PJOK : Teknik dasar sepak bola menendang, melempar, dan

156 c. Sebagaian besar tahanan dirangkai dalam rangkaian paralel, tahanan total rangkaian mengecil, oleh karena itu arus total lebih besar. Tahanan total dari rangkaian paralel adalah lebih kecil dari tahanan yang terkecil dalam rangkaian. d. Jika terjadi salah satu cabang tahanan paralel terputus, arus akan terputus hanya pada rangkaian tahanan tersebut. Rangkaian cabang yang lain tetap bekerja tanpa terganggu oleh rangkaian cabang yang terputus tersebut.

B. PJOK : Teknik dasar sepak bola menendang, melempar, dan

menggiring 1. Teknik Dasar Menendang Bola Menendang bola merupakan hal penting yang perlu di lakukan oleh pemain sepak bola, menendang bola merupakan teknik dasar yang perlu di kuasai oleh para pemain sepak bola. Dalam permainan sepak bola menendang bola memiliki beberapa kegunaan, seperti memberikan bola kepada rekan satu tim, menendang bola ke arah gawang lawan dan juga melakukan tendangan pinalti. Teknik menendang bola di bagi menjadi beberapa teknik, diantaranya adalah teknik menendang bola dengan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki. 2. Teknik Dasar Menggiring Bola Menggiring bola merupakan salah satu teknik dasar lainnya yang perlu di kuasai oleh pemain sepak bola, dalam permainan sepak bola menggiring bola sangatlah penting, seorang pemain sepak bola perlu mengusai beberapa teknik dasar dalam menggiring bola. Menggiring bola berguna untuk memberikan bola kepada rekan satu tim, mempertahankan bola agar tetap dalam penguasaan, dan juga untuk melewati lawan. Dalam menggiring bola ada beberapa hal yang 157 perlu kita perhatikan, yaitu untuk menggiring bola pandangan kita harus selalu tertuju ke arah bola, langkah kaki dalam mendorong bola harus teratur dan bola yang kita giring tetap dalam penguasaan dan tidak jauh dari kaki. Terdapat beberapa teknik dalam menggiring bola, yaitu : teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki. 3. Teknik Dasar Melempar Bola Dalam suatu permainan kerap terjadi bola keluar dari lapangan permainan out. Dan permainan dilanjutkan setelah seorang pemain melempar bola ke dalam lapangan lagi. Beberapa peraturan tentang lemparan bola dari samping lapangan: a. Waktu melempar bola, kedua kaki harus menginjak tanah. b. Waktu melempar bola, kedua kaki harus beraqda di luar garis atau di atas garis. c. Waktu melempar bola, harus menggunakan dua tangan, dan dengan sekali gerakan lemparan. d. Seorang pelempar bola tak boleh menyentuh bola yang telah dilemparkannya masuk ke dalam lapangan permainan, sebelum bola tersebut tersentuh oleh pemain lain. e. Goal yang terjadi oleh lemparan bola langsung ke gawang tidak sah. f. Pemain yang berdiri off-side tidak boleh dihukum, karena lemparan bola ke dalam tersebut. Cara melempar bola : a. Waktu melempar bola, kita harus menghadap ke lapangan, dan berdiri dengan kedua kaki di atas atau di luar garis lapangan permainan. b. Dengan kedua tangan kita melempar dari belakang, melalui atas kepala dengan sekali gerakan lemparan. Agar bola dapat 158 dilempar sejauh-jauhnya, ambillah ancang-ancang dengan kedua kaki agak lebar.

C. Bahasa Indonesia

Dokumen yang terkait

Pengembangan media konvensional kotak bintang pada materi mengurutkan angka dalam subtema aku merawat tubuhku untuk siswa kelas 1 sekolah dasar.

0 1 212

Pengembangan media pembelajaran konvensional berbasis kecerdasan ganda pada subtema aku istimewa untuk siswa kelas satu (I) Sekolah Dasar.

0 2 322

Pengembangan LKS berbasis kecerdasan ganda pada subtema hidup rukun di sekolah untuk siswa kelas 2 Sekolah Dasar.

14 128 291

Pengembangan media pembelajaran konvensional album Pop Up Two par pada materi pokok perkembangbiakan hewan dalam subtema perkembangbiakan hewan dan daur hidup hewan untuk siswa kelas III sekolah d

0 0 196

Pengembangan media pembelajaran konvensional pop up book pada materi pokok jenis jenis pekerjaan berdasarkan kondisi geografis subtema 1 untuk siswa kelas empat (IV) sekolah dasar

0 8 198

Pengembangan media pembelajaran konvensional papan siklus air subtema 2 macam macam peristiwa dalam kehidupan pada materi pokok siklus air untuk siswa kelas V sekolah dasar

0 1 225

Pengembangan media konvensional kotak bintang pada materi mengurutkan angka dalam subtema aku merawat tubuhku untuk siswa kelas 1 sekolah dasar

0 0 210

Pengembangan media papan penjumlahan pada materi pokok penjumlahan dalam subtema gemar berolahraga untuk siswa kelas I sekolah dasar

0 4 215

Pengembangan media pembelajaran konvensional timeline timbul pada materi pokok teknologi komunikasi untuk siswa kelas III Sekolah Dasar

0 5 246

Pengembangan media pembelajaran papan rantai makanan subtema 3 memelihara ekosistem pada materi pokok rantai makanan pada suatu ekosistem untuk siswa kelas V sekolah dasar

7 17 227