Ringkasan Penilaian Buku Paket Kelas 12 SMA Kurikulum 2013 Semester 1/2 Lengkap KelasXII PJOK BS

88 Kelas XII SMA NO NAMA SISWA GERAKAN SERANGAN GERAKAN BERTAHAN GERAKAN JATUHAN 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 ... ............... Skor : 4= Penampilan Baik 3= Penampilan Cukup 2= Penampilan Kurang 1= Penampilan Kurang Sekali 3 Lakukan penilaian terhadap penampilan dirimu sendiri dan temanmu ketika melakukan simulasi pertandingan beladiri pencaksilat. 4 Diskusikan hasil penilaianmu dengan teman-temanmu. 5 Kemukakan hasil diskusi penilaianmu dalam satu kelas. 6 Berikan saran perbaikan berdasarkan hasil evaluasi pada temanmu.

D. Ringkasan

Pencak silat merupakan olahraga asli Indonesia yang perlu dilestarikan. Dalam pencak silat terdapat kategori pertandingan dan seni. Tentunya dalam sebuah pertandingan terdapat taktik dan strategi dalam memenangkan pertandingan. Taktik dan strategi memiliki pengertian yang sama, yaitu menampilkan keterampilan dalam pertandingan, akan tetapi tetap ada perbedaan konsep. Taktik berhubungan dengan perencanaan yang digunakan untuk pertandingan, yang sekaligus merupakan tambahan untuk strategi. Strategi berhubungan dengan konsep umum yang mengatur permainan, tim atau perorangan. Prinsipnya bahwa strategi adalah gambaran untuk menghadapi suatu pertandingan. Konsep dasar yang digunakan adalah periode waktu yang lama dalam menghadapi suatu pertandingan yang sebenarnya. Sebenarnya taktik adalah bagian umum dari kerangka strategi. Jadi Strategi adalah suatu rencana jangka panjang yang berhubungan dengan suatu situasi, seperti bagaimana cara berhadapan dengan lawan yang lebih pendek atau lebih tinggi. Strategi banyak dilakukan sedang latihan maupun saat istirahat antar babak dalam pertandingan. Menganalisis, merancang dan mengevaluasi taktik dan strategi Di unduh dari : Bukupaket.com Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan 89 dalam sebuah pertandingan akan memberikan hasil yang bagus dan maksimal. Dalam beladiri pencak silat hal tersebut sangat diperlukan untuk memenangkan pertandingan, terutama pada tingkat atau level kejuaraan nasional apalagi internasional.

E. Penilaian

a. Penilaian Pengetahuan

Agar kalian paham dan mengerti tentang taktik dan strategi dalam pencaksilat. Lakukanlah kegiatan di bawah ini di rumah: 1 Amatilah sebuah tim yang sedang melakukan pencak silat dengan menonton pertandingan pencak silat. 2 Perhatikanlah setiap taktik dan strategi yang muncul, baik pertahanan maupun penyerangan dan tuliskan dalam buku pelajaranmu. 3 Diskusikan dengan temanmu di kelas dan kumpulkan hasil diskusimu ke guru.

b. Penilaian Keterampilan

Keterampilan kalian dalam pencaksilat dapat diketahui melalui penilaian penampilan padanan yang sudah kalian ketahui pada sub- bab terdahulu. NO NAMA SISWA GERAKAN SERANGAN GERAKAN BERTAHAN GERAKAN JATUHAN 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 ... ............... Skor : 4= Penampilan Baik 3= Penampilan Cukup 2= Penampilan Kurang 1= Penampilan Kurang Sekali Di unduh dari : Bukupaket.com 90 Kelas XII SMA

c. Penilaian Sikap

Pencak silat banyak memiliki nilai-nilai sikap yang dapat kalian ambil untuk kehidupan di masyarakat. Oleh karena itu, berikan penilaian sikap terhadap dirimu sendiri dan teman selama pembelajaran pencak silat. Kalian dapat menggunakan format penilaian sebagai berikut: No Nama Siswa Aspek Sikap Yang Dinilai Kerjasama Toleransi Sportivitas Disiplin Tanggung jawab 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1. 2. dst Berikan tanda cek √ pada kolom setiap kali kamu dan temanmu menunjukkan atau menampilkan sikap yang diharapkan. Tiap sikap yang dicek √ dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 4 dengan kriteria sebagai berikut: 4 = sangat baik 3 = baik 2 = cukup 1 = kurang Di unduh dari : Bukupaket.com Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan 91

A. Menganalisis Konsep Penyusunan Program Peningkatan Kebugaran Jasmani Terkait