MODUL PROGRAM GURU PEMBELAJAR BK SMA KELOMPOK KOMPETENSI PROFESIONAL F
PPPPTK Penjas dan BK | 99 pesan orang tua diterima oleh anak. Goulding dan Goulding 1978,
1979 mengemukakan injunction yang biasa terjadi dan beberapa kemungkinan keputusan yang dibuat untuk merespon injunction
tersebut, di antaranya adalah: 1
Don’t atau
don’t do anything jangan berbuat apa-apa
2 Don’t be
don’t exist 3
Don’t be close jangan dekat
4 Don’t be important
jangan menjadi orang penting 5
Don’t be a child jangan seperti anak kecil
6 Don’t
grow jangan jadi besar 7
Don’t succeed atau
don’t make it jangan berhasil
8 Don’t be you
jangan begitu 9
Don’t be sane and don’t be well 10
Don’t belong jangan jadi orang kita
11 Don’t think
jangan berpikir 12
Don’t feel jangan merasa
e. Membuat Keputusan Decision dan Membuat Keputusan Ulang Redecisions
Gouldings menekankan bahwa ketika keputusan awal telah dibuat, keputusan tersebut tdak dapat diubah. Menurut mereka individu
terlibat dalam membuat keputusan awal tentang arah hidup, sehingga individu dapat membuat keputusan baru yang lebih sesuai
dan memungkinkan individu untuk mengalami kehidupan yang baru. Dalam proses membuat keputusan ulang redecision, konseli di
ajak kembali ke masa kecil disaat mereka membuat keputusan, kemudian membentuk ego state anak-anak dan memfasilitasi
konseli untuk membuat keputusan baru. Dengan kegiatan ini konseli di ajak untuk merasakan kembali situasi masa kecil secara
emosional dan membuat keputusan baru secara emosional dan intelektual.
MODUL PROGRAM GURU PEMBELAJAR BK SMA KELOMPOK KOMPETENSI PROFESIONAL F
PPPPTK Penjas dan BK | 100
f. Games permainan
Permainan adalah serangkaian transaksi terselubung yang teratur dimana pesan-pesan yang tampak dan tersembunyi dipertukarkan
secara serempak yang memberikan hasil berupa perasaan negatif bagi kedua belah pihak yang terlibat dalam permainan tersebut.
Perasaan negatif itu umumnya berupa kemarahan, iri, depresi, atau perasaan bersalah. Dalam kenyataan, permainan mengikuti aturan-
aturan yang tidak tertulis. Dan permainan itu pada dasarnya tidak jujur karena ada motif-motif tersembunyi di balik pesan sosial yang
disampaikan, walaupun hal tersebut terjadi secara tidak disadarinya. Permainan menghambat hubungan antarpribadi yang penuh
keterbukaan, kejujuran, dan keakraban. Oleh karena itu permainan merupakan gangguan yang sangat umum dalam setiap hubungan
antarpribadi.
g. Life Position dan Life Script
Cara pandang seseorang terhadap diri dan orang lain tercermin dalam posisi kehidupan yang dipilihnya. Keputusan ini ditetapkan
individu pada
awal perkembangan
hidupnya berdasarkan
persepsinya mengenai diri dan dunianya. Berdasarkan hal tersebut seorang individu akan memilih salah satu dari keempat posisi
kehidupan di bawah ini. 1 Im OK
– You’re OK
Ini merupakan posisi yang dibawa manusia sejak lahir. Dan posisi ini juga merupakan tujuan akhir kehidupan. Posisi
tersebut adalah posisi yang terbaik bagi kehidupan yang produktif namun merupakan posisi yang paling sedikit
ditemukan. Individu yang memiliki posisi ini akan merasa aman dalam keberadaannya sebagai manusia dan keberadaan orang
lain di sekitamya.
