4. JENIS-JENIS ALAT KONTRASEPSI
a. Kontrasepsi alamiah
b. Kontrasepsi non alamiah
a. Kontrasepsi Alamiah
1. Senggama terputus
• Senggama terputus adalah merupakan senggama biasa, tetapi sebelum terjadi ejakulasi
pelepasan sperma, suami menarik mengeluarkan penisnya dari vagina •
Kelebihan :
Tidak perlu biaya dan obat sama sekali •
Kekurangan :
Pengeluaran sperma sebelum ejakulasisebelum penis ditari keluar
Memerlukan pengendalian diri yang tinggi suami
Bisa mengganggu kepuasan suami dalam bersenggama
2. Menyusui
• Dengan cara memperpanjang masa menyusui
anak •
Kelebihan :
Tidak perlu biaya •
Kekurangan :
Terlalu lama menyusukan anak sampai gigi seri tumbuh dapat menimbulkan perlukaan pada putting susu karena digigit anak
Ovulasi pematangan sel telur terjadi mendahului haid – mbumbung
3. Sistem kalender
• Dengan cara ini, pasangan suami istri tidak melakukan hubungan seksual selama masa subur
wanita
• untuk mengetahui saat tidak boleh melakukan hubungan seksual, dilakukan perhitungan :
siklus haid terpendek dikurangi 18 dan siklus haid terpanjang dikurangi 11 •
cara ini hanya cocok bagi wanita yang siklus haidnya teratur. Sebelum memulai cara ini hendaknya wanita mencatat pola siklus haid nya paling sedikit selama 6 bulan dan sebaiknya
selama 12 bulan. •
Setelah dicatat barulah bisa ditentukan kapan mulainya dari hari subur pertama dan hari subur terakhir dengan menggunakan rumus.
• Contohnya : jika siklus haid dalam waktu 12 bulan terakhir berkisar antara 26-29 hari, maka
perhitungannya 26 - 18 = 8 dan 29 – 11 = 18, artinya hubungan seksual tidak boleh dilakukan pada hari ke- 8 sd 18 setelah haid.
• Kelebihan :
Tidak butuh biaya dan tidak perlu obat •
Kekurangan :
Terlalu lama berpuasa terkadang tidak dapat ditahan, terutama bila masa berpantang terlalu lama.
TABEL MENGHITUNG MASA SUBUR Lamanya siklus haid
Hari pertama masa subur Hari terakhir masa subur
21 hari 22 hari
23 hari 24 hari
25 hari 26 hari
27 hari 28 hari
Hari ke- 3 Hari ke- 4
Hari ke- 5 Hari ke- 6
Hari ke- 7 Hari ke- 8
Hari ke- 9 Hari ke- 10
Hari ke- 10 Hari ke- 11
Hari ke- 12 Hari ke- 13
Hari ke- 14 Hari ke- 15
Hari ke- 16 Hari ke- 17