Pukulan Drop shot Jenis Pukulan
C. Sarana dan Peralatan
Sarana dan peralatan yang dibutuhkan dalam permainan tenis meliputi berikut ini.1. Lapangan
Lapangan tenis dengan ketentuan sebagai berikut. a. Untuk permainan tunggal single ukurannya berikut ini. – Panjang : 23,77 meter. – Lebar : 8,23 meter. b. Untuk permainan ganda double ukurannya berikut ini. – Panjang : 23,77 meter. – Lebar : 10,97 meter.2. Net
Ketentuan net untuk permainan tenis sebagai berikut. a. Net dibuat dari benang yang warnanya hijau tua. b. Ukuran net sebagai berikut. Tinggi tiang penyangga net 106,7 cm dan tinggi net 91,4 cm. Tiang net dipasang di samping lapangan dengan jarak garis sam ping lapangan 91,4 cm. Lakukan praktik pukulan dalam teknik dasar permainan tenis berikut ini. 1. Teknik pukulan forehand lob. 2. Teknik pukulan backhand lob. 3. Teknik pukulan dropshot. Permainan Bola Kecil II 131 3. Bola a. Bola untuk bermain tenis dibuat dari bahan karet yang dili puti bahan berbulu halus. b. Bola beratnya 56,7–58,48 gram. c. Diameter bola 6,35–6,66 cm. 4. Raket Raket untuk bermain tenis harus memenuhi syarat berikut ini. a. Panjang 68,58 cm. b. Berat 354–396 gram. c, Besar pegangannya 10,48–11,75 cm 1. Pegangan raket dalam permainan tennis ada tiga macam, yaitu eastern, continen tal, dan western. 2. Pukulan dalam permainan tennis adalah lob, forehand lob, backhand lob, drop shot. 1. Pada saat melakukan pukulan servis, bola menyentuh net dan jatuh di daerah lawan, maka pukulannya dianggap …. a. gagal b. diulangi c. mati d. sah 2. Pukulan yang keras dan menukik pada wak tu bola melambung tinggi disebut .... a. drive b. topspin c. backspin d. smash 3. Pukulan smash akan sulit dilakukan pada waktu…. a. bola sebelum mencapai titik tertinggi b. bola sesudah mencapai titik tertinggi c. bola jalannya mendatar d. bola dalam keadaan rendah 4. Pegangan jabat tangan shakehand grip biasa digunakan dan sangat berkembang di …. a. Eropa dan Asia b. Eropa dan Amerika c. Afrika dan dan Amerika d. Asia dan Amerika 5. Arah telapak tangan waktu memukul bola pada pukulan forehand adalah… a. ke samping kiri b. ke samping kanan c. ke depan d. ke atas 6. Pada dorongan backhand mengambil sikap …. a. kaki kiri berada di depan b. kaki kanan berada di depan c. kaki kiri berada di belakang d. kaki kanan berada di belakang Kerjakan soalsoal berikut di bukumu A. Uji Kognitif Pilihan Ganda Petunjuk: Berilah tanda silang × pada huruf a, b, c, ataupun d di depan jawaban yang benar Uji KompetensiParts
» Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 1 Kelas 7 Sri Wahyuni Sutarmin dan Pramono 2010
» Lapangan Sepak Bola Sarana dan Peralatan Sepak Bola
» Teknik Menendang Teknik Dasar Permainan Sepak Bola
» Teknik MengontrolMenghentikan Bola Teknik Dasar Permainan Sepak Bola
» Variasi dan Kombinasi Teknik Dasar Sepak Bola
» Lapangan Bola Voli Sarana dan Peralatan Bola Voli
» Teknik Servis Bawah Teknik Dasar Permainan Bola Voli
» Teknik Servis Atas Teknik Dasar Permainan Bola Voli
» Teknik Passing Teknik Dasar Permainan Bola Voli
» Sejarah Bola Voli Mempraktikkan Permainan Bola Voli secara Beregu
» Teknik Dasar Melempar Passing
» Teknik Melempar Bola dari Atas Kepala Two Hand Over
» Teknik Melempar Bola dengan Satu Tangan Teknik Dasar Menggiring Bola Dribbling
» Teknik Melempar Bola Pantul Berpasangan
» Pelaksanaan Permainan Bola Basket secara Beregu
» Combination Grip Jenis-Jenis Pukulan
» Pukulan Lob Jenis-Jenis Pukulan
» Pukulan Drive Jenis-Jenis Pukulan
» Pukulan Smes Pukulan Dropshot
» Lapangan Bulu Tangkis Net atau Jaring
» Tiang net Sarana dan Peralatan
» Tinggi Net Sarana dan Peralatan
» Kok Shuttlecock Sarana dan Peralatan
» Raket Pemukul Sarana dan Peralatan
» Servis Peraturan Permainan Bulu Tangkis
» Menghitung Angka atau Nilai Kombinasi Teknik Dasar Permainan Bulu Tangkis
» Lari Lompat Nomor-Nomor Atletik
» Teknik Dasar Lari Jarak Pendek
» Gerakan Start Langkah-Langkah Lari Jarak Pendek
» Teknik Melakukan Lari Jarak Pendek
» Sikap Pasang Teknik Dasar Pencak Silat
» Macam-Macam Langkah Teknik Dasar Pencak Silat
» Pelaksanaan Pertandingan Pencak Silat
» Sejarah Pencak Silat Hakikat Kebugaran Jasmani
» Gerakan Pull-up Gerakan Push-up
» Gerakan Back-up Gerakan Sit-up
» Gerakan Loncat Katak Gerakan Jongkok Berdiri Squat Thrust
» Berjalan Bentuk Latihan Daya Tahan Jantung dan Paru-Paru
» Berdiri dengan Membentuk Huruf T Jongkok dengan Satu Kaki dan Kaki yang Lain Lurus ke Depan
» Berdiri dengan Salah Satu Kaki Dipeluk di Depan Tubuh
» Mengayun Dua Lengan ke Depan dan ke Belakang Mengayun Dua Lengan ke Samping
» Gerakan Berjalan dengan Ayunan Lengan ke Samping Kemudian Diayun ke Depan dengan Tepuk Tangan
» Gerakan Mengapung Persiapan Belajar Berenang
» Gerakan Meluncur Gerakan Mendorong Diri dan Meluncur
» Peralatan dalam Kegiatan Perkemahan
» Pemilihan Tempat Kegiatan Perkemahan Cara Mendirikan Tenda
» Zat KarbohidratHidrat Arang Zat Protein
» Zat Lemak Vitamin Macam-Macam Zat Makanan
» Air Mineral Macam-Macam Zat Makanan
» Pengaruh Gizi terhadap Kecerdasan
» Teknik Menggiring Dribbling Teknik Dasar Permainan Sepak Bola
» Latihan Variasi Teknik Dasar Sepak Bola
» Smash Latihan Membendung Bola Blocking
» Genggaman Eastern Teknik Dasar Memegang Raket
» Pukulan Drop shot Jenis Pukulan
» Lapangan Net Sarana dan Peralatan
» Sikap Mendarat Macam Gaya Lompat Tinggi
» Peraturan Lari Sambung Lari Sambung Lari Estafet
» Pukulan Bandul Serangan Tangan atau Pukulan
» Serangan Siku Depan Serangan dengan Siku Tangan
» Serangan Siku Belakang Serangan Siku Serong
» Tendangan Lurus Tendangan Kepret
» Tendangan Jejak Tendangan Gajul
» Latihan Kelentukan Otot Pinggang
» Lari Menyamping ke Kanan dan ke Kiri
» Latihan Loncat-Loncat di Tempat
» Latihan I Senam Irama Tanpa Alat Gerak Mengayun dan Melangkah
» Posisi Tubuh di Kolam Body Position Gerakan Kaki Kicking
Show more