Pengaruh Kebiasaan Minum Alkohol terhadap Kebugaran Atlet Sepakbola PSBL Langsa

161

5.3.2 Pengaruh Kebiasaan Minum Alkohol terhadap Kebugaran Atlet Sepakbola PSBL Langsa

Mengacu kepada hasil uji multivariat dengan uji statistik regresi logistik berganda menunjukkan kebiasaan minum alkohol berpengaruh terhadap kebugaran atlet sepakbola, artinya atlet sepakbola yang mempunyai kebiasaan minum alkohol sering dan jarang berpeluang lebih besar menurunkan kebugaran dibandingkan yang tidak mempunyai kebiasaan merokok dan minum alkohol, karena kadar kandungan alkohol dalam tubuh akan menyebabkan sistem metabolisme tubuh terganggu sehingga menyebabkan kondisi fisik tidak tahan menjalani kegiatan sepakbola. Persentase atlet sepakbola PSBL Langsa yang mempunyai kebiasaan merokok yang sering merokok sebanyak 3 orang 7,9 dan seluruhnya tidak bugar dan yang jarang merokok juga sebanyak 3 orang 7,9 dan lebih banyak yang tidak bugar sedangkan yang tidak pernah merokok sebanyak 32 orang 84,2 lebih banyak yang bugar. Alasan yang dapat dikemukakan tentang kebiasaan minum alkohol pada atlet sebagai penyebab atlet tidak bugar terkait dengan efek dari alkohol yang di minum akan menurunkan daya tahan otot atlet tersebut. Dengan demikian akan menurunkan kemampuan atlet pada saat latihan sepakbola dilakukan. Apabila dalam tubuh terdapat kandungan alkohol tubuh akan terlihat dampaknya pada saat atlet sepakbola melakukan latihan sepakbola dimana atlet tersebut akan mengalami kelelahan lebih cepat dibandingkan atlet yang tidak pernah minum alkohol. Hal yang lebih berat dapat terjadi apabila seorang atlet sering minum alkohol dapat menjadi ketagihan. UNIVERSITAS SUMATERA UTARA 162 Apabila hal ini terjadi maka atlet tersebut tidak akan mungkin mampu mencapai prestasi dalam sepakbola. Menurut Haryono 2002 tingkat kebugaran pada umumnya dipengaruhi oleh dua faktor utama yaitu faktor dari dalam dan dari luar. Salah satu faktor luar adalah kebiasaan minum alkohol. Dengan demikian upaya meningkatkan kebugaran atlet sepakbola harus menghindari minum alkohol, sehingga manajemen PSBL Langsa sebagai pengelola atlet sepakbola perlu menyusun aturan secara internal sehingga dimungkinkan seluruh atlet sepakbola yang bernanung di klub PSBL Langsa terhindar dari kebiasaan minum alkohol.

5.4 Pengaruh Konsumsi Pangan terhadap Kebugaran Atlet Sepakbola PSBL Langsa