Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 67
Aturan dan peraturan permainan: 1. Buatlah kelas menjadi empat kelompok sama besar, dalam
membentuk kelompok, lakukan dengan demokrasi dan tidak asal salah pilih.
2. Kalian harus melempar menyerupai teknik melempar dalam permanian kasti dan harus mengenai angka yang telah disusun
atau digantung. 3. Jumlah point adalah jumlah lemparan dikalikan dengan jumlah
point yang ada. 4. Point terkumpul dari jumlah waktu yang telah ditentukan oleh
guru. 5. Lakukan dengan sungguh-sunguh dan junjung tinggi nilai-nilai
sportivitas tinggi. Selain kamu tidak boleh melupakan 5M, cobalah kamu
kembangkan juga teknik dasar yang mendukung terhadap pembelajaran service point, yakni teknik service.
Gambaran permainan:
Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan tantangan dalam pembelajaran
Sumber: Dokumen Kemdikbud
Gambar 2.2 Lempar Point
68 Kelas IX SMPMTs
Cara mempermudah: 1. Memperpendek jarak
2. Memvariasikan tampilan keterampilan dasar bermain Cara mempersukar:
1. Memperjauh jarak 2. Menambah rintangan di atas net
c. Aktivitas Pembelajaran 3
Nama permainan: Pukulan Lurus dan Menyilang Deskripsi pembelajaran:
Diharapkan setelah melakukan pembelajaran ini, kamu dapat melakukan pukulan service dan
menerima service dengan baik dan dikombinasikan dengan lari. Selain dari aspek tersebut, kamu juga harus bisa menjunjung kerja
sama, saling respek, empati dan simpati. Usahakan memanfaatkan ruang kosong yang tersedia sehingga pembelajaran dapat berjalan
dengan baik dan diharapkan dapat berkembang dalam aspek pengetahuan, sikap dan keterampilan.
Supaya kamu bisa mengembangkan aspek pengetahuan, sikap dan keterampilan kamu, cobalah kamu lakukan pembelajaran
dengan mengamati teman atau guru kamu yang melakukan. Ajukan pertanyaan terkait dengan apa yang kamu pelajari.
Kemudian, praktikkan. Tentukan gerakan yang paling efektif dalam melakukan pukulan lurus dan menilang. Langkah terakhir
adalah cobalah kamu komunikasikan dengan guru atau teman kamu terkait dengan apa yang kamu pelajari supaya lebih bermakna.
Capaian belajar siswa: M ampu menganalisis situasi permainan,
menunjukkan sikap kerja sama, dan terampil dalam melakukan keterampilan dasar bermain tenis.
Alat dan bahan pembelajaran: Bolatenis, raket raket imitasi yang terbuat dari kayu atau bahan lunak lainnya, net
Aturan dan peraturan permainan: 1. Langkah awal pembelajaran adalah membagi kelas ke dalam
beberapa kelompok sesusai dengan keadaan sarana dan prasaran yang terdapat di sekolah. Misalkan: bagilah kelas
menjadi empat kelompok dengan mempertimbangkan kelompok besar dan kelompok kecil.
Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 69
2. Setelah kelompok terbentuk, cobalah melakukan pukulan terlebih dahulu sebagai pengenalan.
3. Langkah pembelajaran yang harus dilakukan adalah melakukan pukulan menyerupai service dengan posisi menyilang.
4. Teman yang menerima service harus mengembalikanya ke daerah yang melakukan service, tapi harus memilih dua posisi
yang berbeda, yaitu bisa lurus atau menyilang. 5. Teman yang berada di daerah yang menerima service harus
berlari mengisi tempat kosong yang ditinggalkan oleh teman yang melakukan service dan berusaha menerima bola jika
teman memberikan bola.
6. Lakukan hal tersebut sampai semua melakukan service, menerima service dan lari.
Kembangkan pula teknik dasar yang mendukung terhadap hasil pembelajaran. Teknik dasar tersebut di antaranya adalah
pukulan forehand. Gambaran permainan:
Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan tantangan dalam pembelajaran
Sumber: Dokumen Kemdikbud
Gambar 2.3 Pukulan lurus dan menyilang
