Kontrol Perilaku Behavioral Control Kontrol Kognitif Cognitive Control

61

3. Faktor-faktor yang Memengaruhi Kontrol Diri

Seperti halnya faktor-faktor psikologis lainnya, kontrol diri juga mempunyai beberapa faktor yang memengaruhi. Faktor-faktor yang memengaruhi kontrol diri seseorang yaitu:

a. Faktor Internal

Ayu Khairunnisa 2013: 223 mengemukakan bahwa usia dan kematangan merupakan faktor internal kontrol diri. Semakin bertambah usia individu maka akan semakin baik kontrol dirinya. Individu yang matang secara psikologis juga dapat mengontrol perilakunya karena sudah mampu mempertimbangkan mana yang baik dan mana yang tidak untuk dirinya. Sejalan dengan pendapat Khairunnisa tersebut, M. Nur Ghufron Rini Risnawita S. 2010: 32 juga mengemukakan bahwa faktor internal dalam kontrol diri adalah usia.

b. Faktor Eksternal

Faktor eksternal yang memengaruhi kontrol diri menurut Ayu Khairunnisa 2013: 223 adalah lingkungan keluarga, di dalam lingkungan keluarga peran orang tua sangat penting. Orang tua menentukan bagaimana kemampuan mengontrol diri seseorang. Sejalan dengan pendapat Kahirunnisa, M. Nur Ghufron Rini Risnawita S. 2010: 32 juga mengungkapkan bahwa salah satu faktor eksternal yang memengaruhi kontrol diri seorang individu adalah lingkungan keluarga. 62 Kemudian Calhoun Acocella dalam Fika Ariani Utami Sumaryono, 2008: 48 mengemukakan bahwa berhasilnya kontrol diri dipengaruhi oleh tiga faktor dasar yaitu: a. Memilih dengan tidak tergesa-gesa. b. Memilih di antara dua perilaku yang bertentangan, yang satu memberikan kepuasan seketika dan satunya memberikan reward jangka panjang. c. Memanipulasi stimulus dengan tujuan membuat sebuah perilaku menjadi tidak mungkin dan perilaku satunya lebih memungkinkan. Berbeda dari pendapat-pendapat yang telah dikemukakan di atas, Logue dalam Lilik Sriyanti, 2013: 3 mengemukakan bahwa faktor genetik juga merupakan salah satu faktor yang memengaruhi kontrol diri seseorang. Faktor-faktor pembentukan kontrol diri menurut Logue dalam Lilik Sriyanti, 2013: 3 yaitu:

a. Genetik

Faktor genetik atau faktor keturunan sangat memengaruhi kontrol diri seseorang. Anak yang berasal dari keturunan impulsif maka akan mempunyai kecenderungan berperilaku impulsif.

b. Miliu Lingkungan

Faktor miliu yang memengaruhi perkembangan kontrol diri seseorang yaitu perilaku orangtua yang diamati anak, gaya pengasuhan dan budaya.