172 Kelas IX SMPMTs
17 17
2 2
dan siswa menanya serta mengasosiasi informasi dalam upaya mengembangkan kemampuan pengetahuan, sikap, dan keterampilan
siswa. Akhiri pengajaran dengan resume dan meminta siswa untuk menyampaikan hal-hal yang dipelajari mengomunikasi.
Capaian belajar: Siswa mampu melakukan tugas belajar dengan kerja sama, empati terhadap teman dan berkembang dalam komponen
kekuatan. Alat dan bahan yang digunakan: Lapangan terbuka yang aman dan
nyaman, alat tulis. Aturan dan peraturan permainan:
1. Masih sama dengan sebelumnya, siswa harus melakukannya dengan cara berpasangan.
2. Siswa harus melakukannya dengan cara menyyamping dan saling berpegangan tangan.
3. Siswa harus saling menarik sehigga membentuk logo l RYH
4. Ketika logo love terbentuk, siswa harus berusaha sampai menyentuh lantai atau benda yang ditentukan oleh guru.
5. Lakukan hal ini secara berulang-ulang sampai semuanya melakukan dan mendapatkan point.
Gambaran permainan:
Sumber: Dokumen Kemdikbud
Gambar 5.2 Lenting badan
Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 173
Pengembangan pengajaran: Cara mempermudah permainan dan mempersukar permainan belajar
siswa. Cara mempermudah:
1. Hasil lentingan bebas 2. Jarak antara siswa dan teman siswa diperpendek
Cara mempersukar: 1. Hasil lentingan harus membentuk makna
2. Jarak antara siswa dan teman siswa diperjauh
c. Aktivitas Pengajaran 3
Nama permainan: Duduk dan berdiri secara bersamaan Materi pengajaran: 1. Kekuatan
2. Keseimbangan Deskripsi pengajaran: Guru meminta masing-masing dua siswa
saling membelakang dan mengaitkan lengan yang satu dengan lengan lainnya. Siswa diminta untuk saling duduk dan berdiri sambil menjaga
kesetimbangan mencobamelakukan. Kemudian, siswa diminta untuk mengamati dan mengumpulkan informasi tentang menjaga
kekuatan dan kesetimbangan badan. Lakukan jeda untuk diskusi dan siswa menanya serta mengasosiasi informasi dalam upaya
mengembangkan kemampuan pengetahuan, sikap, dan keterampilan siswa. Akhiri pengajaran dengan resume dan meminta siswa untuk
menyampaikan hal-hal yang dipelajari mengomunikasi.
Capaian belajar: Siswa bisa mengambil keputusan dengan baik, menghargai teman dan ada peningkatan dalam hal kelentukan.
Alat yang digunakan: Alat tulis, lapangan terbuka yang aman dan nyaman.
Aturan dan peraturan permainan: 1. Dalam belajar gerak yang berorientasi pada pembentukan kelentukan
ini masih dilakukan secara berpasangan. 2. Pasangan yang dilakukan bisa laki-laki semua atau bisa juga laki-
laki dengan perempuan. 3. Lakukanlah dengan cara sambil membelakangi dan tangan siswa
sambil berpegangan di atas kepala. 4. Lakukanlah gerakan jongkok dan berdiri secara bersamaan.
174 Kelas IX SMPMTs
17 17
4 4
5. Lakukan beberapa kali sampai semuanya melakukan. 6. Kelompok yang dinyatakan menang adalah kelompok yang paling
cepat menyelesaikan tugas belajar geraknya. Gambaran permainan:
Pengembangan pengajaran: Cara mempermudah permainan dan mempersukar permainan belajar
siswa. Cara mempermudah:
1. Bebas dalam memilih teman 2. Jarak antara siswa
Cara mempersukar: 1. Harus selalu bersamaan antara naik dan turun
2. Tidak boleh diulang dalam melakukan gerakan
2. Kekuatan
a. Aktivitas Pengajaran 1
Nama permainan: Duduk dipaha secara melingkar Materi pengajaran: 1. Kekuatan
2. Keseimbangan 3. Koordinasi
Sumber: Dokumen Kemdikbud
Gambar 5.3 Duduk dan berdiri secara bersamaan
