161
5.3.2 Pengaruh Kebiasaan Minum Alkohol terhadap Kebugaran Atlet Sepakbola PSBL Langsa
Mengacu kepada hasil uji multivariat dengan uji statistik regresi logistik
berganda menunjukkan kebiasaan minum alkohol berpengaruh terhadap kebugaran atlet sepakbola, artinya atlet sepakbola yang mempunyai kebiasaan minum alkohol
sering dan jarang berpeluang lebih besar menurunkan kebugaran dibandingkan yang tidak mempunyai kebiasaan merokok dan minum alkohol, karena kadar kandungan
alkohol dalam tubuh akan menyebabkan sistem metabolisme tubuh terganggu sehingga menyebabkan kondisi fisik tidak tahan menjalani kegiatan sepakbola.
Persentase atlet sepakbola PSBL Langsa yang mempunyai kebiasaan merokok yang sering merokok sebanyak 3 orang 7,9 dan seluruhnya tidak bugar dan yang
jarang merokok juga sebanyak 3 orang 7,9 dan lebih banyak yang tidak bugar sedangkan yang tidak pernah merokok sebanyak 32 orang 84,2 lebih banyak yang
bugar. Alasan yang dapat dikemukakan tentang kebiasaan minum alkohol pada atlet
sebagai penyebab atlet tidak bugar terkait dengan efek dari alkohol yang di minum akan menurunkan daya tahan otot atlet tersebut. Dengan demikian akan menurunkan
kemampuan atlet pada saat latihan sepakbola dilakukan. Apabila dalam tubuh terdapat kandungan alkohol tubuh akan terlihat dampaknya pada saat atlet sepakbola
melakukan latihan sepakbola dimana atlet tersebut akan mengalami kelelahan lebih cepat dibandingkan atlet yang tidak pernah minum alkohol. Hal yang lebih berat
dapat terjadi apabila seorang atlet sering minum alkohol dapat menjadi ketagihan.
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
162
Apabila hal ini terjadi maka atlet tersebut tidak akan mungkin mampu mencapai prestasi dalam sepakbola.
Menurut Haryono 2002 tingkat kebugaran pada umumnya dipengaruhi oleh dua faktor utama yaitu faktor dari dalam dan dari luar. Salah satu faktor luar adalah
kebiasaan minum alkohol. Dengan demikian upaya meningkatkan kebugaran atlet sepakbola harus menghindari minum alkohol, sehingga manajemen PSBL Langsa
sebagai pengelola atlet sepakbola perlu menyusun aturan secara internal sehingga dimungkinkan seluruh atlet sepakbola yang bernanung di klub PSBL Langsa
terhindar dari kebiasaan minum alkohol.
5.4 Pengaruh Konsumsi Pangan terhadap Kebugaran Atlet Sepakbola PSBL Langsa