Tujuan Penelitian PENINGKATAN KEMAMPUAN MENGELOLA EMOSI MARAH MELALUI TEKNIK BIBLIOTERAPI PADA SISWA KELAS VIII SMP NEGERI 15 YOGYAKARTA.

«¬ ­ ® ­ ¯ ¯ ° ® JIAN PUSTAKA

A. Kemampuan Mengelola Emosi Marah 1. Pengertian Emosi

±²³´ ²³µ³ ¶·¸¹ º ³ » ³ ¼ ³½ ¾ o v ¿À ¿ Á ²³µ ³ ² ¶ ´Â³ à ³ ½³ ¹ ³ L ³µ ºÄ Å ³Ä Æ Ç¶ ´ ³´µ º ·¶ÄÆƶ ´ ³ ²²³ ÄÁ Ƕ´ Æ ¶ ´ ³ ²È Á »º µ ³ ·Ç ³½ ³ É ³ ¼ ³ Ä ¿ Ê untuk memberi arti bergerak menjauh Goleman, 2002: 7. Emosi dalam makna harfiah, Ë x ÌÍÀ Î ÏÐÑÒ ÓÔ Õ Ö Ó× t ÓÍÐØÀ Ù mendefinisikan emosi sebagai setiap pergolakan pikiran, perasaan, setiap keadaan mental yang meluap-luap. Emosi menunjuk pada suatu perasaan dan pikiran-pikiran khasnya, suatu keadaan biologis dan psikologis dan serangkaian kecenderungan untuk bertindak Goleman, 2002: 411. Selain itu, Chaplin dalam Triantoro Safaria dan Nofrans Eka Saputra 2009: 12 juga merumuskan emosi sebagai suatu keadaan yang terangsang dari organisme mencakup perubahan-perubahan yang disadari atau tidak, yang mendalam sifatnya, dan perubahan perilaku. Dari paparan para ahli diatas dapat disimpulkan bahwa emosi merupakan reaksi terhadap stimulus dengan adanya perubahan yang disadari atau tidak disebabkan oleh situasi dan kondisi tertentu seperti perubahan fisik maupun psikis yang mendorong individu untuk bertindak. Secara umum terdapat dua macam emosi pada manusia yaitu emosi positif dan emosi negatif. Emosi dasar yang berkaitan dengan kematangan emosi adalah marah. Pada penelitian ini, peneliti membatasi pada salah satu emosi yaitu emosi marah. ÚÛ

2. Pengertian Emosi Marah

Ü ÝÞß àß áâ ãäåæ å çãâ è é ß à ß ê ß ë ßæß ê ìÝ íå é Ýíß Ý é å â ã åíßæ î ï Ý ðàãé ñ ëà ãâ åí è òóóôõ òö ÷ øÝíñ à ñð ùê ßáæã í ë ßæ ß é úû ü t û ýþÿ ý ü ý ý î ñ à w ß íð å ë ßí ø ñæ y åíå è òóó õ Û ö é Ýí Ýæßâ äßí ß ê ß é ßà ß ê î ÿþ r ö ß ë ßæ ß ê à Ý ß äâ ã Ý é åâ ã åíß æ ßäñð y ßíç ðã é ñæ äß à Ý íß â Ý ñ é æß ê â ã ðñßâ ã y ßíç é Ý à ßíçâ ßíç è ð Ý àé ß â ñä ßíÞß é ßí è ßç à Ý â ã æß ê ãàã ß êè áÝ í ç Ýäßíç ßí ë ãà ã è â Ý à ß í ç ßí æ ãâ ßí è äÝäÝÞ Ý w ß ßí è ì àñâ ð ß â ãè ë ß í ë ãÞãàã äß í åæÝ ê à Ý ßäâ ã äñßð áß ë ß â ãâ ðÝ é â y ß à ßì åð åíå é ã ä è ä ê ñâ ñâ í y ß å æÝ ê àÝßäâ ã â Ý àßíç ßí æ ß ê ãàã ß êè ß ã ä y ßíç Ý à â ã ìßð â å é ßð ãâ ßðßñ ßâ é ßíã ßê é ßñáñí y ß íç Ý à ßæ ß ð ßñ æã â ß í ÷ ø Ýíñ àñð ß ãë åì ì è æß Þ äñ àí ë ß í ß ã ë â åí î à ãßíðå à å Ü ßìßàã ß ë ß í åì à ßíâ äß Ü ß áñðàßè òóóõ ö é ß à ß ê é Ý à ñáßäßí â ñßðñ Ý é åâ ã y ß í ç é Ý é ãæ ãäã Þãàã Þãàã ßäð ã ã ðßâ â ãâ ðÝ é â y ßàß ì â ãé áßðÝð ãä y ß í ç ð ãí ççã ë ßí ß ë ß í y ß áÝ à ß â ß ßí ðãë ßä â ñäß y ßí ç â ßíç ßð äñßð y ßíç ë ã â Ý ßäßí ß ë ßí y ß äÝâ ß æ ß ê ß í ÷ Ü Ý ë ßí çä ßí Ü áãÝæÝ à ç Ý à é Ý í ë Ýìãíã â ã äßí é ß à ßê ß ë ßæß ê â ñ ß ð ñ äÝ ß ë ß ßí ã íðÝíâ ãð ß â ë ß à ã y ßíç àã íçß í â ß é áßã y ß íç Ý à ßðè ãßâ ß í y ß ßäßí ë ã â Ý à ðß ã áÝ à ñß ê ßí áâ ã äåæå ç ã â ë ßí ãåæ å ç ã â î à ãßíðå à å Ü ßì ß à ãß ë ßí åìàßíâ äß Ü ßáñðàß è òóóõ ö ÷ Ü Ý æ ßãí ãð ñ è ãä y ãí ë ã ðß î òó Ú Ú õ ò ö ñ çß é Ýí y ãé áñæ äß í áÝí ç Ý àð ãßí é ß à ß ê ß ë ßæ ßê â ñßðñ äåí ë ã â ã Ý é åâ ãåíß æ íÝ ç ßðã ì y ßíç ë ßá ßð é Ý é áÝí ç ß àñ ê ã áÝàñß ê ß í äå ç íã â ã ë ßí áâ ã äåæåçã â áß ë ß â Ý â Ýå à ßíç ÷ Ýð ãä ß â Ýâ Ýå à ßíç é Ý à ßâ ßäßí é ßà ß êè é ß ä ß ßäßí ðÝ à ß ë ã á Ý àñß ê ßí áÝ à ñ ß ê ßí ì ã â ã ä y ß íç é Ýí ë ñäñíç â Ýá Ýà ð ã Ýäâ á àÝâ ã w ß ß êè äÝ ðÝ ç ßíçßí åð åð è ë ßí ñ ç ß ð Ý à äß ë ßíç á Ý àñß ê ßí áß ë ß â ãâ ðÝ é â y ßàßì ÷