perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user 78
BAB III METODOLOGI PENELITIAN
A. Tempat dan Waktu Penelitian
1. Tempat Penelitian
Penelitian dilaksanakan di JPOK FKIP UNS, Jalan Menteri Supeno 13
Manahan, Surakarta.
2. Waktu Penelitian
Penelitian ini direncanakan selama delapan minggu, mulai bulan Nopember sampai dengan bulan Desember 2010 dengan frekuensi pertemuan tiga kali dalam
seminggu pada hari Senin, Rabu dan Jum’at. Pertemuan dilaksanakan di luar jam perkuliahan yaitu pada sore hari pukul 14.30 sd 17.30 WIB, dengan tujuan agar
tidak mengganggu proses belajar mengajar. Secara keseluruhan kegiatan perlakuan berlangsung selama 18 kali pertemuan.
B. Metode dan Rancangan Penelitian
Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dengan rancangan faktorial 2 x 2. Sudjana 2000: 109 menjelaskan bahwa ”Eksperimen
faktorial adalah eksperimen yang hampir atau semua taraf sebuah faktor dikombinasikan atau disilangkan dengan semua taraf tiap faktor lainnya yang ada
dalam eksperimen”. Dalam desain faktorial, dua atau lebih variabel dimanipulasi secara simultan untuk mengetahui pengaruh masing-masing terhadap variabel terikat,
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user 79
disamping pengaruh-pengaruh yang disebabkan oleh interaksi antar variabel. Adapun bentuk rancangan faktorial penelitian tersebut dapat digambarkan dalam matriks
tabel sebagai berikut:
Tabel 4. Rancangan Penelitian Faktorial 2 x 2
Variabel Manipulatif Variabel Atributif
Latihan Pliometrik A Double leg bound a
1
Depth jump a
2
Kekuatan Otot Tungkai
B Kekuatan Otot
Tungkai Tinggi b
1
a
1
b
1
a
2
b
1
Kekuatan Otot Tungkai Rendah
b
2
a
1
b
2
a
2
b
2
Keterangan:
a
1
b
1
: Kelompok mahasiswa yang memiliki kekuatan otot tungkai tinggi yang dilatih dengan latihan double leg bound.
a
1
b
2
: Kelompok mahasiswa yang memiliki kekuatan otot tungkai rendah yang dilatih dengan latihan double leg bound.
a
2
b
1
: Kelompok mahasiswa yang memiliki kekuatan otot tungkai tinggi yang dilatih dengan latihan depth jump.
a
2
b
2
: Kelompok mahasiswa yang memiliki kekuatan otot tungkai rendah yang dilatih dengan latihan depth jump.
C. Variabel Penelitian
Dalam penelitian ini terdapat dua variabel bebas independent dan satu variabel terikat dependent, dengan perincian variabel sebagai berikut:
perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id
commit to user 80
1. Variabel bebas independent terdiri dari: a. Variabel manipulatif, yang terdiri dari dua perlakuan yaitu:
1 Latihan pliometrik double leg bound
2 Latihan pliometrik depth jump
b. Variabel atributif yaitu kekuatan otot tungkai, merupakan variabel yang melekat pada sampel dan menjadi sifat dari sampel tersebut yang dibedakan
menjadi dua level yaitu kekuatan otot tungkai tinggi dan kekuatan otot tungkai rendah.
2. Variabel terikat dependent. Variabel dependent dalam penelitian ini adalah kemampuan lompat jauh gaya
jongkok.
D. Definisi Operasional Variabel Penelitian
Kategori