Rangkuman Kelas 10 SMA Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan Guru 2016

120 120 Kelas X SMAMASMKMAK

S. Penilaian Pembelajaran Atletik

1. Contoh Penilaian spiritual dan Sosial KI- 1 dan 2

Petunjuk Penilaian Penilaian aspek sosial dan spiritual dilakukan dengan pengamatan selama mengikuti kegiatan belajar mengajar. Berikan tanda cek √ pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta didik menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang dicek √ dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 4. No. Sikap spiritual dan Sosial Skor 1 2 3 4 1. Memelihara kesehatan tubuh. 2. Menjaga kesehatan tubuh dengan menerapkan gaya hidup aktif. 3. Merapihkan kembali peralatan yang telah digunakan pada tempatnya. 4. Menunjukkan perulaku disiplin selama pembelajaran atletik. Keterangan: Sangat Baik = 4, Baik = 3, Cukup.= 2 Kurang = 1

2. Contoh Penilaian Pengetahuan KI-3

Petunjuk Penilaian Setelah mempelajari materi atletik, tugaskan kepada peserta didik untuk mengerjakan tugas kelompok di bawah ini dengan penuh rasa tanggung jawab. Tugas kelompok ini dapat dikerjakan di rumah dan dikumpulkan dalam bentuk portofolio Rubrik penilaian pemahaman LOMPAT JAUH Pertanyaan yang diajukan 1. Deskripsikanlah awalan lompat jauh dengan benar. 2. Deskripsikanlah gerakan tolakan lompat jauh dengan benar. 3. Deskripsikanlah gerakan sikap badan diudara dengan benar. 4. Deskripsikanlah gerakan pendaratan dengan benar. Buku Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 121 Rubrik Penilaian: Setiap butir soal yang benar mendapatkan nilai 25. Rubrik penilaian pemahaman lompat tinggi Pertanyaan yang diajukan 1. Deskripsikanlah awalan lompat tinggi gaya straddle. 2. Deskripsikanlah gerak dasar lompat tinggi gaya straddle. 3. Deskripsikanlah gerak dasar lompat tinggi gaya straddle. 4. Deskripsikanlah gerakan pendaratan gerak dasar lompat tinggi gaya straddle. Rubrik Penilaian: Setiap butir soal yang benar mendapatkan nilai 25.

3. Contoh Penilaian Keterampilan KI-4

Petunjuk Penilaian Setelah mempelajari materi atletik, tugaskan kepada peserta didik untuk melakkukan rangkaian gera lompat jauh gaya jalan di udara atau lompat tinggi gaya straddle dengan penuh rasa tanggung jawab. Nama Penilaian Keterampilan Gerak Nilai Prosedural Gerakkan Gerakkan kaki Pendaratan telapak kaki Gerakkan pinggul Gerakkan lengan 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1. Gito 2. Rober