Perencanaan perbekalan Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Kelas 9 Jaja Suharja Husdarta dan Eli Maryani 2010

182 Pendidikan Jasmani untuk Kelas IX Gambar 15.7 Makanan dan minuman siap saji Sumber: media2.dropshots.com16012009

4. Packing

Packing adalah menyusun perlengkapan ke dalam ransel. Kenyamanan pemakaian ransel selama perjalanan tidak hanya bergantung pada desain ransel, tetapi juga cara menyusun barang ke dalam ransel. Oleh karena itu, penyusunan barang ke dalam ransel harus dilakukan secara benar dan tepat. Berikut ini cara melakukan packing. a. Letakkan barang-barang yang berat setinggi dan sedekat mungkin dengan badan. Adapun barang-barang yang lebih ringan diletakkan di bagian bawah. b. Letakkan barang-barang yang sering digunakan di bagian atas atau di kantung-kantung luar ransel. c. Kelompokkan barang-barang dan masukkan ke dalam kantung plastik yang tahan air, terutama perlengkapan tidur serta buku- buku. Gambar 15.8 Packing Sumber: lh6.ggpht.com16012009 183 Pendidikan Jasmani untuk Kelas IX

B. KETERAMPILAN MEMBACA PETA DAN KOMPAS

Pengayaan Informatif Dinding panjat diperkenalkan di Indonesia oleh empat atlet pemanjat Prancis. Mereka diundang atas kerja sama Kantor Menpora dengan Kedubes Prancis di Jakarta. Mereka juga sempat memberikan ilmu melalui kursus singkat kepada pemanjat- pemanjat Indonesia. Saat itu, bersamaan dengan lahirnya Federasi Panjat Gunung dan Tebing Indonesia. Organisasi tersebut diketuai oleh Harry Suliztiarto. Saat itu pula kali pertama kali disusun serangkaian kejuaraan untuk memperebutkan Piala Dunia Panjat Dinding yang diawasi langsung oleh badan internasional yang menaungi federasi-federasi panjat tebing dan pendaki gunung UIAA. Peta dan kompas merupakan alat yang sangat penting. Kedua alat ini disebut sebagai peralatan navigasi darat. Lalu, apa yang dimaksud dengan navigasi? Navigasi adalah suatu ilmu yang dapat menentukan posisi dan arah yang akan dituju. Alat ini harus dibawa setiap akan melakukan penjelajahan. Kedua alat ini sangat membantu dalam menunjukkan arah, terutama jika tersesat di dalam hutan. Oleh karena itu, setiap peserta harus mengetahui dasar-dasar dalam membaca peta dan kompas.

1. Dasar-dasar peta

Peta adalah gambaran dari sebagian atau seluruh permukaan bumi yang diperkecil dan diproyeksikan dalam bidang datar dengan perbandingan tertentu. Dalam kegiatan penjelajahan dan pendakian gunung, biasanya digunakan peta topograi. Kandungan peta ini sangat lengkap, antara lain meliputi relief permukaan bumi, hutan, pemukiman penduduk, sungai, jalan, dan lain-lain. Selain itu, keistimewaan peta ini karena memiliki skala yang sangat besar, sehingga hanya dapat menggambarkan wilayah yang kecil saja. Ukuran peta topograi sebagai berikut. • Skala 1 : 50.000 • Skala 1 : 25.000 • Skala 1 : 5.000 dipakai untuk peta topograi wilayah kota