mereka yang sangat kaya.
30. Saya suka duduk dan memandang air hujan yang jatuh. 31. Saya yakin bahwa hal-hal buruk yang saya alami berlebihan.
32. Meskipun saya merasa saya merasa lebih telah melakukan banyak kebaikan tetapi imbalan yang saya peroleh tidak adil.
33. Setelah makan saya sering berdiam dan berpikir: “sungguh makanan
ini yang luar biasa.”
34. Saya menikmati memandang bunga-bunga yang sedang mekar. 35. Saya pikir bahwa penting untuk bermenung sejenak dan mensyukuri
berkat-berkat yang saya peroleh. 36. Menurutku penting untuk menikmati hal-hal sederhana dalam hidup.
37. Hidup saya mendatangkan banyak luka bagi diri saya 38. Saya merasa sangat menghargai hal-hal yang telah dilakukan orang
lain dalam hidup saya. 39. Saya merasa Tuhan dan nasib tidak berpihak padaku.
40. Kesenangan yang sederhana adalah kebahagiaan yang terbaik dalam hidup.
Lanjutkan ke pernyataan no. 41
71
NO Pernyataan
Nilai 1
– 9
41. Saya menyukai pemandangan yang hijau. 42. Saya tidak seberuntung orang lain
43. Saya menghargai kesempatan hidup yang masih diberikan kepada saya setiap hari.
44. Saya sungguh berterima kasih memiliki teman-teman dan keluarga.
Selesai.
Terima kasih
72
HASIL UJI I COBA SKALA SWB AND GRATITUDE