32
32
e. Posisi kaki dibuat sedemikian rupa agar mampu mengimbangi momentum yang terjadi dalam posisi mengangkat dan menurunkan. Kedua kaki
ditempatkan untuk membantu mendorong tubuh. f. Beban diusahakan menekan pada otot tungkai yang kuat dan sebanyak
mungkin otot tulang belakang yang lebih lemah dibebaskan dari pembebanan. g. Beban yang ditangani diusahakan berada sedekat mungkin terhadap garis
vertikal atau pusat gravitasi tubuh. posisi tubuh yang menahan beban cenderung mengikuti beban sedangkan posisi tubuh yang menjauhi pusat
gravitasi tubuh lebih berisiko MSDs.
2.4.2 Faktor Individu
1. Umur Chaffin 1979 ; Guo et al. 1995 dalam Tarwaka 2004 mengatakan
bahwa pada umumnya keluhan musculoskeletal mulai dirasakan pada usia kerja, yaitu 25-65 tahun. Keluhan pertama biasanya dirasakan pada umur 35 tahun dan
tingkat keluhan akan terus meningkat sejalan dengan bertambahnya umur. Menurut penelitian Hendra S. Raharjo 2009 pekerja berusia diatas 35 tahun
beresiko 2,56 kali lebih besar untuk mengalami CTDs dibandingkan pekerja yang berusia dibawah 35 tahun. Hal ini dikarenakan pada umur setengah baya,
kekuatan dan ketahanan otot mulai menurun sehingga risiko terjadinya keluhan otot meningkat.
Berni et al 1989 dalam Tarwaka 2004 telah melakukan studi tentang kekuatan statik untuk pria dan wanita dengan usia antara 20 sampai dengan diatas
60 tahun. Penelitian difokuskan untuk otot lengan, punggung, dan kaki. Hasil
Universitas Sumatera Utara
33
33
penelitian bahwa kekuatan otot maksimal terjadi pada saat umur antara 20-29 tahun, selanjutnya terus terjadi penurunan sejalan dengan bertambahnya usia.
Pada saat umur mencapai 60 tahun, rerata kekuatan manusia sampai 20. Pada saat kekuatan otot mulai menurun maka risiko terjadi keluhan otot akan
meningkat. 2. Jenis Kelamin
Walaupun masih ada beberapa pendapat dari beberapa ahli tentang pengaruh jenis kelamin terhadap risiko keluhan otot skeletal, namun beberapa hasil
penelitian secara signifikan menunjukkan bahwa jenis kelamin mempengaruhi tingkat risiko keluhan otot. Beberapa hasil penelitian secara signifikan
menunjukkan bahwa jenis kelamin sangat mepengaruhi tingkat risiko keluhan otot. Hal ini terjadi karena secara fisiologis, kemampuan otot wanita memang
lebih rendah dari pria. Astrand Rodahl 1996 menjelaskan bahwa kekuatan otot wanita hanya
sekitar dau pertiga dari kekuatan otot pria, sehingga daya tahan otot pria pun lebih tinggi dibandingkan dengan wanita. Hasil Penelitian Betti’e, et.al. 1989
menunjukkan bahwa rerata kekuatan otot wanita kurang lebih hanya 60 kekuatan otot pria, khususnya untuk otot lengan, punggung, dan kaki. Penelitian
Chiang, et.al. 1993, Bernard, et.al. 1994, Hales, et.al. 1994 yang menyatakan bahwa perbandingan keluhan otot antara pria dan wanita adalah 1:3 Tarwaka,
2004.
Universitas Sumatera Utara
34
34
3. Kebiasaan Merokok Pengaruh kebiasaan merokok terhadap keluhan otot masih dalam tahap
perdebatan oleh para ahli, sama halnya dengan pengaruh jenis kelamin terhadap keluhan otot namun demikian, beberapa penelitian telah membuktikan bahwa
meningkatnya keluhan otot berkaitan dengan kebiasaan merokok. Semakin lama dan semakin tinggi frekuensi merokok, semakin tinggi pula tingkat keluhan otot
yang dirasakan. Boshuizen et al. 1993 dalam Tarwaka 2004 menemukan hubungan yang signifikan antara kebiasaan merokok dengan keluhan otot
pinggang, khususnya untuk pekerjaan yang memerlukan pengerahan otot. Hal ini sebenarnya terkait erat dengan kondisi kesegaran tubuh seseorang.
Kebiasaan merokok akan dapat menurunkan kapasitas paru-paru, sehingga kemampuan untuk mengkonsumsi oksigen menurun dan akibatnya, tingkat
kesegaran tubuh juga menurun. Apabila pekerja yang bersangkutan harus melakukan tugas yang menuntut pengarahan tenaga, maka akan mudah lelah
karena kandungan oksigen dalam darah rendah. Pembakaran karbohidrat terhambat, terjadi tumpukan asam laktat dan akhirnya timbul rasa nyeri otot.
4. Masa Kerja Masa kerja adalah lama seseorang bekerja dihitung dari pertama masuk
hingga saat penelitian berlangsung. Masa kerja menunjukan lamanya seseorang terkena paparan di tempat kerja hinggan saat penelitian. Semakain lama masa
kerja seseorang, semakin lama terkena paparan ditempat kerja sehingga semakin tinggi risiko terjadinya penyakit akibat kerja.
Universitas Sumatera Utara
35
35
Menurut penelitian Hendra S. Rahardjo 2009 pekerja yang bekerja selama lebih dari 4 tahun akan beresiko 2,755 kali mengalami CTDs
dibandingkan dengan pekerja yang bekerja kurang dari 4 tahun. Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Cindyastira, et.al. 2014 pekerja produksi paving
block PT. Sumber Galian Makassar, distribusi responden berdasarkan masa kerja yaitu jumlah pekerja yang telah bekerja di atas 3 tahun sebanyak 26 responden
atau sebanyak 65,0 dan jumlah pekerja yang masa kerjanya kurang dari 3 tahun sebanyak 14 responden atau sebanyak 35,0. Hasil analisis berdasarkan masa
kerja menunjukkan bahwa ada hubungan antara masa kerja dengan keluhan MSDs.
2.4.3 Faktor Lingkungan
