Cara Pegang stick pemukul dalam permainan softball Melempar dan Menangkap Bola Menangkap Bola Lemparan Bawah

52 Kelas X SMAMASMKMAK

5. Berlari Menuju Base

Pemukul yang telah berhasil melakukan pukulannya segera berlari menuju base 1 dan selanjutnya jika masih memungkinkan menuju ke base 2 dan seterusnya.

6. Sliding

Adalah gerakan meluncur dengan menjatuhkan badan guna menghindarai ketukan bola oleh penjaga base. Setelah dapat mendekati base yang dituju memindahkan berat badan kebelakang dengan menjatuhkan badan bersamaan dengan salah satu kaki dijulurkan ke arah base.

7. Bermain softball

dengan peraturan yang dimodiikasi Peraturan yang dimodiikasi antara lain seperti a. Jumlah pemain yang disesuaikan jumlah teman-temanmu. b. Base yang dimodiikasi. c. Bola disesuaikan. d. Besar lapangan disesuaika dengan kondisi. Gambar 2.13 Posisi sliding Gambar 2.12 Berlari ke base Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 53 Diskusikan setiap keterampilan teknik dasar keterampilan gerak permainan softball melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola melalui tongkat pemukul dengan benar dan membuat kesimpulannya. Temukan dan tetapkan pola yang sesuai untuk kebutuhanmu dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain. Setelah Kamu pelajari konsep variasi dan kombinasi permainan softball, sekarang coba kamu terapkan apa yang telah kamu pelajari tersebut dalam aktivitas pembelajaran bersama teman-temanmu di sekolah. Permainan Bola Kecil Melalui Permainan Bulutangkis Kata Kunci Tujuan Pembelajaran Permaianan bola kecil menggunakan permainan bulutangkis Setelah pelajaran berakhir kamu mampu mengamalkan ajaran agama, memiliki sikap yang baik serta memiliki pengetahuan dan keterampilan tentang: variasi dan kombinasi teknik dasar pegangan raket, footwork , posisi berdiri, service , pukulan atas, dan pukulan bawah permainan bulutangkis. Permainan bulutangkis dalam permainan bola kecil melalui permainan bulutangkis merupakan alat pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan, merupakan upaya mempelajari manusia bergerak. Permainan Bola Kecil Menggunakan Bulutangkis Posisi berdiri dan footwork Pegangan raket Pukulan atas dan bawah Servis Peta Konsep Permainan Bulutangkis