13
merah seperti gejala iritasi dan dapat mengganggu performa kerja yang disebabkan rasa tidak nyaman.
2.2 Gejala Heat strain
Gejala heat strain yang dialami pekerja akibat pajanan tekanan panas menurut OSHS 1997 adalah kram otot, peningkatan frekuensi
pernapasan, peningkatan denyut nadi, kelemahan, peningkatan suhu kulit, pengeluaran keringat dan penurunan tingkat kesadaran.
2.2.1 Kram Otot
Kram otot adalah kontraksi tidak biasa yang terjadi pada otot dan biasa terjadi pada bagian tubuh seperti leher, punggung, bahu
atau kaki. Diagnosis kram otot melalui gejala yang dirasakan saat mengalami kram otot adalah rasa tegang pada otot, terasa sakit saat
digerakan dan mungkin terasa sulit untuk menggunakan otot yang kram Rouzier, 2003. Menurut Wedro 2013, indikasi terjadinya
kram otot menunjukkan beberapa gejala saat terjadi kram otot seperti serangan rasa sakit pada otot yang berkontraksi,
pembengkakan otot mungkin terlihat atau dirasakan pada lapisan kulit yang melapisi otot.
Diagnosis kram otot lebih mendalam dibutuhkan pemeriksaan klinis seperti pemeriksaan glukosa, kreatinin dan fungsi tiroid.
Kram otot yang terjadi yang disebabkan oleh tekanan panas merupakan dampak dari keringat yang berlebih, terutama ketika
14
cairan tubuh yang hilang hanya digantikan dengan meminum air putih dan bukan cairan elektrolit yang mengandung Sodium
ataupun Kalsium. Walaupun kram yang terjadi cukup memberikan rasa sakit tetapi biasanya tidak menyebabkan dampak yang
permanen ACC, 2013. Kram otot saat melakukan kegiatan dapat terjadi pada
kegiatan yang berat dengan suhu yang beragam, tapi sering terjadi pada suhu yang tinggi dan kondisi yang lembab. Kram otot
membutuhkan istirahat dan penggantian sodium. Armstrong, 2007. Kegiatan yang menggunakan otot terlalu sering pada
lingkungan yang panas dan penggantian cairan tubuh yang hilang dengan air terbukti mengakibatkan kram otot Miller, 2005.
Biasanya kram otot terjadi dalam beberapa detik atau mungkin lebih lama. Kram otot dapat terjadi saat melakukan
aktivitas atau setelahnya dan terkadang beberapa jam setelah selesai melakukan kegiatan Shiel, 2014.
2.2.2 Peningkatan Frekuensi Pernapasan
Menurut Hunt 2011, salah satu gejala heat strain yang dialami akibat tekanan panas adalah peningkatan frekuensi
pernapasan. Peningkatan frekuensi pernapasan merupakan respon tubuh dalam menerima panas yang diterima baik dari lingkungan
maupun dari dalam tubuh. Hal ini dapat terjadi karena menurut saat
15
terjadi peningkatan suhu, hemoglobin cenderung untuk melepaskan lebih banyak oksigen Yamasawa,2007.
Parsons 2002 menyatakan bahwa peningkatan frekuensi pernapasan yang terjadi saat beraktivitas di lingkungan yang panas
merupakan dampak dari sistem pusat respirasi yang terpengaruh oleh peningkatan sirkulasi darah. Frekuensi pernapasan normal
menurut Dougherty 2004 untuk laki-laki dewasa adalah 14-18 per menit; perempuan dewasa 16-20 per menit; remaja 15-25 per menit;
anak-anak 20-40 per menit dan bayi 30-80 per menit. Pengukuran frekuensi pernapasan dapat dilakukan melalui beberapa metode
salah satunya adalah perhitungan satu siklus napas inhalasi dan ekshalasi secara manual.
2.2.3 Peningkatan Denyut Nadi
Kategori