Lampiran 8. Rancangan Pelayanan Bimbingan Kelas Topik : Pola Hidup Sehat
No Keterangan
1 Pokok Bahasan
Pola Hidup SehatGaya Hidup Sehat 2
Tugas Pengembangan
Pengembangan Diri 3
Bidang Bimbingan
Pribadi 4
Jenis Layanan Bimbingan Kelas
5 Fungsi Bimbingan Layanan pemahaman dan pengembangan
6
Sasaran
Kelas VII SMP 7
Standar Kompetensi
Siswa mampu belajar untuk menjaga pola hidup sehat 8
Kompetensi Dasar Siswa memahami pola hidupnya
9 Indikator
a. Siswa mampu menjelaskan pengertian hidup sehat b. Siswa mampu menyebutkan manfaat dari pola hidup sehat
c. Siswa mampu menyebutkan cara menerapkan pola hidup
sehat
10 Materi a. Pengertian hidup sehat
b. Manfaat pola hidup sehat c. Cara menerapkan pola hidup sehat
11 Metode Dinamika kelompok, game, sharing, diskusi, ceramah
12 Waktu 1x45 menit
13 Tempat Ruang kelasaula
14 Media LCD, laptop, spidol, kertas kosong
15 Prosedur Lihat skenario layanan
16 Evaluasi Self assessment, pesan AKU
17 Rencana Tindak Lanjut
-
18 Sumber Pustaka a. Siswanto. 2006. Kesehatan Mental: Konsep, Cangkupan dan
Perkembangannya. Yogyakarta: Andi. b. http:id.wikipedia.orgwikiAde_Rai
c. http:infonutrisidankesehatan.blogspot.com201310apa- itu-4-sehat-5-sempurna.html
d. http:www.klinikkesehatan.netpola-hidup-sehat.html e. www.google.com
No Kegiatan
Guru Siswa
Durasi
1.
Pengantar
Guru Pembimbing memberi salam , menjelaskan topik
bimbingan yang akan dilaksanakan kepada siswa,
mengungkapkan tujuan layanan dan membuka
layanan dengan doa. Memberi salam kepada
guru pembimbing siswa mendengarkan
penjelasan pembimbing tentang tujuan layanan
dan dilanjutkan berdoa. 3 menit
2. Ice Breaking
Guru pembimbing menjelaskan petunjuk
pembagian kelompok, aramzam-zam dan absen
sehat. Mengikuti pembagian
kelompok, aramzam- zam dan absen sehat.
5 menit
3. Pemberian Materi Pembimbing memberikan
materi topik bimbingan “Pola hidup sehat”.
Siswa memperhatikan penjelasan materi dari
pembimbing tentang “Pola hidup sehat”.
4. Nonton video
Pembimbingf memutarkan video
“Hidup sehat”. Siswa menonton video
yang “Hidup sehat”. 10
menit 5.
Penilaian Diri Pembimbing membagikan
lembar Penilain Diri kepada siswa yang berisikan
tentang penilaian diri siswa terhadap pola hidup sehat
Siswa mengerjakan lembar penilaian diri
yang dibagikan oleh pembimbing sesuai
dengan keadaan dirinya masing-masing.
6. Dinamika
Kelompok
Pembimbing memberikan instruksi kepada setiap
siswa untuk menyusun puzzle “hidup sehat”
Siswa mendengarkan dan memperhatikan
instruksi dari pembimbing serta
menyusun puzzle secara kelompok
15 menit
7.
Percikan Inspiratif
Pembimbing memberikan penjelasan kepada siswa
untuk membaca dan memahami cerita tokoh
inspiratif tentang “Ade Rai si cowok macho”
Siswa membaca Percikan Inspiratif
tentang cerita seorang tokoh yang bernama
“Ade Rai si cowok macho”
10 menit
B. SKENARIO KEGIATAN PELAYANAN
8. Kisah Bergambar Pembimbing memberikan
penjelasan kepada siswa untuk memahami cerita
bergambar tentang “Your Body Is What Your Eat”.
Siswa membaca dan memakanai cerita dari
kisah bergambar “Your Body Is What Your
Eat”. 10
menit
9. Sharing
Pembimbing mempersilakan siswa untuk sharing tentang
nilai-nilai yang dapat dipetik dari “Percikan
Inspiratif dan Kisah Bergambar”.
Siswa bergantian sharing tentang nilai
yang didapatkan dari “Percikan Inspiratif dan
Kisah Bergambar”. 10
menit
10.
Niatanku
Pembimbing membagi lembar kertas yang berisi
“Pernyataan Hasil belajar dan Niatan setelah
mengikuti bimbingan kepada setiap siswa.
Siswa menjawab “Pernyataan Hasil
belajar dan Niatan setelah mengikuti
bimbingan kepada setiap siswa
5 menit
11. Peneguhan
a. Pembimbing menegaskan materi dari
pertemuan pertama sampai akhir.
b. Pembimbing memberikan kata-kata
bijak Siswa memperhatikan
peneguhan dari materi Bahaya merokok bagi
kesehatan 5 menit
1. Judul Kegiatan “ Puzzle hidup sehat”
2. Tujuan a. Agar siswa dapat memaami pentingnya pola hidup sehat.
b. Dapat mengembangkan dan menerapkan pola hidup sehat bagi dirinya dengan gambar.
3. BahanPeralatan a. Kertas Bergambar dengan tema pola hidup sehat 3 gambar yang
sudah di potong-potong kecil-kecil seperti puzzle. b. Setiap gambar yang sudah dipotong dimasukkan ke dalam amplop.
C. DESKRIPSI DINAMIKA KELOMPOK