Tabel 3 Blue Print Skala Citra Tubuh Setelah Try Out
Aspek No Aitem
Jumlah Favorable
unfavorable N
1. Afektif
a. Penampilan keseluruhan
b. Bentuk otot keseluruhan
c. Otot bahu
d. Otot dada
e. Otot lengan
f. Berat badan
g. Otot perut
1 4
6 9
11 14
17 7
6,8
2. Kognitif
a. Penampilan keseluruhan
b. Bentuk otot keseluruhan
c. Otot bahu
d. Otot dada
e. Otot lengan
f. Berat badan
g. Otot perut
7 10
12 15
18
5 2
7 6,8
3. Perilaku
a. Penampilan keseluruhan
b. Bentuk otot keseluruhan
c. Otot bahu
d. Otot dada
e. Otot lengan
13 8
19 3
16 5
6,4
Total 19
19 100
b. Skala kecenderungan overtraining
Dari hasil uji coba yang dilakukan, pada subskala latihan berlebihan dan pemulihan terdapat 9 item yang memiliki korelasi aitem
total berkisar antara 0,203 – 0,564, dari uji coba tersebut terdapat 1 aitem gugur yaitu aitem nomor 7. Kemudian pada subskala mood terdapat 25
aitem yang memiliki korelasi aitem total berkisar antara 0,596 – 0,861, dari uji coba tersebut terdapat 5 aitem yang gugur yaitu nomor 25, 26, 27,
28, 29 dan 30. keseluruhan aitem soal pada skala kecenderungan overtraining adalah 34 aitem.
Tabel 4 Blue Print Skala Kecenderungan Overtraining Setelah Try Out
No Aspek
No Aitem Jumlah
Favorable unfavorable
1 Latihan berlebihan
a. Intensitas
b. Frekuensi
c. Durasi
1,2 3,4
5 5
14,7 2
Pemulihanrecovery a.
Tidur b.
Hidrasi c.
Protein d.
Asupan tubuh 6
7 8
9 4
11,7
3 Mood
a. Tension
b. Depression
c. Anger
d. Fatigue
e. Confusion
10,11,12,13,14 15,16,17,18,19
20,21,22,23,24 25,26,27,28,29
30,31,32,33,34
25 73,6
Total 34
34 100
3. Uji Reliabilitas
Reliabilitas adalah sejauh mana hasil suatu pengukuran dapat dipercaya. Tinggi dan rendahnya reliabilitas secara empiris ditunjukkan oleh koefisien
reliabilitas Azwar,2006. Pengukuran koefisien reliabilitas dilakukan dengan mengunakan Alpha Cronbach. Reliabilitas dinyatakan oleh koefisien
reliabilitas yang angkanya berada dalam rentang dari 0–1,00. Semakin tinggi koefisien reliabilitas mendekati angka 1,00 berarti semakin tinggi
reliabilitasnya, demikian juga sebaliknya jika koefisien reliabilitasnya rendah mendekati 0 maka semakin rendah reliabilitasnya.
a. Skala citra tubuh
Dari hasil uji coba yang dilakukan, reliabilitas skala citra tubuh diperoleh koefisien reliabilitas sebesar 0,867 dari 19 aitem.
b. Skala kecenderungan overtraining
Dari hasil uji coba yang dilakukan, reliabilitas subskala latihan berlebihan dan pemulihan diperoleh koefisien reliabilitas sebesar 0,703
dari 9 aitem. Sedangkan untuk subskala mood diperoleh koefisien reliabilitas sebesar 0,967 dari 25 aitem.
I. Teknik Analisis Data
1. Uji Asumsi Data Penelitian
a. Uji Normalitas
Uji normalitas data digunakan untuk mengetahui apakah data yang akan dianalisis dalam penelitian ini berdistribusikan normal atau tidak. Uji
normalitas dengan metode Kolmogorov- Smirnov dalam program SPSS versi PASW stastistic 18 for window dapat dilakukan dengan melihat nilai sig.
Apabila nilai p 0,05 maka distribusinya normal Sarwono, 2010.
b. Uji Hipotesis
Uji hipotesis pada penelitian ini menggunakan teknik korelasi Product Moment. Penggunaan korelasi ini bertujuan untuk mencari hubungan antara
dua variabel. Uji hipotesis dalam penelitian ini dilakukan dengan bantuan program SPSS versi PASW statistic 18 for window.
Kategori