157
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
4 = selalu, apabila selalu melakukan sesuai pernyataan. 3 = sering, apabila sering melakukan sesuai pernyataan dan kadang-kadang tidak melakukan.
2 = kadang-kadang, apabila kadang-kadang melakukan dan sering tidak melakukan. 1 = tidak pernah, apabila tidak pernah melakukan.
No Aspek Pengamatan
Skor Keterangan
1 2
3 4
1. Kerja sama
2. Sportivitas
3. Tanggung jawab
4. Menghargai teman
5. Menerima kekalahan kemenangan
Jumlah skor maksimal = 20
C. LOMPAT JAUH
1. Penilaian Pengetahuan
Peserta didik diminta untuk menjawab pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat Tugas tersebut dikerjakan di rumah dan dikumpulkan pada pertemuan berikutnya
Butir Soal Pengetahuan No.
Butir Pertanyaan Bobot
1. Jelaskan cara melakukan awalan lompat jauh gaya jongkok
4 2.
Jelaskan cara melakukan tumpuan lompat jauh gaya jongkok 4
3. Jelaskan cara melakukan gerakan melayang di udara lompat jauh gaya
jongkok 4
4. Jelaskan cara melakukan pendaratan lompat jauh gaya jongkok
4 5.
Jelaskan cara melakukan awalan lompat jauh gaya jongkok 4
Skor Total 20
100 15
Skor total didik
peserta diperoleh
yang Skor
didik peserta
Nilai ×
= 20
Kriteria Penilaian PengetahuanPemahaman Skor yang diperoleh peserta didik untuk suatu perangkat tes uraian dihitung dengan rumus:
Di unduh dari : Bukupaket.com
158
Buku Guru Kelas VII SMPMTs Edisi Revisi
Contoh cara perskoran soal no. 1: • Pertanyaan: Jelaskan cara melakukan teknik start aba-aba “Bersedia” lari jarak pendek
• Kriteria penskoran: Skor 4 jika peserta didik dapat menjelaskan:
1 tergantung tingkat prestasi, lari ancang-ancang beragam antara 10 sampai 20 langkah. 2 tambah kecepatan lari ancang-ancang sedikit demi sedikit sebelum bertolakbertumpu.
kecepatan ancang-ancang dipertahankan tetap maksimal sampai mencapai papan bertolak.
3 pinggang turun sedikit pada satu langkah akhir ancang-ancang. 4 jarak awalan 30-45 meter.Skor 3 jika peserta didik hanya menjawab tiga kriteria
yang dilakukan secara benar. Skor 3 jika peserta didik hanya menjawab tiga kriteria yang dilakukan secara benar
Skor 2 jika peserta didik hanya menjawab dua kriteria yang dilakukan secara benar Skor 1 jika peserta didik hanya menjawab satu kriteria yang dilakukan secara benar
Tugas Kelompok
1. Peserta didik diminta untuk membuat salah satu tugas membuat kliping dan gambar- gambar atlet lompat jauh baik nasional maupun dunia yang meliputi: riwayat singkat
pribadi dan prestasinya secara berkelompok. Untuk membantu dalam mengerjakan tugas jurnal tersebut, dapat memperkaya informasi melalui: buku lompat jauh, majalah, koran,
internet, atau sumber lainnya. Peserta didik dapat menegerjakan tugas tersebut pada kertas HVS dan dijilid dan dikumpulkan pada pertemuan terakhir materi lompat jauh
No. Indikator Penilaian
Hasil Penilaian
Baik 3 Cukup 2 Kurang 1
1. Menjelaskan cara melakukan teknik dasar
lompat jauh 2.
Menjelaskan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan teknik dasar
lompat jauh 3.
Menejalaskan cara memperbaiki kesalahan- kesalahan yang sering dilakukan saat
melakukan teknik dasar lompat jauh Skor Maksimal 9
Skor yang diperoleh peserta didik untuk suatu perangkat tugas kelompok dihitung dengan rumus:
100 9
Skor total didik
peserta diperoleh
yang Skor
didik peserta
Nilai ×
=
2. Peserta didik diminta untuk membuat makalah tentang lompat jauh secara berkelompok. Untuk membantu dalam mengerjakan tugas jurnal tersebut, dapat memperkaya informasi
Di unduh dari : Bukupaket.com
159
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan
melalui: buku lompat jauh, majalah, koran, internet, atau sumber lainnya. Peserta didik dapat mengerjakan tugas tersebut pada kertas HVS dan dijilid dan dikumpulkan pada
pertemuan terakhir materi lompat jauh
No. Indikator Penilaian
Hasil Penilaian
Baik 3 Cukup 2 Kurang 1
1. Melengkapi komponen laporan: Judul, kata
pengantar, daftar isi dan daftar pustaka. 2.
Mengumpulkan data-data tentang jalan cepat seperti: pengertian, tujuan, sarana prasarana,
teknik dasar, dan peraturan permainan sepakbola.
3. Menyerahkan laporan hasil sesuai dengan
waktu yang telah ditentukan. Skor Maksimal 9
Skor yang diperoleh peserta didik untuk suatu perangkat tugas kelompok dihitung dengan rumus:
100 9
Skor total didik
peserta diperoleh
yang Skor
didik peserta
Nilai ×
=
2. Penskoran Keterampilan a. Penskoran Unjuk Kerja