Aktivitas pembelajaran tahap kedua Aktivitas pembelajaran tahap ketiga
b. Aktivitas pembelajaran tahap kedua
Siswa diminta untuk mengamati dan meragakangerakan aktivitas pembelajaran tahap kedua lompat jauh berikut ini. 1 Pancangkan seutas tali yang dipasang dengan ketinggian ± 50 cm. 2 Kemudian kamu berdiri ± 4 – 5 meter di depan seutas tali tersebut. 3 Lalu berlari, menolak, sikap di udara, dan mendarat, melalui tali yang dipasang melintang. 4 Lakukan pembelajaran tersebut secara berkelompok. 5 Lakukan pembelajaran tersebut berulang-ulang sampai kamu dapat merasakan gerakan mana yang mudah dilakukan. Gambar 4.27 Pembelajaran 2 lompat jauh Selanjutnya siswa diminta untuk mendiskusikan hasil pengamatan, baik dengan teman maupun guru. Siswa melakukan gerakan aktivitas pembelajaran tahap kedua lompat jauh. Kemudian bandingkan dengan cara berikut: 1 Rasakan gerakan yang siswa lakukan. 2 Bandingkan gerakan yang siswa lakukan dengan hasil pengamatan dan gerakan mana yang paling mudah dilakukan siswa. 3 Diskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan.c. Aktivitas pembelajaran tahap ketiga
Siswa diminta untuk mengamati dan meragakangerakan aktivitas pembelajaran tahap ketiga lompat jauh berikut ini. 1 Tempatkan 2 buah bangku senam jarak antarbangku 1,5 m dan seutas tali yang dipasang melintang. 2 Kemudian kamu berdiri ± 1 meter di depan tanda-tanda tersebut. 3 Laku lakukan gerakan melangkah melalui atas bangku senam, dan akhiri gerakan melangkah, dengan tolakan melalui atas tali yang dipasang melintang lalu mendarat. 196 Buku Guru Kelas VII SMPMTs 4 Setelah itu berpindah tempat posisi. 5 Lakukan pembelajaran tersebut secara berkelompok. 6 Lakukan pembelajaran tersebut berulang-ulang sampai kamu dapat merasakan gerakan mana yang mudah dilakukan. Gunakan alas yang empuk Gambar 4.28 Pembelajran 3 lompat jauh Selanjutnya siswa diminta untuk mendiskusikan hasil pengamatan, baik dengan teman maupun guru. Siswa melakukan gerakan aktivitas pembelajaran tahap ketiga. Kemudian bandingkan dengan cara berikut: 1 Rasakan gerakan yang siswa lakukan. 2 Bandingkan gerakan yang siswa lakukan dengan hasil pengamatan dan gerakan mana yang paling mudah dilakukan siswa. 3 Diskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan.d. Aktivitas pembelajaran tahap keempat
Parts
» Kelas VII PJOK BG Isi. Database Dadang JSN
» Gambaran Pelaksanaan Pembelajaran Penjasorkes
» Karakteristik Proses Belajar Mengajar PBM yang Efektif
» Penggunaan Sarana dan Prasarana Keamanan dan Keselamatan dalam Pembelajaran Penilaian
» Pengorganisasian Kelas Langkah-langkah Pembelajaran
» Kompetensi Inti KI, Kompetensi Dasar KD, dan Indikator Pencapaian Kompetensi
» Kegiatan Pendahuluan Kegiatan Inti
» Aktivitas Pembelajaran Alat dan Bahan:
» Pengertian dan asal-usul sepak bola
» Lapangan permainan bola voli Aktivitas pembelajaran gerak spesiik permainan bola voli
» Aktivitas pembelajaran gerak dasar passing.
» Aktivitas pembelajaran bawah servis
» Materi Pembelajaran a. Pengertian dan asal-usul bola basket
» Lapangan permainan bola basket Aktivitas pembelajaran gerak spesiik permainan bola basket
» Aktivitas Pembelajaran Permainan Bola Kecil Melalui Permainan Kasti
» Pengertian dan asal-usul permainan bulu tangkis
» Raket Pemukul Shuttlecock Aktivitas pembelajaran cara memegang raket grip
» Aktivitas pembelajaran pukulan permainan bulu tangkis
» Bentuk-bentuk aktivitas pembelajaran gerak dasar pukulan permainan bulu tangkis
» Pengertian dan asal-Usul permainan tenis meja
» Perlengkapan dan lapangan permainan tenis meja Aktivitas pembelajaran permainan tenis meja
» Materi Pembelajaran Alat dan Bahan:
» Aktivitas pembelajaran jerak-jarak jalan cepat a Aktivitas jalan cepat menempuh jarak 200 meter
» Hal-hal yang perlu diutamakan dalam jalan cepat
» Aktivitas pembelajaran 4: merebahkan badan dari sikap berdiri
» Aktivitas pembelajaran gerak spesiik melayang di udara Aktivitas pembelajaran tahap pertama
» Aktivitas pembelajaran tahap kedua Aktivitas pembelajaran tahap ketiga
» Peraturan lompat jauh Perbaikan kesalahan dalam lompat jauh
» Aktivitas pembelajaran gerak dasar menolakkan peluru Aktivitas pembelajaran kedua
» Aktivitas pembelajaran ketiga Aktivitas pembelajaran keempat
» Asal-usul pencak silat Aktivitas Pembelajaran Beladiri Melalui Pencak Silat
» Manfaat Latihan Kebugaran Jasmani
» Aktivitas latihan kekuatan otot perut Aktivitas latihan kekuatan otot kedua lengan
» Aktivitas latihan kekuatan otot punggung Aktivitas latihan kekuatan otot lengan
» Aktivitas latihan daya tahan otot lengan dan bahu Aktivitas latihan daya tahan otot tungkai
» Bentuk-bentuk latihan kelenturan Aktivitas Pembelajaran Kebugaran Jasmani
» Aktivitas tes kebugaran jasmani Aktivitas tes lari cepat 60 meter
» Aktivitas pembelajaran rangkaian senam lantai
» Materi Pembelajaran a. Pengertian dan asal-usul aktivitas gerak berirama
» Aktivitas pembelajaran gerak langkah gerak berirama
» Aktivitas pembelajaran gerakan ayunan lengan
» Aktivitas pembelajaran kombinasi gerakan langkah kaki dan gerakan ayunan lengan
» Sikap awal Aktivitas Gerak Berirama
» Kegiatan Pendahuluan Kegiatan Inti Perkembangan jasmani
» Pertumbuhan, perkembangan, kebutuhan serta faktor-faktor yang memengaruhi anak usia sekolah
» Ciri-ciri anak sehat dan tanda-tanda gangguan kesehatan
» Pemanfaatan waktu luang untuk kesehatan 1 Gerak badan
» Pola-pola hidup sehat Perkembangan Tubuh Remaja
» Kegiatan Pendahuluan Kegiatan Inti Membangun dan memelihara tubuh
» Memberi tenaga kepada tubuh Mengatur proses faali tubuh
» Pengetahuan tentang makanan sehat 1 Arti makanan sehat Hidrat arang
» Lemak Protein Pola Makan Sehat, Bergizi Dan Seimbang
» Zat mineral Pola Makan Sehat, Bergizi Dan Seimbang
» Vitamin Pola Makan Sehat, Bergizi Dan Seimbang
» Air Pengetahuan tentang gizi salah
Show more