16 kehidupannya dengan perubahan-perubahan hidup yang dialami oleh
mereka. Kita juga dapat membantu dalam menfasilitasi tentang hal-hal yang terjadi kemunduran sehingga mereka tetapdapat bertahan dan
produktif.
2. Masalah-Masalah yang dialami Lansia
Setiap manusia mengalami masalah dalam kehidupannya. Masalah-masalah yang dialami pada masing-masing tahapan usia
berbeda-beda, begitu pula masalah pada masing-masing individu. Namun, masalah-masalah yang dialami dapat dikelompokan menjadi masalah
psikologis dan juga psikis. Masalah yang dialami lanjut usia antara lain penurunan fungsi kognitif, mudah terserang penyakit dan juga mudah
terserang stres.
a. Penurunan fungsi kognitif
Pada lanjut usia, mereka mengalami penurunan secara drastis pada aspek intelegensi, ingatan, dan bentuk-bentuk dari fungsi mental. Orang
lanjut usia membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mengingat nama, tanggal, informasi-informasi lain; faktanya, kecepatan proses kognitif
secara umum menurun drastis Carole Wade Carol Tavris, 2008: 274. Bagi beberapa orang, penuaan dan kematian orang tua mereka
menyebabkan kebingungan dan kekacauan dalam diri Bourke, 2012: 226.
17 Departemen kesehatan RI dalam Rita, dkk 2008: 169-170
menyatakan bahwa menjadi tua ditandai oleh adanya kemunduran- kemunduran kognitif, antara lain sebagai berikut:
1 Mudah lupa, ingatan tidak berfungsi dengan baik;
2 Ingatan kepada hal-hal pada masa muda lebih baik dari pada
kepada hal-hal yang baru terjadi, yang pertama dilupakan adalah nama-nama;
3 Orientasi umum dan persepsi terhadap waktu dan ruangtempat
mundur, karena daya ingat sudah mundur dan juga karena penglihatan biasanya sudah mundur;
4 Meskipun telah mempunyai banyak pengalaman, skor yang
dicapai dalam tes intelegensi menjadi lebih rendah; dan 5
Tidak mudah menerima hal-hal atau ide-ide baru.
b. Serangan Penyakit
Serangan penyakit yang sering dihadapi oleh lansia antara lain tekanan darah tinggi Hipertensi, kencing manis Diabetes Melitus,
radang sendi ArtritisRematik, Pikun Demensia, jantung koroner, stroke, dan kanker Anonim, 2010:55-64.
1 Tekanan darah tinggi: penyakit yang disebabkan oleh tekanan darah yang
melewati batas tekanan darah normal. Pencegahan yang dapat dilakukan: mengurangi mengkonsumsi garam; berolahraga dengan teratur dan
melakukan kegiatan fisik ringan; menjaga agar tidak kegemukan; tidak merokok; menghindari minum-minuman keras dan yang beralkohol.
2 Kencing manis: penyakit yang disebabkan tingginya kadar glukosa dalam
darah. Pencegahan yang dapat dilakukan: mengkonsumsi makanan yang rendah lemak; banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung
karbohidrat dan protein; mengurangi makanan yang manis; gunakan pemanis alternatif; mengurangi mengkonsumsi makanan yang asin; tidak
