Contoh Penerapan Pendekatan Saintifik dalam

Buku Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 35 Setiap keterampilan gerak permainan bolavoli seperti keterampilan passing atas, passing bawah, smash, dan block dikembangkan dengan cara seperti di atas.

L. Aktivitas Pembelajaran Permainan Bola Besar Variasi dan

Kombinasi Menggunakan Bolavoli Aktiitas pembelajaran bolavoli dilakukan dengan bermain; latihan dan bermain, kegiatan latihan sebagai berikut :

1. Passing atas dan bawah bergerak maju-mundur dan ke kiri-kanan

dapat dilakukan sebagai berikut: Gambar 1.9 passing atas dan bawah secara berpasangan a. Dilakukan berpasanganberkelompok. b. Pilih pasangan yang seimbang, kemudian berdiri saling berhadapan dengan jarak ± 4 m. c. Bola dilambung oleh teman dari depan. d. Lakukan berulang-ulang dan bergantian. e. Lakukan keterampilan gerak untuk menemukan jawaban pertanyaan. f. Selama melakukan latihan kembangkan nilai-nilai kerjasama dan disiplin g. Setelah peserta didik merasakan kemajuan keterampilan, minta mereka untuk menerapkan keterampilan tesebut dalam bentuk pertandingan secara beregu. Kegiatan pembelajaran yang lainnya disesuaikan 36 36 Kelas X SMAMASMKMAK

2. Passing atas dan bawah menggunakan dua bolavoli

Pelaksanaannya sebagai berikut: Gambar 1.10 passing atas beregu melewati net 3. Pembelajaran variasi keterampilan dasar servis atas bolavoli dengan konsisten dan tepat dalam berbagai situasi

a. Memukul bola ke lantai dengan menggunakan satu tangan

Pelaksanaannya sebagai berikut: 1 Berdiri saling berhadapan dengan jarak ± 3 m. 2 Bola dipegang dengan tangan kiri di depan badan dan lambungkan ke atas. 3 Pukul bola ke lantai depan menggunakan tangan kanan diawali dengan melentingkan pinggang ke belakang, yang telah melakukan pukulan bergerak pindah tempat. 4 Lakukan berulang- ulang dan bergantian. 5 Latihan ini dilakukan berpasangan atau kelompok, formasi berbanjar. 6 Dilakukan untuk menanamkan nilai- nilai kerjasama, keberanian, sportivitas dan kompetitif.

b. Servis ke arah teman, dan diterima dengan melalui passing bawah

Pelaksanaannya dapat dilakukan sebagai berikut: 1 Sama dengan model I, namun bola dipukul ke teman. Gambar 1.11 servis atas dengan memukul bola ke lantai