Membiasakan diri dengan perilaku tasamuh

digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id 198 Dr. H. Moch. Tolchah, M. Ag. DAFTAR PUSTAKA Almath, Muhammad Faiz. 1991. 1100 hadits terpilih. Jakarta : Gema Insani press. Ya’qub, Muhammad Husain. 2004. 20 perintah tuhan. Jakarta : PT.Sahara. Al-Sya’rani, Abd Al-Wahhab. 2004. 99 Akhlak Sufi. Bandung : PT.Mizan Pustaka. Azhim, Said Abdul. 2006. Rahasia kesucian Hati. Jakarta : Qultum Media. Al-Hasyimi, Muhammad Ali. 2001. Menjadi Muslim Ideal. Yogyakarta : Mitra Pustaka. Tharsyah, Adnan. 2004. Manusia Yang Dibenci Dan Dicintai Allah. Bandung : PT.Mizan Pustaka. digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id 199 Pendidikan Islam dalam Teori dan Praktik PASAL 5 ADAB MAKAN DAN MINUM 1 Suhardjo, Berbagai Cara Pendidikan Gizi Jakarta: Bumi Aksara, 1996, 134. 2 Kahar Masyhur, Membina Moral dan Akhlak Jakarta: Rineka Cipta, 1994, 479-480.

A. Pembahasan

1. Pengertian Makan dan Minum

“Makan” ialah mengunyah, menelan sesuatu. Dalam ilmu kesehatan berarti “mengganti kalori yang sudah terpakai.” Jadi, jika banyak kalori yang terpakai, maka harus banyak makan dan jika sedikit, haruslah sedikit makan, sehingga tidak makan terus-menerus. Dalam tubuh manusia, makanan mempunyai triguna. Yaitu tenaga, pembangun, dan pengatur. 1 Dan yang baik dimakan ialah yang berkalori, sesuai dengan kebutuhan tubuh yang akan memakannya, dan halal cara mendapatkannya terhadap tingkah laku antara lain seperti sabda Rasulullah SAW: Artinya: Setiap otot daging yang dipupuk dengan hasil haram, maka ia lebih berhak lebih mudah masuk neraka berbuat dosa. 2 . = \ 0]_8 ` a P b c . de. digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id digilib.uinsby.ac.id 200 Dr. H. Moch. Tolchah, M. Ag.

2. Adab Makan dan Minum

Makan dan minum merupakan kebutuhan tubuh agar mampu beraktivitas. Islam memerintahkan agar kita memenuhi kebutuhan jasad kita, yaitu makan dan minum. Makan dan minum dengan benar juga merupakan salah satu bentuk rasa syukur kita atas pemberian Allah SWT. Orang yang tidak mau memenuhi kebutuhan makan dan minum, padahal jasadnya membutuhkannya berarti ia tidak mau mensyukuri nikmat Allah. Dalam memenuhi makan dan minum, Islam mengatur tata caranya. Dengan memenuhi aturan itu, kita menjadi berbeda dengan hewan. Berikut ini adalah beberapa adab dalam makan dan minum yang dicontohkan Rasulullah saw, yang wajib kita ikuti dan kita laksanakan dalam kehidupan sehari-hari. 1. Membasuh kedua tangan sebelum makan Rasulullah bersabda: “Barang siapa yang ingin diperbanyak kebaikan di rumahnya oleh Allah, maka hendaklah dia berwudhu ketika makanan sudah dihidangkan dan pada saat diangkat. ” HR. Ibnu Majah dan Baihaqi. 2. Membasuh mulut setelah selesai makan. Rasulullah pernah meminta makanan, kemudian beliau hanya diberi sawiq. Kami mengunyah dan memakannya bersama beliau. Setelah itu beliau minta air, kemudian berkumur-kumur, sehingga kami pun melakukan seperti itu bersama beliau. HR. Bukhari. 3. Jika akan makan dan minum, hendaklah membaca basmallah, setelah selesai membaca hamdallah. H9 f g B h Ki?= ,1 jk l mi k n o 0