Zikir Asmaul Husna Zikir
Artinya: “Allah berfirman: Aku bersama hamba-Ku selama dia mengingat-Ku dan bergetar kedua bibirnya berzikir kepada-Ku.
” Hadis ini di-tahrij oleh Ibnu Majjah, di-shohih-kan oleh Ibnu Hibban,
dan disebutkan kembali oleh Imam Buhkori Al- „Asqolany, 852 H.
Zikir secara maksimal memiliki banyak manfaat bagi manusia. Manfaat zikir yang berkaitan dengan kondisi kesehatan fisik dan
psikis seseorang antara lain dapat menghilangkan kecemasan, kegundahan, kesulitan, dan depresi sehingga dapat mendatangkan
ketenangan, kedamaian, kebahagiaan dan kelapangan Zainul, 2007. Sayyid Abdul Wahab Asy-
Sya’rani menyebutkan beberapa faedah
zikir Susetya, 2012. Diantaranya adalah sebagai berikut: pertama, zikir merupakan ketetapan dan syarat kewalian; kedua, zikir
merupakan kunci dari ibadah-ibadah yang lain; ketiga, zikir
merupakan syarat atau perantara untuk masuk kehadirat Ilahi; keempat, zikir akan membuka dinding hati dan menciptakan keihlasan
hati yang sempurna; dan kelima, melunakkan hati. Al-Hakim Abu Muhammad At-Turmudzi menjelaskan bahwa
zikir kepada Allah bisa membasahi hati dan melunakkannya. Sebaliknya, bila hati kosong dari zikir, ia akan menjadi panas oleh
dorongan nafsu dan api syahwat, sehingga hatinya menjadi kering dan keras. Anggota badannya pun menjadi sulit untuk diajak taat kepada
Allah Susetya, 2012.
2.4.Pengaruh zikir terhadap kecemasan
Berbagai penelitian dan studi mengenai strategi untuk menurunkan kecemasan
telah banyak
dilakukan, diantara
intervensi yang
diterapkanadalah zikir yang secara ilmiah terbukti dapat menurunkan kecemasan seseorang.
Abdullah et al. 2013 dalam penelitiannya menunjukkan bahwa
metode intervensi Psikoterapi Islami memberikan efek positif untuk menurunkan General Anxiety Disorder GAD pada mahasiswa. pada
penelitian lain pun menunjukkan bahwa pelatihan relaksasi dengan zikir dapat digunakan sebagai salah satu cara untuk menurunkan kecemasan
kehamilan pada ibu hamil pertama Maimunah, 2011. Dalam sebuah studi mengenai pengaruh religiusitas terhadap stres
kematian menunjukkan hubungan negatif secara signifikan, meskipun memang tidak kuat karena banyak faktor-faktor yang tidak dapat dikontrol
Al-Sabwah dan Ahmed, 2006. Supradewi 2008 dalam penelitiannya menyimpulkan bahwa pelatihan zikir efektif untuk menurunkan afek negatif
pada mahasiswa. Sebuah penelitian yang dilakukan untuk mengetahui
pengaruh zikir terhadap tingkat kecemasan pada pasien pre-operasi Sectio Caesarea menunjukkan adanya pengaruh yang signifikan Yuliza, 2012.