Populasi Penelitian Sampel dan Teknik Pengambilan Sampel

73

BAB III METODOLOGI PENELITIAN

3.1 Subyek Penelitian

3.1.1 Populasi Penelitian

Populasi sasaran atau target population dalam penelitian ini adalah peserta didik Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 1 Wanareja Kabupaten Cilacap, sedangkan populasi terjangkau atau accessible population adalah peserta didik putra kelas II SMK Negeri 1 Wanareja Kabupaten Cilacap tahun pelajaran 20062007 yang berjumlah 193 peserta didik.

3.1.2 Sampel dan Teknik Pengambilan Sampel

Dalam penelitian ini teknik pengambilan sampel dilakukan dengan cara purposive sampling atau sampel bertujuan, yaitu untuk memilih sampel yang memiliki berat badan normal kurus dan normal gemuk setelah semua sampel diberi tes tinggi dan berat badan. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 40 orang peserta didik yang diambil dari populasi terjangkau yang berjumlah 193 orang peserta didik. Teknik pengambilan sampel sebagai berikut: 1 melakukan pengukuran berat badan dan tinggi badan terhadap seluruh anggota populasi, 2 mengatagorikan berat badan berdasarkan dari pengukuran berat badan dan tinggi badan, 3 menetapkan sampel dengan cara mengambil kelompok yang mempunyai berat badan normal gemuk dan berat badan normal kurus, 4 membagi kelompok berat badan normal gemuk maupun berat badan normal kurus masing-masing menjadi dua bagian sama besar sehingga terbentuk empat kelompok eksperimen, 5 menetapkan perlakuan bench press sudut 45° dan bench press sudut 135° terhadap kelompok eksperimen. Dalam teknik pengambilan sampel dilakukan dengan cara acak atau random sampling dan untuk menentukan berat badan normal kurus dan normal gemuk dengan menggunakan rumus berat ideal dari Brocca, yaitu = tinggi badan cm – 100 cm - 10 x {tinggi badan – 100} Wirakusumah, Emma. S. 2001:4. Kemudian peserta didik yang mempunyai berat badan melebihi berat badan ideal sampai dengan 10 dikategorikan berat badan normal gemuk, dan peserta didik yang mempunyai berat badan kurang dari berat badan ideal sampai dengan 10 dikategorikan berat badan normal kurus. Dalam penelitian ini terdapat empat kelompok eksperimen dengan dua jenis perlakuan. a. Sepuluh peserta didik yang memiliki berat badan normal kurus diberi perlakuan bench press sudut 45°. b. Sepuluh peserta didik yang memiliki berat badan normal kurus diberi perlakuan bench press sudut 135°. c. Sepuluh peserta didik yang memiliki berat badan normal gemuk diberi perlakuan bench press sudut 45°. d. Sepuluh peserta didik yang memiliki berat badan normal gemuk diberi perlakuan bench press sudut 135°. Untuk jelasnya pembagian kelompok eksperimen tersebut dapat dilihat pada tabel 7 berikut ini: Tabel 7. Pengelompokkan Sampel Eksperimen KELOMPOK JENIS PERLAKUAN JUMLAH SUBYEK I Kelompok yang memiliki berat badan normal kurus dan dilatih bench press sudut 45° 10 II Kelompok yang memiliki berat badan normal kurus dan dilatih bench press sudut 135° 10 III Kelompok yang memiliki berat badan normal gemuk dan dilatih bench press sudut 45° 10 IV Kelompok yang memiliki berat badan normal gemuk dan dilatih bench press sudut 135° 10 JUMLAH 40

3.2 Rancangan Penelitian

Dokumen yang terkait

FREKUENSI KEMUNCULAN TOKOH KARAKTER ANTAGONIS DAN PROTAGONIS PADA SINETRON (Analisis Isi Pada Sinetron Munajah Cinta di RCTI dan Sinetron Cinta Fitri di SCTV)

27 310 2

MANAJEMEN PEMROGRAMAN PADA STASIUN RADIO SWASTA (Studi Deskriptif Program Acara Garus di Radio VIS FM Banyuwangi)

29 282 2

APRESIASI IBU RUMAH TANGGA TERHADAP TAYANGAN CERIWIS DI TRANS TV (Studi Pada Ibu Rumah Tangga RW 6 Kelurahan Lemah Putro Sidoarjo)

8 209 2

KEBIJAKAN BADAN PENGENDALIAN DAMPAK LINGKUNGAN DAERAH (BAPEDALDA) KOTA JAMBI DALAM UPAYA PENERTIBAN PEMBUANGAN LIMBAH PABRIK KARET

110 657 2

ANALISIS PROSPEKTIF SEBAGAI ALAT PERENCANAAN LABA PADA PT MUSTIKA RATU Tbk

273 1263 22

PENERIMAAN ATLET SILAT TENTANG ADEGAN PENCAK SILAT INDONESIA PADA FILM THE RAID REDEMPTION (STUDI RESEPSI PADA IKATAN PENCAK SILAT INDONESIA MALANG)

43 322 21

KONSTRUKSI MEDIA TENTANG KETERLIBATAN POLITISI PARTAI DEMOKRAT ANAS URBANINGRUM PADA KASUS KORUPSI PROYEK PEMBANGUNAN KOMPLEK OLAHRAGA DI BUKIT HAMBALANG (Analisis Wacana Koran Harian Pagi Surya edisi 9-12, 16, 18 dan 23 Februari 2013 )

64 565 20

PENGARUH PENGGUNAAN BLACKBERRY MESSENGER TERHADAP PERUBAHAN PERILAKU MAHASISWA DALAM INTERAKSI SOSIAL (Studi Pada Mahasiswa Jurusan Ilmu Komunikasi Angkatan 2008 Universitas Muhammadiyah Malang)

127 505 26

PEMAKNAAN BERITA PERKEMBANGAN KOMODITI BERJANGKA PADA PROGRAM ACARA KABAR PASAR DI TV ONE (Analisis Resepsi Pada Karyawan PT Victory International Futures Malang)

18 209 45

STRATEGI KOMUNIKASI POLITIK PARTAI POLITIK PADA PEMILIHAN KEPALA DAERAH TAHUN 2012 DI KOTA BATU (Studi Kasus Tim Pemenangan Pemilu Eddy Rumpoko-Punjul Santoso)

119 459 25