Teknik-Teknik Membawa Korban Kecelakaan di Air

Penjas Orkes SMPMTs Kelas IX 172 8. Tekan langsung ke bawah tulang dada korban 4-5 cm untuk memeras darah ke luar jantung, kemudian dilepaskan agar jantung terisi kembali. Hindari mengangkat tangan dari dada karena titik tekanan dapat berubah. Tekanan harus dilakukan secara lembut dan teratur. 9. Penekanan dilakukan 80 kali per menit dengan menghitung one and two and three and ... 10. Setelah beberapa menit, lihat dan rabalah dengan cepat nadi leher. 11. Apabila penolong hanya seorang diri, lakukan dulu pernapasan buatan dua kali disusul dengan pijat jantung luar 15 kali. Apabila ada dua orang penolong maka baik tekanan jantung maupun pernapasan buatan dikerjakan bersama-sama dengan perbandingan 1 : 5. Berikut beberapa cara memberikan pernapasan buatan. 1. Pernapasan dari mulut ke mulut. 2. Pernapasan dari mulut melalui tube dengan masker muka. 3. Pernapasan dengan menggunakan balon dan masker muka. 4. Pernapasan dengan menggunakan resusitor manual dan otomatis.

3. Teknik-Teknik Membawa Korban Kecelakaan di Air

Berikut ini beberapa teknik dasar membawa korban kecelakaan di air. a. melakukan renang pertolongan dengan baik; b. memegang tangan dari depan; c. memegang lengan dari belakang; Gambar 19.7 Beberapa cara memberikan pernapasan buatan. Gambar 19.8 Melakukan renang pertolongan dengan baik. Gambar 19.9 Memegang tangan dari depan. Gambar 19.10 Memegang lengan dari belakang. Ilustrasi: Susanto Ilustrasi: Susanto Ilustrasi: Susanto Ilustrasi: Susanto Di unduh dari : Bukupaket.com 173 Penjelajahan Sungai Tugas Rangkuman d. memegang lengan korban dengan dua orang penolong. 1. Pergilah ke kolam renang atau sungai 2. Praktikkan keterampilan penyelamatan di air berpasangan 3. Demi keamanan mintalah didampingi orang dewasa untuk berlatih teknik penyelamatan di air tersebut 4. Apabila mengalami kesulitan bertanyalah kepada guru L Penjelajahan apapun bentuknya sangat bermanfaat untuk melatih keberanian, keselamatan, dan kepekaan sosial. L Memiliki keterampilan penyelamatan di air sangat banyak manfaatnya, baik bagi diri sendiri, maupun orang lain.

I. Berilah tanda silang X huruf a, b, c, atau d di depan jawaban yang benar

1. Tujuan utama mengadakan penjelajahan adalah….. a. mengenal adat istiadat c. bersenang-senang b. mengenal alam sekitar d. mengisi waktu luang 2. Menjelajah di alam bebas ditinjau dari aspek sosial bermanfaat untuk .... a. menguji kemampuan b. memperoleh kebahagiaan c. memperoleh kesegaran jasmani d. memperoleh kesegaran rohani Evaluasi Gambar 19.10 Memegang lengan korban dengan dua penolong. Ilustrasi: Susanto Di unduh dari : Bukupaket.com Penjas Orkes SMPMTs Kelas IX 174 3. Ditinjau dari aspek pengetahuan, penjelajahan bermanfaat untuk …. a. membentuk jiwa patriotisme b. meningkatkan ketakwaan kepada Tuhan c. menimbulkan rasa sosial d. menerapkan teori yang diperoleh di kelas 4. Ditinjau dari aspek pendidikan penjelajahan di alam bebas bermanfaat untuk .… a. memperoleh kepuasan b. belajar mengatasi masalah c. memperoleh kesenangan d. kesegaran jasmani dan rohani 5. Penjelajahan di alam bebas sebaiknya dilakukan pada saat .... a. hari-hari efektif b. hari libur akhir semester c. hari-hari besar agama d. hari awal masuk sekolah 6. Bahaya yang sering terjadi pada saat penjelajahan di alam terbuka lebih banyak diakibatkan oleh .… a. pencemaran lingkungan c. cuaca yang buruk b. binatang buas d. kelalaian manusia 7. Berikut ini adalah alat utama menjelajah di alam bebas adalah .… d. baju dan kaos olahraga c. sepatu olahraga b. handuk d. peta dan kompas 8. Ditinjau dari aspek rekreasi dan kesehatan, penjelajahan bermanfaat untuk …. a. meningkatkan rasa percaya diri b. meningkatkan rasa tanggung jawab c. mengembangkan bakat d. memperoleh kesegaran jasmani dan rohani 9. Kegiatan melewati lebar sungai dari satu sisi menuju ke sisi lain sungai disebut .... a. menjelajah d. menyeberangi b. mengarungi c. menelusuri 10. Rakit digunakan untuk mengarungi sungai yang airnya…… a. lambat dan berliku-liku c. sungai besar aliran kuat b. curam dan terjal d. berarus deras

II. Jawablah pertanyaan berikut secara singkat dan tepat

1. Sebutkan prinsip-prinsip dasar menjelajah sungai 2. Sebutkan tahapan-tahapan sebelum melakukan penjelajahan 3. Apakah yang dimaksud dengan penyelamatan? 4. Sebutkan cara memberi pertolongan di air dengan menggunakan jangkauan 5. Sebutkan beberapa cara membawa korban kecelakaan di air Di unduh dari : Bukupaket.com 175 Bencana Alam Banjir Bab 20 Bencana Alam Marilah secara bersama-sama kita pelajari materi pembelajaran tentang berbagai bencana alam dan bagaimana cara menghadapi berbagai bencana alam tersebut dengan baik dan benar. Bencana banjir yang sering melanda lingkungan kita. Sumber: www. Interestingfacts.biz. 13 Februari 2009 Kata Kunci • Bencana alam • Gunung • Gempa • Banjir • Tanah longsor Di unduh dari : Bukupaket.com Penjaskes SMPMTs Kelas IX 176

A. Pengertian dan Macam-Macam Bencana Alam

Bencana alam adalah peristiwa atau kejadian yang disebabkan oleh alam yang mengakibatkan kerusakan, termasuk di dalamnya mengakibatkan terhambatnya aktivitas manusia sehari-hari. Bencana alam yang sering terjadi di sekitar manusia, antara lain banjir, gunung meletus, gempa bumi, tanah longsor, dan lain sebagainya.

1. Banjir