Teknik Dasar Teknik Dasar Permainan Bolavoli

perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id commit to user 32 kondisi pemain tingkat kesaalahan gerakan yang dilakukan. Kesalahan-kesalahan yang telah dilakukan oleh seorang pemain tidak boleh dibiarkan begitu saja, karena apabila kesalahan-kesalahan yang dilakukan tidak segera dibetulkan akan menyebabkan penguasaan terhadap gerakan teknik dasar passing bawah yang dilakukan tidak memperoleh kesempurnaan gerakan yang ritmis, sehingga gerakan teknik dasar passing bawah tidak baik serta hasilnya tidak sempurna. Kesalahan- kesalahan yang dilakukan pemain dapat dihilangkan dan diperbaiki dengan jalan pemberian tugas-tugas sesuai prinsip gerak yang benar.

d. Teknik Dasar

Passing Atas Passing atas adalah teknik dasar memainkan bola dengan menggunakan kedua jari-jari tangan pada ruas pertama dan kedua dengan perkenaan bola pada saat bola di depan atas kepala. Orang yang melakukan gerakan teknik dasar passing atas dapat disebut juga dengan istilah pengumpan atau dalam istilah permainan bolavoli ada yang memberi istilah sut-uper . Passing atas dapat dilakukan oleh penerima bola pertama, boleh dilakukan oleh penerima bola kedua maupun penerima bola ketiga. Mengumpan set-up bisa digunakan untuk merimam bola yang lebih tinggi dari bahu dan datang dengan sedikit kekuatan ke arah teman satu regu. Tujuan utama operan pengumpan adalah memberikan bola yang dikuasainya kepada pemain lain dalam satu regu, kemudian teman yang lain melakukan serangan. Agar dapat memainkan passing atas dengan baik, seorang pemain pertama- tama harus bergerak ke suatu posisi untuk memainkan bola, kemudian perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id commit to user 33 memperkirakan posisi siap yang benar. Menurut Durrwachter G. 1986:12-13 “ Bentuk dasar gerak passing atas terdir dari : a. Siap menunggu bola datang. Lutut ditekuk. Sikap kaki seperti hendak melangkah dengan posisi selebar bahu. Lengan bawah mendatar. b. Lari – berhenti – passing atas. Cepat menyongsong bola pada posisi tepat di bawah dan agak di belakang arah gerakan bola. Tangan terangkat dengan siku pada sikap yang wajar dan tangan dengan jarak yang ,enak,. Kaki kembali pada posisi melangkah agak melebar. Tubuh bertumpu pada kedua kaki secara merata. c. Sebelum menyentuh bola, posisi agak berjongkok. Gerakan tangan menyongsong bola berlangsung serentak dengan tekukan lutut. d. Tungkai diluruskan pada saat menentukan. Tungkai diluruskan dengan cepat, begitu pula lengan untuk menyongsong bola. e. Bola dipantulkan tanpa dipegang. ` Jari-jari tangan menyentuh bola, sedikit di atas kepala. f. Gerak longgar mengikuti bola. Tungkai, tubuh, dan lengan terentang mengikuti arah bola yang sudah dipantulkan. Tangan dan jari tidak boleh kaku. Umpan dalam permainan bolavoli biasanya ditandai dengan berbagai sistem penomoran dengan menggunakan sandi pada saat bermain. Sandi yang diberikan oleh pengumpan memberikan isyarat terhadap pemain yang lain dalam satu regu. Isyarat tersebut menunjukkan tentang jenis umpan yang akan dilakukan dan dapat menunjukkan tentang arah bola yang akan dioperkan. Berdasarkan arahnya bola yang dioperkan oleh pengumpan, menurut Beutelstahl D. 1986:18 “ Arah bola umpan dapat dibedakan sebagai berikut: 1 High = umpan tinggi, 2 Medium = umpan sedang, 3 Short = Umpan pendek, 4 Shoot = Umpan tembak. Berdasarkan jenis dan tujuan umpan dalam permainan bolavoli, Viera, Barbara L. Fergusson, Bonnie J. 2004:52 mengklasifikasikan jenis umpan menjadi tiga: 1 Umpan tinggi di luar, 2 Umpan cepat, 3 Umpan ke belakang. perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id commit to user 34 1. Umpan tinggi di luar adalah jenis umpan yang diletakkan di sebelah kiri lapangan, sehingga bila bola dibiarkan akan jatuh di sebelah kiri lapangan. Umpan ini paling tidak setinggi 6 kaki dari ujung atas net. 2. Umpan cepat adalah umpan yang selalu diberikan di dekat pengumpan. Pengumpan mengumpankan bola tepat di depannya 2 atau 3kaki di atas net. Penyerang bergerak ke depan mendekati pengumpan dan melompat sebelum atau pada sata pengumpan menyentuh bola. 3. Umpan ke belakang adalah umpan yang memerlukan lebih sedikit jarak yang harus ditempuh dibandingkan umpan tinggi di luar, dan membutuhkan ketinggia yang lebih rendah 5-6 kaki di atas net.

e. Teknik Dasar