Standing Board Jump Soft Ball Throw Zig-zag Run Wall Pass

perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id commit to user 106

F. Teknik Pengumpulan Data

Dalam penelitian ini teknik pengumpulan data diperoleh dengan cara melakukan tes dan pengukuran beberapa variabel :

1. Tes kemampuan motorik.

Pengambilan data kemampuan motorik dalam penelitian ini adalah dengan melakukan tes dan pengukuran kemampuan motorik barrow motor ability tes . Data kemampuan motorik yang diperoleh dari barrow motor ability tes , Johnson, B.L. Nelson, J.K 1986:362-366. Barrow Motor Ability terdiri dari:

a. Standing Board Jump

Tujuan : Mengukur power otot tungkai Alatfasilitas : - Pita ukuran - Bak pasir matras - Bendera juri Pelaksanaan : Teste berdiri pada papan tolak dengan lutut ditekuk sampai membentuk sudut kurang 45 derajat kedua lengan lurus ke belakang. Kemudian orang coba menolak ke depan dengan kedua kaki sekuat-kuatnya, dan kemudian mendarat dengan kedua kaki. Teste diberi kesempatan dua kali kesempatan Skor : Jarak lompatan terbaik yang diukur mulai dari tepi dalam papan tolak sampai batas tumpuan kakibadan yang terdekat dengan papan tolak dari dua kali percobaan perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id commit to user 107

b. Soft Ball Throw

Tujuan : Mengukur koordinasi lengan dan bahu Alatfasilitas : - Bola softball - Pita pengukur Pelaksanaan : Teste melempar bola softball sejauh mungkin di belakang garis batas. Masing-masing teste diberi kesempatan melempar sebanyak dua kali lemparan Skor : Jarak lemparan yang terjauh dari kedua lemparan

c. Zig-zag Run

Tujuan : Mengukur kelincahan bergerak seseorang Alatfasilitas : Tonggak, stop watch dan diagram lapangan tes Pelaksanaan : Teste berdiri di belakang garis start, bila aba-aba “ya”, teste lari secepat mungkin mengikuti arah panah sesuai dengan diagram sampai batas finish. Teste diberikan kesempatan melakukan sebanyak dua kali kesempatan. Gagal bila menggeserkan tonggak, tidak sesuai dengan diagram tes tersebut Skor : Catatan waktu tempuh yang terbaikdari dua kali percobaan dan dicatat sampai 110 detik

d. Wall Pass

Tujuan : Mengukur koordinasi mata dan tangan Alatfasilitas : Bola basket, stopwatch dan dinding tembok. Pelaksanaan : Teste berdiri di belakang garis batas sambil memegang bola basket dengan kedua tangan di depan dada. Bila ada aba-aba “ya”, teste segera melakukan lempar tangkap ke dinding selama 15 detik. Testee diberikan kesempatan dua kali. Skor : Jumlah bola yang dapat dilakukan lempar tangkap selama 15 detik perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id commit to user 108

e. Medicine Ball Put