67
Bab 6 Permainan dan Olahraga
4 Teknik menangkap bola menyusur tanah
– Posisi badan menghadap pelempar.
– Kedua kaki menyentuh tanah, posisi berlutut.
– Ked u a t an g an m en an g k ap b o l a d ar i
pelempar.
c. Taktik Permainan Kasti
Setiap permainan kasti mempunyai taktik bermain. Taktik permainan kasti dibedakan menjadi taktik regu
pemukul dan penjaga.
1 Taktik regu pemukul
– Kesempatan memukul dilakukan oleh pemain 1 sampai 12. Khusus pemain
ke-12 mendapat kesempatan 3 kali pemukulan. –
Memukul bola dengan t epat , cepat , dan kuat supaya bola t erpukul sempurna.
– Mengusahakan bola yang dipukul tidak mudah ditangkap lawan.
– Hasil pemukul bola ke arah tempat kosong jauh dari penjaga.
2 Taktik regu penjaga
– Mengamati dan menebak arah pemukul bola.
– Melemparkan bola ke arah lawan diusahakan pada jarak dekat tidak terlalu
jauh. –
Berusaha menjebak pelari ke luar lapangan supaya terkena pergantian bebas.
– Menangkap dan melempar bola dengan tepat ke arah lawan.
– Memilih pelari terdepan untuk mematikan langkah regu pemukul.
d. Bermain dengan Peraturan Dimodifikasi
Peraturan kasti dapat dimodifikasi untuk memudahkan permainan. Hal ini dapat dilakukan untuk menyesuaikan jumlah anak yang ada. Peraturan dapat dimodifikasi
mempertimbangkan luas daerah permainan. Aturan permainan disesuaikan dengan luas lapangan yang sempit.
Sumber:
Dokumen penulis
Gambar 6.6
Cara menangkap bola menyusur tanah
Sumber:
Dokumen penulis
Gambar 6.5
Cara melempar bola setinggi lutut
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SD MI 4
68
Cara melakukan permainan kasti yang dimodifikasi adalah sebagai berikut. 1
Membagi siswa putra dan putri menjadi 2 regu. 2
Menggunakan satu tiang bebas untuk bermain. 3
Membuat lapangan disesuaikan dengan luas tahan yang dipakai.
2. Kipers
a. Aturan Permainan
Permainan kipers hampir sama dengan permainan kasti. Permainan kipers membutuhkan dua regu untuk bermain. Kipers terdiri atas regu pemukul dan
regu penjaga. Banyaknya pemain tiap regu adalah 12 orang. Cara bermainnya adalah sebagai berikut.
1 Regu pemukul
a Wasit meniup peluit sebagai tanda dimulainya permainan.
b Bola dilambungkan oleh pemukul bola, kemudian memukulnya dengan
pemukul kayu. c
Si pemukul bola dengan cepat berlari ke tempat hinggap. Si pemukul juga dapat lari ke ruang bebas.
2 Regu penjaga
a Berusaha menangkap dan mendapatkan bola yang dipukul.
b Melemparkan bola kepada pemukul yang berlari.
c Pelari yang terkena lemparan bola dinyatakan mati
Jika terjadi demikian maka harus terjadi pergantian regu pemain. Nilai 1 diperoleh bila pelari dapat kembali ke ruang bebas dengan bantuan pukulan teman. Nilai 2
diperoleh bila pelari berhasil kembali ke ruang bebas tanpa bantuan teman.
b. Cara Mematikan Law an
1 Melemparkan bola ke arah pelari yang menuju tiang hinggap atau ruang
bebas. 2
Membakar ruang bebas. Maksudnya ketika seluruh pemain berada di ruang hinggap, bola dilempar ke ruang bebas yang kosong.
3 Menangkap bola dari si pemukul bola sebanyak tiga kali berturutan.
12345678901234567890123456789012123456789 12345678901234567890123456789012123456789
12345678901234567890123456789012123456789 12345678901234567890123456789012123456789
12345678901234567890123456789012123456789 12345678901234567890123456789012123456789
12345678901234567890123456789012123456789 12345678901234567890123456789012123456789
12345678901234567890123456789012123456789 12345678901234567890123456789012123456789
12345678901234567890123456789012123456789 12345678901234567890123456789012123456789
12345678901234567890123456789012123456789 12345678901234567890123456789012123456789
12345678901234567890123456789012123456789 12345678901234567890123456789012123456789
12345678901234567890123456789012123456789 12345678901234567890123456789012123456789
12345678901234567890123456789012123456789 12345678901234567890123456789012123456789
12345678901234567890123456789012123456789 12345678901234567890123456789012123456789
12345678901234567890123456789012123456789 12345678901234567890123456789012123456789
12345678901234567890123456789012123456789 12345678901234567890123456789012123456789
12345678901234567890123456789012123456789 12345678901234567890123456789012123456789
12345678901234567890123456789012123456789
A B
C D
F
Gambar 6.7
Area bermain kasti lapangan yang disesuaikan dengan luas daerah per-
mainan
Ket erangan: A
= Tempat pemain B
= Tempat pelambung bola C
= Tempat pemukul D
= Tempat penjaga belakang F
= Tempat hinggap = Tempat regu penjaga
1234 1234
1234 1234
69
Bab 6 Permainan dan Olahraga
c. Hak Memukul
1 Setiap pemain mendapatkan kesempatan dan hak memukul satu kali.
2 Khusus pemain pembebas berhak memukul tiga kali pukulan. Pemain
pembebas biasanya adalah pemain terakhir.
d. Pukulan Benar
Ketentuan-ketentuan melakukan pukulan benar adalah sebagai berikut. 1
Bola jatuh mengenai peralatan di dalam lapangan. 2
Bola jatuh menyentuh benda ditangkap regu penjaga di luar lapangan. Hal tersebut dengan catatan telah melewati batas tengah lapangan
permainan.
e. Cara Hinggap
1 Tidak boleh ke luar dari lingkaran hinggap, kecuali jika ingin ke ruang bebas.
2 Pemukul bola berlari menghindari lemparan bola regu penjaga.
3 Pemukul berlari menuju tiang hinggap yang ada dalam lingkaran.
f. Pergantian Regu
Pergantian regu dilakukan antara pergantian regu penjaga menjadi regu pemukul. Pergantian party dibedakan menjadi pergantian bebas dan pergantian tidak
bebas.
1
Pergantian bebas
Pergantian bebas terjadi jika tidak ada proses mematikan lawan selama pergantian regu pemain. Hal ini terjadi pada saat pergantian regu penjaga
ke regu pemukul. Hal-hal yang dapat menyebabkan terjadinya pergantian bebas adalah sebagai berikut.
a
Kayu pemukul terlepas dan ke luar dari ruang pemukul saat memukul. Selain itu, kayu pemukul masuk ke wilayah lapangan permainan.
b Regu penjaga berhasil membakar ruang bebas yang kosong.
c Pukulan terakhir pembebas regu pemukul tidak kena atau salah
memukul. d
Regu pemukul tidak menyentuh tiang hinggap, tetapi masuk ke ruang bebas. Kecuali dia tidak kena saat dilempar bola dan melewati garis
tengah. e
Regu pemukul sengaja menghambat permainan. f
Pelari sengaja menyentuh bola. g
Regu pemukul sengaja melakukan tindakan yang merugikan lawan. 2
Pergantian tidak bebas
Pergantian tidak bebas terjadi jika dalam satu pergantian party, regu penjaga dapat menangkap bola 3 kali berturut-turut. Ketika bola dilempar tinggi ke
atas, regu penjaga segera lari ke tiang atau ruang bebas. Regu penjaga juga harus berlari untuk menghindari lemparan bola.
