Serangkaian Aktivitas di AAU

 Bisakah Anda memberikan alasan pada saya, mengapa Anda lebih memilih masuk di AAU daripada yang lainnya?  Bisakah Anda menceritakan pada saya, apa kesulitan-kesulitan yang sedang Anda hadapi? Bagaimana Anda menyelesaikan kesulitan tersebut?  Langkah apa yang Anda ambil ketika Anda mulai merasa ada ketidakcocokan dengan keadaan, situasi, kondisi, maupun sistem yang ada disini?  Bagaimana pengaruh dukungan dari orang-orang di sekitar Anda?  Menurut Anda, kemampuan apa yang Anda miliki untuk tetap bertahan menjalani pendidikan disini?  Apa tantangan terbesar dalam study Anda saat ini?  Cara apa yang Anda gunakan dalam menyelesaikan setiap masalah yang dihadapi?  Bagimana hasilnya? Apakah cara tersebut Anda gunakan lagi atau Anda memiliki cara baru untuk menyelsaikan sebuah masalah? Jenis-jenis Strategi Coping A. Problem Focused Coping PFC 1 Active Coping -Langkah apa yang Anda lakukan dalam beradaptasi dengan segala kedispilinan yang diterapkan disini? 2 Planning -Bisakah diceritakan perencanaan-perencanaan apa yang Anda lakukan, sebelum masuk ke AAU? -Lalu bisakah diceritakan, perencanaan-perencanaan apa yang akan Anda lakukan untuk study di semester depan? -Adakah perencanaan-perencanaan yang Anda buat, saat Anda merasa memiliki suatu permasalahan? Jika ada bisakah Anda menceritakannya? Jika tidak, mengapa? 3 Suppresion of Competing Activities -Bisakah Anda menceritakan pada saya, bagaimana tindakan yang Anda lakukan agar keadaan menjadi lebih baik? 4 Reistrant Coping -Apakah ada tindakan yang ditunda, ketika menghadapi kondisi yang kurang cocok bagi Anda? Jika yatidak, tolong berikan penjelasan pada saya -Apakah Anda tipe orang yang jika mengalami suatu permasalahan harus diselesaikan saat itu juga? Jika yatidak, tolong berikan penjelasan pada saya 5 Seeking Social Support for Instrumental Reason -Apakah Anda akan mencari bantuan, ketika Anda merasa ada kesulitan dalam akademis? -Bantuan seperti apa, yang Anda butuhkan ketika sedang mengalami kesulitan dalam akademis? -Apakah Anda akan menemui seseorang untuk sekedar meminta saran, ketika Anda merasa ada hal yang mengganjal atau kurang berkenan dengan kondisi disini? Jika yatidak, tolong berikan penjelasan pada saya -Apakah Anda akan mencari informasi dari orang lain, ketika Anda merasa kurang mampu dalam menghadapi suatu permasalahan? Jika yatidak, tolong berikan penjelasan pada saya

B. Emotional Focused Coping EFC

1 Seeking Sosial Support for Emotional Reason -Apakah pada saat Anda mengalami kondisi yang membuat Anda kurang nyaman, Anda membutuhkan orang lain untuk sekedar sharing dan membuat nyaman secara emosi? Mengapa? -Apakah Anda pernah menemui seseorang untuk mengungkapkan keluh kesah yang dirasakan saat Anda menghadapi suatu permasalahan? Mengapa?