Latihan Sirkuit Sederhana Penilaian Contoh Penilaian Spiritual dan Sosial KI- 1 dan 2

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 187

7. Latihan Sirkuit Sederhana

8. Penilaian

Dalam pembelajaran dapat dilakukan pemberian skor untuk setiap peserta didik, baik yang dilakukan sesama teman peer teaching atau diri sendiri self assessment, dengan aspek yang diamati sebagai berikut : 1 Bekerja sama saat belajar kebugaran 2 Dapat melakukan posisi awal gerakan, 3 Dapat melakukan gerak latihan, kekuatan dan daya tahan, 4 Dapat melakukan gerak kelenturan, 5 Dapat melakukan gerakan kelincahan, 6 Bertanggung jawab. Dengan kriteria sebagai berikut : 4 = selalu, apabila selalu melakukan sesuai gerakan, 3 = sering, apabila sering melakukan sesuai gerakan dan kadang-kadang tidak melakukan, 2 = kadang-kadang, apabila kadang-kadang melakukan dan sering tidak melakukan, 1 = tidak pernah, apabila tidak pernah melakukan Kekuatan Daya Tahan Otot Punggung Kekuatan Daya Tahan Otot Tangan Kekuatan Daya Tahan Otot Perut Kekuatan Otot Kaki Kekuatan Otot Tangan Pos II Pos III Pos IV Pos I Pos V Kelenturan Berikut bentuk sircuit trainning sederhana yang bisa dilakukan di sekolah, tanda panah menunjukkan arah gerak berlari setelah melakukan gerakan 188 Buku Guru Kelas VIII SMPMTs No Nama Peserta Didik Aspek yang diamati JmL. Skor Ket. Kerja sama saat berlari Dapat melakukan gerakan kekuatan dan daya tahan Dapat melakukan gerak kel- enturan Dapat melaku- kan gerak kelincahan Bertang gung jawab 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 A v v v v v 17 Baik Sekali 2 B 3 C 4 D 5 E 6 F Jumlah Skor Maks = 20 Petunjuk Penskoran: peserta didik memperoleh nilai : Baik Sekali : apabila memperoleh skor 16 - 24 Baik : apabila memperoleh skor 11 - 15 Cukup : apabila memperoleh skor 7 - 10 Kurang : apabila memperoleh skor 1 – 6 Penilaian Hasil Belajar Pembelajaran Kebugaran Jasmani

1. Contoh Penilaian Spiritual dan Sosial KI- 1 dan 2

Petunjuk Penilaian Guru membandingkan hasil penilaian sikap yang dilakukan oleh peserta didik penilaian diri dengan hasil pengamatan sikap yang dilakukan selama proses pembelajaran, dan hasilnya dibandingkan dengan penilaian diri yang dilakukan oleh peserta didik. Berikan tanda cek √ pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta didik menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang dicek √ dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 4. Sangat Baik = 4, Baik = 3, Cukup = 2, Kurang = 1. Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 189 No. Nama Peserta Didik Aspek yang Dinilai Jml. Skor Nilai Butir Soaal Berdoa Sungguh-sungguh Jujur Disiplin Tanggung jawab Menghargai te- man 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 Ratna 2 Dwi 3 Fikri Dst. Skor maks. = 24 Nilai = skor perolehan skor maks X 4 = Komentar Orang Tua:

2. Contoh Penilaian Pengetahuan KI-3