Raket Kok Shuttlecock Jaring Net Pakaian

37 Permainan Bola Kecil Bulu tangkis adalah suatu permainan yang setiap pemainnya memerlukan bantuan sebuah raket. Sebagai pengganti bola diper- gunakan sebuah kok shuttlecock yang dipukul secara bergan- tian oleh setiap regu yang sedang bertanding. Tujuan permainan bulu tangkis adalah untuk mendapatkan shuttlecock dengan cara mengembalikan atau memukul shuttlecock sedemikian rupa se- hingga shuttlecock jatuh ke lantai atau lawan tidak bisa mengem- balikan kok dengan baik.

B. Permainan Bulu Tangkis

1. Pengertian Permainan Bulu Tangkis

2. Alat dan Fasilitas Permainan Bulu Tangkis

Alat dan fasilitas yang dipergunakan dalam permainan bulu tangkis adalah sebagai berikut.

a. Raket

Raket harus berukuran panjang tidak boleh lebih dari 68 cm dan kepala raket mempunyai panjang tidak lebih dari 23 cm. Permukaan raket yang dipasang senar berukuran tidak boleh lebih dari panjang 28 cm dan lebar 22 cm.

b. Kok Shuttlecock

Kok harus mempunyai 16 lembar bulu yang ditancapkan pada dasar kok atau gabus yang dilapisi kain atau kulit, berat kok berkisar antara 73-85 grains 4,74 gram – 5,00 gram. Tan Joe Hok Tan Joe Hok alias Hendra Kertanegara adalah pemain bulu tangkis Indonesia di era tahun 1960-an. Ia adalah putra Indonesia pertama yang menjuarai All England dan meraih medali emas Asian Games. Selain itu, ia bersama enam pebulu- tangkis Indonesia lainnya merebut Piala Thomas untuk pertama kalinya. Pada masanya, Tan Joe Hok memiliki nama besar sebagai atlet kebanggaan Indonesia karena prestasinya meng- harumkan nama bangsa. Tan Joe Hok bersama dengan Ferry Sonneville, Lie Poo Djian, Tan King Gwan, Njoo Kim Bie, Eddy Jusuf, dan Olich Solihin merupakan perintis Tim Thomas Indonesia yang dikenal sebagai ”tujuh pendekar” bulu tangkis tanah air. Setelah pensiun dari pemain bulu tangkis, ia menjadi pelatih di beberapa tempat. Ia pun kemudian diangkat menjadi pelatih pelatnas Piala Thomas tahun 1984. Berkat bimbingan- nya tim bulu tangkis Indonesia berhasil menjuarai Piala Thomas tahun 1984. Sumber: id.wikipedia.org Di unduh dari : Bukupaket.com 38 Olahraga SMP 2

c. Jaring Net

Jaring atau net terbuat dari tali halus dan berwarna ge- lap, lubang-lubangnya berjarak 15-20 mm. Panjang net sesuai dengan lebar lapangan, yaitu 6,10 m dan 76 cm dan bagian atas pita putih selebar 7,5 m. Tinggi tiang net 155 cm dan bagian tengah net 1,524 m dari permukaan lantai.

d. Pakaian

Pakaian yang dimaksud adalah pakaian olahraga dengan T-shirt lengan pendek dan celana pendek. Gunakan pakaian yang paling cocok dan enak dipakai sehinggga tidak meng- ganggu tubuh pada waktu bermain. Gambar 2.5 Memegang raket cara American Grip. Gambar 2.4 Lapangan bulu tangkis dengan ukurannya. 6,10 m 13,40 m 15 cm 76 cm 3,96 m

3. Teknik Permainan Bulu Tangkis