Pembelajaran Renang pjok kurtilas x bukuguru rev2017 terampilmatematika blogspot com

Buku Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 201

D. Pembelajaran Renang

Tujuan Pembelajaran Setelah mengikuti kegiatan pembelajaran ini peserta didik diharapkan mampu. 1. Melakukan doa sebelum dan sesudah melakukan kegiatan pembelajaran renang. 2. Menunjukkan sikap berusaha secara maksimal dalam melakukan pembelajaran renang dengan tetap meningkatkan kemampuan dan menunjukkan sikap tawakal terhadap hasil akhir. 3. Menunjukkan perilaku baik dengan melakukan gerakan sesuai fungsi tubuh. 4. Menunjukkan permainan tidak curang. 5. Merapihkan kembali peralatan yang telah digunakan pada tempatnya. 6. Tidak melakukan gerakan yang dapat membahayakan diri sendiri dan orang lain. 7. Mampu saling membantu teman bila ada kesulitan dalam melakukan gerakan renang. 8. Melakukan permainan dengan tidak menguasi alat atau lapangan sendiri. 9. Mengikuti, peraturan, petunjuk atau arahan yang telah diberikan guru. 10. Menunjukkan perilaku bahwa lawan merupakan teman bermain. Renang Gaya Bebas 11. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan gerakan kaki renang gaya bebas dengan baik. 12. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan ayunan lengan renang gaya bebas dengan baik. 13. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan pengambilan nafas renang gaya bebas dengan baik. 14. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan koordinasi gerakan renang gaya bebas dengan baik. 202 202 Kelas X SMAMASMKMAK Renang Gaya Punggung 15. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan gerakan kaki renang gaya punggung dengan baik. 16. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan ayunan lengan renang gaya punggung dengan baik. 17. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan pengambilan nafas renang gaya punggung dengan baik. 18. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan koordinasi gerakan renang gaya punggung dengan baik. Renang Gaya Dada 20. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan gerakan kaki renang gaya dada dengan baik. 21. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan ayunan lengan renang gaya dada dengan baik. 22. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan pengambilan nafas renang gaya dada dengan baik. 23. Menganalisis dan mempraktikkan keterampilan koordinasi gerakan renang gaya dada dengan baik.

E. Kegiatan Pembelajaran