20
20
Kelas X SMAMASMKMAK
D. Permainan Bola Besar Menggunakan Sepakbola, Bolavoli,
dan Bolabasket
Tujuan pembelajaran
Setelah mengikuti kegiatan pembelajaran ini peserta didik diharapkan mampu: 1. Memelihara kesehatan tubuh.
2. Menjaga kesehatan tubuh dengan menerapkan gaya hidup aktif. 3. Saat bermain menunjukan permainan tidak curang.
4. Dalam melakukan aktivitas isik yang dilakukan secara berkelompok, beregu, dan berpasangan memperhatikan kondisi teman, baik isik atau
psikis. 5. Mengikuti, peraturan, petunjuk atau arahan yang telah diberikan guru.
Permainan bola besar melalui permainan sepakbola
6. Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak permainan bola besar melalui permainan sepakbola.
7. Menganalisis dan mempraktikkan kombinasi keterampilan gerak permainan bola besar melalui permainan sepakbola.
Permainan bola besar melalui permainan bolavoli
8. Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak permainan bola besar melalui permainan bolavoli dengan baik.
Permainan bola besar melalui permainan bolabasket
9. Menganalisis dan mempraktikkan variasi keterampilan gerak permainan bola besar melalui permainan bolabasket dengan baik.
10. Menganalisis dan mempraktikkan kombinasi keterampilan gerak permainan bola besar melalui permainan bolabasket dengan baik.
E. Kegiatan Pembelajaran
1. Kegiatan Pendahuluan
Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan. Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran Pendidikan
Jasmani Olahraga dan Kesehatan dengan melalui permainan bola besar.
2. Kegiatan Inti
Pembelajaran disesuaikan dengan materi. Materi disesuaikan dengan waktu yang tersedia.
Buku Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
21
3. Penutup
Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, releksi, evaluasi proses pembelajaran, dan berdoa.
F. Metode Pembelajaran
1. Inclusive cakupan.
2. Demonstrasi. 3.
Part and whole bagian dan keseluruhan. 4.
Resiprocal timbal-balik. 5. Pendekatan Pembelajaran
Kontekstual. 6. Pendekatan
Scientiic.
G. Media Pembelajaran
1. Media
a. Gambar : gerakkan permainan bola besar. b. Model : peragaan oleh guru atau peserta didik yang sudah memiliki
kemampuam permaianan sepakbola atau bolavoli atau bolabasket.
2. Alat dan bahan
Alat yang dapat digunakan pada sepakbola atau bolavoli atau bolabasket sebagai berikut:
a. Ruang terbuka yang datar dan amanlapangan sepakbolalapangan bolabasketlapangan bolavoli.
b. Bola sepakbola atau bolavoli atau bolabasket. c.
Conecorong ± 10 buah. d.
Stopwatch.
H. Materi Pembelajaran
1 Permaianan sepakbola: keterampilan menggiring, mengontrol, mengenal posisi, menembak bola ke gawang 2 Bolavoli: keterampilan
passing bawah,
passing atas, servis, smash. 3 Bolabasket: keterampilan melempar, menangkap, menggiring, menembak bola ke ring basket.
Jenis olahraga bola besar yang ada di dalam bab ini adalah sepakbola, bolavoli, dan bolabasket, dalam penerapannya, sekolah dapat memilih sesuai dengan
sarana dan prasarana yang ada di sekolah dan bakat peserta didik.
22
22
Kelas X SMAMASMKMAK
I. Contoh Penerapan Pendekatan Saintifik Dalam
Pengembangan Pengetahuan dan Keterampilan MengumpanMenendang Bola Menggunakan Kaki
Bagian Dalam
1. Meminta salah satu pesera didik yang dikategorikan mampu untuk memperagakan gerak menendang bola menggunakan kaki bagian dalam
atau contoh dari guru atau melihat tayangan dan peserta didik yang lain mengamatinya.
2. Memotivasi peserta didik untuk bertanya, dengan cara guru mengajukan beberapa pertanyaan; Bagaimana jalannya bola bila titik perkenaan kaki
dengan bola dirobah bawah bola, titik tengah bola, titik atas bola?, Apakah jarak kaki tumpu dengan bola mempangaruhi jalannya bola?, Apakah jarak
ayunan kaki mempengaruhi jalannya bola? Bagaimana jalannya bola bila merubah posisi togok saat menendang?
3. Menemukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan di atas melalui kegaitan eksplorasi gerak secara individual, berpasangan atau berkelompok dengan
menunjukkan sikap kerjasama dan disiplin sehingga ditemukan gerak yang efektif dan efesian sesuai kebutuhan masing-masing peserta didik.
4. Menemukan hubungan keterampilan gerak dengan jalannya bola, jarak tempuh, dan akurasi.
5. Menerapkan berbagai keterampilang gerak menendang menggunakan kaki bagian dalam permainan sepakbola secara beregu dengan menunjukkan
sikap kerjasama, disiplin, dan sportivitas. Setiap keterampilan gerak permainan sepakbola seperti keterampilan
mengontrol, menggiring, dan menembak ke gawang dikembangkan dengan cara seperti di atas.
J. Aktivitas Pembelajaran Permainan Sepakbola
1. Menendangmengumpan bola dengan menggunakan kaki bagian dalam
Pelaksanaannya: a. Pilih pasangan yang seimbang, kemudian berdiri saling berhadapan
dengan jarak ± 5 m. b. Lakukan keterampilan gerak menendang untuk menemukan jawaban
pertanyaan. c. Latihan ini dilakukan di tempat, dilanjutkan dengan bergerak maju-
mundur, dan bergerak ke kanan dan kiri. d. Selama melakukan latihan kembangkan nilai-nilai kerjasama dan disiplin.
Kategori