28 mulai berkenalan dengan kaidah-kaidah dan peraturan-peraturan tersebut
lalu mematuhinya sehingga menjadi bagian dari pembentukan jiwa sosial pada dirinya dan menjadi pola tingkah laku kelompok.
Dapat disimpulkan dimensi penyesuaian diri menurut Fahmy yaitu penyesuaian diri pribadi dan penyesuaian diri sosial, dalam penyesuaian
diri ini individu memiliki kemampuan untuk menerima dirinya sendiri sehingga tercapai hubungan yang harmonis antara dirinya dengan
lingkungan karena setiap individu hidup bermasyarakat dan berbagai budaya yang akan dihadapi sehingga individu mampu memahami
penyesuaian tersebut. Berdasarkan penjelasan di atas, dimensi yang akan digunakan dalam
penelitian ini mengacu pada dimensi penyesuaian diri yang dikemukakan oleh Fahmy, karena dimensi ini telah mewakili dari beberapa dimensi
sebelumnya. Dimensi penyesuaian diri memiliki dua komponen yaitu penyesuaian diri pribadi dan penyesuaian diri sosial.
3. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Penyesuaian Diri
Menurut Schneiders Noviakarisma Wijaya, 2007: 22 faktor-faktor yang mempengaruhi penyesuaian diri adalah sebagai berikut.
a. Keadaan fisik.
Kondisi fisik individu merupakan faktor yang mempengaruhi penyesuaian diri, sebab keadaan sistem-sistem tubuh yang baik merupakan
syarat bagi terciptanya penyesuaian diri yang baik. Adanya cacat fisik dan
29 penyakit kronis akan melatarbelakangi adanya hambatan pada individu
dalam melaksanakan penyesuaian diri. b.
Perkembangan dan kematangan. Bentuk-bentuk penyesuaian diri individu bebeda pada setiap tahap
perkembangan. Sejalan dengan perkembangannya, individu meninggalkan tingkah laku infantil dalam merespon lingkungan. Hal tersebut bukan
karena proses pembelajaran semata, melainkan karena individu menjadi lebih matang. Kematangan individu dalam segi intelektual, sosial, moral,
dan emosi mempengaruhi bagaimana individu melakukan penyesuaian diri. c.
Keadaan psikologis. Keadaan mental yang sehat merupakan syarat bagi tercapainya
penyesuaian diri yang baik, sehingga dapat dikatakan bahwa adanya frustasi, kecemasan dan cacat mental akan dapat melatarbelakangi adanya
hambatan dalam penyesuaian diri. Keadaan mental yang baik akan mendorong individu untuk memberikan respon yang selaras dengan
dorongan interna maupun tuntutan lingkungannya. Variabel yang termasuk dalam keadaan psikologis diantaranya adalah pengalaman, pendidikan,
konsep diri, dan keyakinan diri. d.
Keadaan lingkungan. Keadaan lingkungan yang baik, damai, tentram, aman, penuh
penerimaan dan pengertian, serta mampu memberikan perlindungan kepada anggota-anggotanya merupakan lingkungan yang akan memperlancar
proses penyesuaian diri. Sebaliknya apabila individu tinggal di lingkungan yang tidak tentram, tidak damai, dan tidak aman, maka individu tersebut
30 akan mengalami gangguan dalam melakukan proses penyesuaian diri.
Keadaan lingkungan yang dimaksud meliputi sekolah, rumah, dan keluarga.
e. Tingkat religiusitas dan kebudayaan.
Religiusitas merupakan faktor yang memberikan suasana psikologis yang dapat digunakan untuk mengurangi konflik, frustasi dan ketegangan
psikis lain. Religiusitas memberi nilai dan keyakinan sehingga individu memiliki arti, tujuan, dan stabilitas hidup yang diperlukan untuk
menghadapi tuntutan dan perubahan yang terjadi dalam hidupnya. Kebudayaan pada suatu masyarakat merupakan suatu faktor yang
membentuk watak dan tingkah laku individu untuk menyesuaikan diri dengan baik atau justru membentuk individu yang sulit menyesuaikan diri.
Berdasarkan uraian di atas dapat disimpulkan bahwa faktor-faktor yang
mempengaruhi penyesuaian
diri meliputi
keadaan fisik,
perkembangan dan kematangan, psikologis, lingkungan, serta religiusitas dan kebudayaan.
4. Cara Mengukur Penyesuaian diri
