Lapangan court Perlengkapan dan Lapangan Bermain Bulutangkis

96 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan

3. Aktivitas Pembelajaran Gerak Spesiik Bermain Bulutangkis

Untuk dapat berprestasi dengan baik dalam permainan bulutangkis unsur utama yang harus dimiliki dan dikuasai oleh seorang pemain bulutangkis adalah komponen dasar. Dalam permainan bulutangkis kemampuan service mutlak dikuasai oleh pemain. Salah melakukan service berarti fatal, sedangkan unggul dalam service berarti membuka kemungkinan mendapatkan angka. Prinsip-prinsip dasar bermain bulutangkis adalah sebagai berikut:

a. Aktivitas Pembelajaran Gerak Spesiik Cara Memegang Raket Grip

Cara memegang raket yang baik adalah suatu cara untuk menerima dan mengembalikan segala macam pukulan dengan mudah dan bebas. Amati peragaan cara memegang sebagai berikut. 1 Pegangan kampak atau pegangan Inggris 2 Pegangan geblok kasur atau pegangan Amerika 3 Pegangan gabungan atau pegangan berjabat tangan 4 Pegangan backhand Gambar 2.22 Cara memegang raket bulutangkis. Selanjutnya peserta didik mempertanyakan gerakan sesuai hasil pengamatan, baik dengan sesama teman maupun guru. Lakukan gerakan sesuai hasil pengamatanmu: 1 rasakan gerakan yang kamu lakukan. 2 bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan hasil pengamatan, gerakan mana yang paling mudah kamu lakukan. 3 tanyakan atau diskusikan dengan guru atau teman bila ada kesulitan. Kelas X SMALB Tunadaksa 97

b. Aktivitas Pembelajaran Gerak Spesiik Pukulan Permainan Bulutangkis

Gerakan memukul dalam permainan bulutangkis terdiri dari: pukulan service, pukulan lob, pukulan drop shot, pukulan smash, dan pukulan drive. Gerakan pukulan adalah cara-cara melakukan pada permainan bulutangkis dengan tujuan menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lawan. Gerakan dasar melakukan pukulan bulutangkis, mempunyai sikap badan yang sama dalam penampilan hanya gerakan dari tangan yang menghasilkan pukulan yang bermacam-macam, misalnya melakukan pukulan overhead, lob, smash, dan drop shot overhead atau chop dalam sikap pengambilan yang sama posisinya. Gerakan-gerakan pukulan dalam permainan bulutangkis adalah sebagai berikut. 1 Aktivitas pembelajaran pukulan servis Pembelajaran pukulan servis merupakan pukulan dengan raket yang menerbangkan shuttlecock ke bidang lapangan lain secara diagonal dan bertujuan sebagai pembuka permainan dan merupakan suatu pukulan yang penting dalam permainan bulutangkis. Amati peragaan cara pukulan servis sebagai berikut. a Pukulan servis pendek Short service b Servis panjang Service lob c Pukulan servis drive d Pukulan servis cambuk Service lick Gambar 2.23 Aktivitas pembelajaran pukulan servis permainan bulutangkis.