Merancang Taktik dan Strategi Menyerang dalam Beladiri Pencak Silat Merancang Taktik dan Strategi Bertahan dalam Beladiri Pencak Silat
B. Merancang Taktik dan Strategi dalam Beladiri Pencak Silat
1. Merancang Taktik dan Strategi Menyerang dalam Beladiri Pencak Silat
Pada sub-bab sebelumnya kalian sudah dapat menganalisis dan mengidentiikasi berbagai taktik dan strategi penyerangan dalam pencak silat sederhana. Pada sub-bab ini, kalian diharapkan dapat merancang taktik dan strategi penyerangan dalam pencak silat yang sederhana. Pelajari dan perhatikanlah aktivitas belajar permainan 1 lawan 1 box berikut ini: a. Berpasangan,1 penyerang,1 pemegang box b. Dengan berdikusi, penyerang membuat rancangan taktik dan strategi penyerangan yang meliputi teknik tangan, siku, tendangan, sapuan dan guntingan, menciptakan nilai. c. Lakukan permainan tersebut dengan penuh kesungguhan dan menerapkan nilai sportivitas, kerjasama, disiplin, tanggungjawab, menerima kekalahan dan kemenangan. d. Pergantian peran penyerang dan pemegang box, dapat dilakukan untuk memberikan kesempatan pada semuanya. e. Lakukan permainan tersebut dengan batasan waktu yang diberikan guru. f. Pemain yang mendapatkan nilai terbanyak adalah pemenang. g. Perhatikan gambar 4.3. Di unduh dari : Bukupaket.com 86 Kelas XII SMA Gambar 4.3. Padanan 1 lawan box Perhatikanlah pemain yang dapat memenangkan merupakan pemain yang merancang taktik dan strategi penyerangan yang baik. Semakin banyak suatu pemain mendapatkan nilai dalam serangan semakin baik taktik penyerangan pemain tersebut.2. Merancang Taktik dan Strategi Bertahan dalam Beladiri Pencak Silat
Pada sub-bab sebelumnya kalian sudah dapat menganalisis dan mengidentiikasi berbagai taktik dan strategi pertahanan dalam permainan pencak silat sederhana. Pada sub-bab ini, kalian diharapkan dapat merancang taktik dan strategi bertahan dalam permainan pencak silat yang sederhana. Pelajari dan perhatikanlah aktivitas belajar permainan 1 lawan 1 berikut ini: a. Berpasangan, ditentukan 1 sebagai penyerang dan 1 sebagai bertahan. b. Dengan berdikusi, bertahan membuat rancangan taktik dan strategi bertahan yang meliputi elakan dan tangkisan menciptakan nilai. c. Buatlah lapangan dengan ukuran 3 x 3 meter dengan matras. d. Pemain bertahan berusaha berusaha melakukan pertahanan, bisa dengan pertahanan aktif maupun pasif. e. Pemain penyerang dan bertahan tidak boleh keluar dari lapangan permainan f. Kalian dapat melakukan permainan tersebut dengan waktu tertentu atau tergantung dengan banyaknya lapangan permainan. Di unduh dari : Bukupaket.com Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan 87 g. Pergantian peran penyerang dan bertahan, dapat dilakukan untuk memberikan kesempatan pada semuanya. h. Lakukan permainan itu dengan sungguh-sungguh sambil menerapkan nilai sportivitas, kerjasama, toleransi, dan disiplin. i. Perhatikan gambar 4.4. Gambar 4.4. Padanan 1 lawan 1 Perhatikanlah pemain yang dapat menggalkan nilai merupakan pemain yang merancang taktik dan strategi bertahan yang baik. Semakin banyak suatu pemain menggagalkan nilai dalam serangan semakin baik taktik bertahan pemain tersebut.C. Mengevaluasi Taktik dan Strategi dalam Beladiri Pencak Silat
Parts
» Buku Paket Kelas 12 SMA Kurikulum 2013 Semester 1/2 Lengkap KelasXII PJOK BS
» Analisis Taktik dan Strategi Penyerangan dalam Permainan Sepakbola
» Analisis Taktik dan Strategi Pertahanan dalam Permainan Sepakbola
» Mengevaluasi Taktik dan Strategi Penyerangan dan Pertahanan Permaian Sepakbola Ringkasan
» Penilaian Keterampilan Penilaian Sikap
» Analisis Taktik Penyerangan dalam Permainan Bolavoli
» Pola Pertahanan dalam Permainan Bolavoli Bendungan Satu Pemain Bendungan Dua Pemain
» Pola Penyerangan dalam Permainan Bolabasket
» Pola Penyerangan dalam Permainan Bolabasket Pola Pertahanan dalam Permainan Bolabasket
» Pola Penyerangan dalam Permainan Softball
» Pola Pertahanan dalam Permainan Softball
» Penilaian Sikap Penilaian Keterampilan
» Pola Penyerangan dalam Permainan Bulutangkis
» Pola Pertahanan dalam Permainan Bulutangkis
» Mengevaluasi Taktik dan Strategi dalam Permainan Bulutangkis Ringkasan
» Pola Penyerangan dalam Permainan Tenis-meja
» Mengevaluasi Taktik dan Strategi dalam Permainan Tenis-meja
» Menganalisis Taktik dan Strategi Perlombaan Lompat
» Merancang Taktik dan Strategi Perlombaan Lompat Merancang Taktik dan Strategi Perlombaan lempar
» Elakan Hindaran Tangkapan Tangkisan
» Taktik Bertahan Menganalisis Taktik dan Strategi Bertahan dalam Beladiri Pencak Silat
» Ringkasan Penilaian Buku Paket Kelas 12 SMA Kurikulum 2013 Semester 1/2 Lengkap KelasXII PJOK BS
» Aktivitas Belajar untuk Menganalisis Konsep Penyusunan Program Peningkatan Kekuatan Otot
» Aktivitas Belajar untuk Menganalisis Konsep Penyusunan Program Peningkatan Kelenturan
» Aktivitas Belajar untuk Menganalisis Konsep Penyusunan Program Peningkatan Komposisi Tubuh
» Aktivitas Belajar untuk Menganalisis Konsep Penyusunan Program Peningkatan Kecepatan
» Aktivitas Belajar untuk Menganalisis Konsep Penyusunan Program Peningkatan Kelincahan
» Aktivitas Belajar untuk Menganalisis Konsep Penyusunan Program Peningkatan Daya Ledak
» Penilaian Pengetahuan Penilaian Keterampilan Penilaian Sikap
» Aktivitas belajar untuk Menganalisis Rangkaian Gerak Guling Depan
» Aktivitas Belajar untuk Menganalisis Rangkaian Gerak Guling Belakang
» Aktivitas Belajar untuk Menganalisis Rangkaian Gerak HeadstandHandstand
» Merancang Rangkaian Gerak Headstand dan Handstand Merancang Rangkaian Gerak Sikap Lilin
» Ringkasan Ringkasan Buku Paket Kelas 12 SMA Kurikulum 2013 Semester 1/2 Lengkap KelasXII PJOK BS
» Pernafasan Koordinasi kaki-nafas Menganalisis Keterampilan Renang Gaya Dada
» Koordinasi nafas – tangan Gerak kordinasi kaki – nafas – tangan. Perbaikan gaya
» Posisi badan saat berenang Teknik renang gaya bebas
» Menganalisis Keterampilan Renang Gaya Punggung
» Gerakan Lengan Menganalisis Keterampilan Renang Gaya Kupu-kupu
» Pernapasan Koordinasi gerakan Aktivitas belajar siswa
» Penatalaksanaan Korban Tenggelam Menganalisis Keterampilan Penyelamatan Kegawatdaruratan di Air
» Karakteristik korban Menganalisis Keterampilan Penyelamatan Kegawatdaruratan di Air
» Penyebab Langkah-langkah penanganan Penanganan kram
» Aktivitas Pembelajaran Siswa Menganalisis Keterampilan Penyelamatan Kegawatdarutan di Air.
» Penyebab Kecelakaan Cara-Cara Menghindari Kecelakaan Bentuk-Bentuk Pertolongan
» Pertolongan resusitasi jantung paru dilakukan dengan tindakan penanganan sebagai berikut:
» Tetap ikuti langkah-langkah berikut: Berikut tipsnya RJP:
» Dekatkan diri dengan Tuhan Mempererat hubungan dengan keluarga Pandai-pandailah memilih teman
» Pembinaan dan pengawasan Pengobatan dan rehabilitasi
» Pencegahan dan pemberantasan Memahami Peraturan Perundangan Pengedar Narkoba dan Psikotropika
» Penyidikan, penuntutan, dan pemeriksaan di sidang pengadilan Undang-Undang Republik Indonesia
» Penghargaan Aktivitas pembelajaran Memahami Konsekuensi Hukum Pengedar Narkoba dan Psikotropika
» Pengertian STDS Perilaku terkait STDS
» Jenis PMS disebabkan Bakteri Jenis PMS disebabkan oleh Virus
» Pengertian AIDS Memahami Perilaku dan Pencegahan AIDS
» Cara Penularan HIVAIDS Gejala Penularan HIVAIDS
» Perjalanan Infeksi HIV dalam tubuh manusia
» Pengertian Kehamilan Perilaku Terkait Kehamilan
» Perkembangan Janin Saat Kehamilan
» Ringkasan Ringkasan Memahami Dampak PMS
» Penanggulangan PMS terhadap Diri Sendiri
» Pencegahan PMS terhadap Keluarga Penanggulangan PMS terhadap Masyarakat
Show more