Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas IX
I N C D F E K J M P Q O H G A B S
170 Hal utama yang dibutuhkan oleh seorang survivor dalam keadaan darurat
survival adalah semangat untuk mempertahankan hidup, kesiapan diri, dan alat pendukung. Sehubungan dengan hal itulah, maka kita harus menguasai keterampilan
untuk tetap bertahan hidup. Berikut beberapa unsur penting yang harus dikuasai dalam menghadapi keadaan survival.
1. Cara Menemukan Air
Seseorang bisa bertahan 20-30 hari untuk tidak makan, tetapi hanya bertahan 2-3 hari untuk tidak minum. Saat melakukan penjelajahan, kita bisa mencari air dari
alam secara langsung. Air yang dapat kita minum secara langsung tanpa pemurnian misalnya air hujan, air dari tanaman rambat dan rotan, air dari kantong semar, air dari
buah kelapa, dan air dari akar gantung.
Adapun air yang perlu dimurnikan terlebih dahulu adalah air dari sungai besar, air dari sungai yang tergenang, air yang didapatkan dengan menggali pasir
di pantai dengan kedalaman 7 m di atas garis pasang, dan air dari batang pohon pisang.
2. Cara Menemukan Makanan
Saat melakukan penjelajahan, ada kalanya kita kehabisan bekal. Untuk dapat bertahan hidup kita harus mencari makanan di alam bebas. Makanan yang tersedia di
alam bebas adalah tumbuhan dan hewan. Namun, tidak semua tumbuhan dan hewan bisa kita makan. Berikut beberapa hal yang harus kita perhatikan dalam memakan
tumbuhan. -
Perhatikan apakah hewan sekitar memakan tumbuhan tersebut. Sebagai contoh, tumbuhan yang dimakan kera bisa dimakan oleh mausia.
- Hindarilah tumbuhan atau buah yang berwarna mencolok.
- Jangan memakan buah yang mengeluarkan getah berwarna putih atau seperti
sabun kecuali sawo, kelengkeng, pepaya, dan buah tak beracun lainnya. - Sebelum dimakan, oleskan dahulu makanan pada kulit tangan atau cicipilah
sedikit. Bila terasa gatal, pahit, atau menyengat sebaiknya jangan dimakan. - Bila kalian ragu terhadap toksisitas jenis tumbuhan yang kalian temukan,
makanlah beberapa jenis tumbuhan. Sebab, bila memang tumbuhan tersebut beracun, dengan memakan beraneka jenis racunnya akan saling menetralkan.
Norman Edwin adalah salah satu penggiat alam terbuka terbaik yang pernah dimiliki Indonesia. Ia lahir di Sungai Gerong, Plaju pada tanggal 19 Januari 1955.
Hampir seluruh bidang petualangan di alam bebas ia kuasai dengan baik. Dari mendaki, panjat tebing, telusur gua, berlayar, hingga arung jeram. Beberapa
petualangannya ia tulis di sejumlah surat kabar dan majalah pada tahun 1980- an. Ia wafat pada pertengahan April 1992 saat mendaki Gunung Aconcagua
wilayah Argentina bersama temannya, Didiek Samsu, dalam rangkaian ekspedisi Seven Summit atau Pendakian Tujuh Puncak Dunia.
T o k o h T o k o h
Sumber: id.wikipedia.org nebulaofr
ock .multiply
.c om
Di unduh dari : Bukupaket.com
Aktivitas Luar Sekolah: Jelajah Alam dan Penyelamatan
I B C D F E K J M P Q O H G A N S
171
3. Cara Membuat Perangkap atau Jebakan
