76 Kelas IX SMPMTs
a. Aktivitas pembelajaran 1
Nama permainan: Pemain Berlari Deskripsi pembelajaran: Siswa harus melakukan pukulan
seperti melakukan dalam permaian tenis meja secara bergantian dan dilakukan secara berotasi. Dalam melakukan pembelajaran ini
kalian harus menjunjung tinggi nilai-nilai kerja sama, sportivitas, empati, dsb.
Cobalah kamu lakukan pembelajaran dengan menekankan pada proses mengamati teman atau guru kamu yang memberikan
contoh atau melakukan tugas belajar gerak. Ajukan pertanyaan ketika memberikan contoh, kemudian coba praktikkan apa yang
kamu pelajari. Tentukan gerakan yang paling efektif dalam melakukan permainan pemain berlari, dan langkah akhir adalah
coba kamu komunikasikan dengan teman atau guru kamu terkait dengan apa yang dipelajari.
Capaian belajar siswa: Mampu menginterpretasi bola, bersikap empati dan toleransi, dan terampil dalam melakukan keterampilan
dasar bermain tenis meja. Alat dan bahan pembelajaran: Lapangan tenis meja, bola, bet,
net. Aturan dan peraturan bermain:
1. Buatlah kelas menjadi empat kelompok sama besar, dalam membentuk kelompok lakukan dengan cara demokrasi.
2. Lakukan pembelajaran dengan mengenalkan teknik dalam permaninan tenis meja.
3. Yang harus kalian lakukan adalah melakukannya dengan cara rotasi, yaitu jika sudah melakukan servis, segera berlari
menuju kelompok lawan. 4. Kelompok lawan berlari ke belakang teman.
5. Orang yang menjauhkan bola atau yang gagal harus duduk dan tidak boleh melakukan sampai permainannya selesai.
6. Lakukan hal ini sampai terjadi satu lawan satu dan terjadinya point sebanyak 3-5 point.
Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 77
Kamu lakukan juga pengembangan teknik dasar yang menunjang terhadap pembelajaran pemain berlari, teknik dasar
yang kamu tekankan adalah service. Gambaran permainan:
Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan tantangan dalam pembelajaran
Cara mempermudah: 1. Setiap pemain melakukan 2 kali pukulan
2. Memperbanyak jumlah pemain Cara mempersukar:
1. Setiap pemain hanya boleh melakukan 1 kali pukulan 2. Memperkecil jumlah pemain
b. Aktivitas Pembelajaran 2
Nama permainan: Lempar Point Deskripsi pembelajaran: Kamu harus melakukan pembelajaran
lempar point yang dikembangkan dalam pembelajaran tenis meja, kamu harus mengumpulkan sebanyak mungkin point. Ketika kamu
melakukan pembelajaran, cobalah kamu kembangkan nilai kerja
Sumber: Dokumen Kemdikbud
Gambar 2.7 Permainan Berlari
Kategori