Metode Pembelajaran Kelas 10 SMA Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan Guru 2016

62 62 Kelas X SMAMASMKMAK

G. Media Pembelajaran

1. Media

a. Gambar : gerakkan permainan bola kecil b. Model : peragaan oleh guru atau peserta didik yang sudah memiliki kemampuam permaianan sotball atau bulutangkis atau tenismeja.

2. Alat dan bahan

Alat yang dapat digunakan pada permaianan bola kecil: Sotball a. Ruang terbuka yang datar dan aman b. Tongkat pemukul c. Bola sotball Bulutangkis a. Lapangan bulutangkis b. Raket c. Shutlekock Tenismeja a. Meja tenis b. Bet c. Bola tsnis meja d. Conecorong ± 10 buah e. Stopwatch

H. Materi Pembelajaran

Pembelajaran permainan bola kecil merupakan alat pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan, juga merupakan upaya mempelajari manusia. Permainan bola kecil melalui permainan sotball: gerak dasar melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola menggunakan tongkat pemukul. Permainan bola kecil melalui permainan bulutangkis: gerak dasar pegangan Buku Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 63 raket, footwork, posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan bawah. Permainan bola kecil melalui permainan Tenismeja: gerak dasar memegang bet, pukulan forehand, backhand, servis, dan smash. Kegiatan pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan memiliki ke khususan, oleh karenanya beberapa hal perlu diperhatikan, yakni: 1. Kegiatan awal a. Peserta didik harus memakai pakaian olahraga b. Di dahului dengan berdoa c. Melakukan pemanasan sesuai dengan materi sotball, bulutangkis, tenismeja yang akan dipelajari 2. Kegiatan Inti a. Pembelajaran permaianan bola besar sepakbola atau bolavoli atau bolabasket disesuaikan dengan situasi dan kondisi. b. Lakukan kegiatan pembelajaran permaianan bola besar dari yang mudah ke yang sulit, dari yang sederhana ke yang rumit serta dari yang ringan ke yang berat. c. Keterampilan gerak psikomotor, sikap afektif dan pengetahuan kognitif adalah kemampuan yang dimiliki peserta didik selain kebugaran jasmani dan budaya hidup sehat. d. Lakukan setiap pembelajaran secara berkelompok, berpasangan atau individual. 3. Kegiatan akhir: a. Pendinginan b. Evaluasi c. Berdoa

I. Contoh Penerapan Pendekatan Saintifik dalam

Pengembangan Pengetahuan dan Keterampilan Permainan Bola Kecil Melalui Permainan Softball 1. Meminta salah satu pesera didik yang dikategorikan mampu untuk memperagakan gerak atau contoh dari guru atau melihat tayangan dan peserta didik yang lain mengamatinya.