Bratha berarti pengekangan nafsu terhadap makanan
322 Kelas XII SMA
Semester 1
Tujuan pokok keempat puasa ini dimaksudkan untuk mendukung keberhasilan meditasi semadhi yang merupakan acara pokok dari perayaan hari nyepi.
Bratha penyepian telah dirumuskan menjadi Catur Bratha Penyepian, yang terdiri dari;
a. Amati geni yakni tidak menyalakan api termasuk memasak, itu berarti melakukan upawasa puasa.
b. Amati karya yakni tidak bekerja, menyepikan indria. c. Amati lelungan berarti tidak bepergian termasuk tidak keluar rumah.
d. Amati lelanguan berarti tidak menghibur diri. Pada prinsipnya, saat nyepi panca indria umat sedharma hendaknya diredakan
dengan kekuatan manah dan budhi. Dengan meredakan nafsu indria itu umat sedharma dapat menumbuhkan kebahagiaan yang dinamis sehingga kualitas
hidup ini semakin meningkat. Melaksanakan pengendalian diri pada saat nyepi adalah merupakan kewajiban bagi umat sedharma. Kitab Sarasamuscaya
menjelaskan sebagai berikut;
Àryavåttamidaý vrttamiti vijñàya sàsvatam, santah Paràrthaý, kurvànà nàveksante pratikriyàm.
Tatan pakanimittha hyunira ring pratyupakàra sang sajjana ar gawayaken ikang kaparàrthan, kunang wiwekanira, prawrtti sang sadhu ta pwa iki,
maryada sang mahapurusa, mangkana juga wiwekanira, tan prakoseka ring phala.
Terjemahan:
Bukan karena keinginanannya akan pembalasannya, sang utama budi mengusahakan kesejahteraan orang lain, melainkan karena hal itu telah
merupakan keyakinannya. Pembawaan sang sadhu memang demikian. Itulah ciri orang yang berjiwa besar. Demikianlah keyakinan beliau, tidak
memandang akan buah hasilnya Sarasamuscaya, 313.
Caritraniyatà ràjan ye krsàh krsavrttaya á,
Arthinascopacchanti tesudattam mahà phalam. Lwirning yukti ikang wehana dana wwang suddhàcara, wwang daridra, tan
panemu ahara, wwang mara angegong harep kuneng, ikang dana ring wwang mangkana agong phalanika.
Pendidikan Agama Hindu Dan Budi Pekerti 323
Terjemahan:
Orang yang diberikan dana, ialah orang yang berkelakuan baik, orang miskin, yang tidak memperoleh makanan, orang-orang yang benar mengharapkan
bantuan, pemberian dana kepada orang yang demikian besar pahalanya Sarasamuscaya,187.
Manfaat dari ajaran Upawasa dalam ajaran Dasa Nyamabratha ini adalah dapat membentuk umat sedharma menjadi insan yang berkepribadian luhur
dan mencapai kesempurnaan batin “moksa” dengan sikap-mental yang dimotivasi oleh sifat-sifat suka melakukan pengekangan diri.