Melakukan Pola Hidup Sehat

322 Buku Guru Kelas VII SMPMTs Edisi Revisi

f. Meningkatkan taraf kecerdasan dan rohaniah

1 Patuh pada ajaran agama. 2 Cukup santapan rohani. 3 Meningkatkan pengetahuan baik dengan membaca buku-buku ilmu pengetahuan, menuntut ilmu di bangku sekolah ataupun dengan belajar dari pengalaman hidup.

g. Melengkapi rumah dengan fasilitas-fasilitas yang menjamin hidup sehat

1 Adanya sumber air yang baik. 2 Adanya kakus yang sehat. 3 Adanya tempat buang sampah dan air limbah yang baik. 4 Adanya perlengkapan PPPK untuk menanggulangi kecelakaansakit yang mendadak.

h. Pemeriksaan kesehatan

1 Secara periodik, pada waktu-waktu tertentu walaupun merasa sehat. 2 Segera memeriksakan diri bila merasa sakit.

9. Usaha Kesehatan Sekolah a. Hakikat Usaha Kesehatan Sekolah

Usaha Kesehatan Sekolah atau UKS adalah upaya pendidikan dan Kesehatan yang dilaksanakan secara terpadu, sadar, berencana, terarah, dan tanggung jawab dalam menanamkan, menumbuhkan, mengembangkan dan membimbing untuk menghayati, menyenangi dan melaksanakan prinsip hidup sehat dalam kehidupan peserta didik sehari-hari. Usaha Kesehatan Sekolah adalah wahana untuk meningkatkan kemampuan hidup sehat dan derajat kesehatan peserta didik sedini mungkin, merupakan perpaduan dua upaya dasar yaitu upaya pendidikan dan upaya kesehatan, yang pada giliranya nanti diharap Usaha Kesehatan Sekolah adalah segala usaha yang dilakukan untuk meningkatkan kesehatan anak usia sekolah pada setiap jalur, jenis dan jenjang pendidikan. Tujuan Usaha Kesehatan Sekolah UKS adalah untuk meningkatkan mutu pendidikan dan prestasi belajar peserta didik dengan meningkatkan perilaku hidup bersih dan sehat serta derajat kesehatan peserta didik maupun warga belajar dan menciptakan lingkungan yang sehat, sehingga memungkinkan pertumbuhan dan perkembangan yang harmonis serta optimal dalam rangka pembentukan manusia Indonesia seutuhnya.

b. Ruang Lingkup Usaha Kesehatan Sekolah

Ruang lingkup UKS adalah ruang lingkup yang tercermin dalam Tiga Program Pokok Usaha Kesehatan Sekolah TRIAS UKS, yaitu sebagai berikut: 1 Penyelenggaraan Pendidikan Kesehatan, yang meliputi aspek: a Meningkatkan pengetahuan, sikap dan keterampilan untuk senantiasa berperilaku hidup sehat. b Penanaman perilakukebiasaan hidup sehat dan daya tangkal terhadap pengaruh buruk dari luar. 323 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan c Pelatihan dan penanaman pola hidup sehat agar dapat diimplementasikan dalam kehidupan sehari-hari. Sumber: Dok. Kemdikbud Gambar 10.2 Kegiatan yang dapat dilakukan oleh peserta didik dalam program Usaha Kesehatan Sekolah 2 Penyelenggaraan pelayanan Kesehatan di sekolah antara lain dalam bentuk: a pelayanan kesehatan; termasuk Kesehatan Reproduksi Remaja KRR. b pemeriksaan penjaringan kesehatan peserta didik. c pemeriksaan berkala. d pengobatan ringan dan P3K maupun P3P. e pencegahan penyakit Pemberantasan Sarang Nyamuk PSN; Perilaku Hidup Bersih Sehat. PHBS; Pendidikan Kecakapan Hidup Sehat atau Life Skills Education. f penyuluhan kesehatan dan konseling. g pengawasan warung sekolah. h pencatatan dan pelaporan tentang keadaan penyakit dan status gizi dan hal lainnya yang berhubungan dengan pelayanan kesehatan. i rujukan kesehatan ke Puskesmas Jika diperlukan. j Pengukuran tingkat kebugaran jasmani. 3 Pembinaan Lingkungan Kehidupan Sekolah Sehat, baik isik, mental, sosial maupun lingkungan yang meliputi: a pelaksanaan 7K kebersihan, keindahan, kenyamanan, ketertiban, keamanan, kerindangan, kekeluargaan. b pembinaan dan pemeliharaan kesehatan lingkungan termasuk bebas asap rokok. c pembinaan kerja sama antar masyarakat sekolah guru, murid, pegawai sekolah, orang tua murid dan masyarakat sekitar.