Latar Belakang Penyelamatan di Air

269 Penjasorkes untuk SMA dan MA Kelas XI Gambar 17.5 4 Periksa denyut Cara memeriksa denyut nadi adalah sebagai berikut. a Periksa denyut nadinya paling tidak 10 detik hingga satu menit jika korban menderita Hypothermia yang cukup parah. b Jika ada denyut tidak ada napas, lakukan segera pernapasan buatan. c Pernapasan buatan dilakukan dengan selang 2 kali napas setiap 15 detik cara menghitungnya: satu dan dua dan tiga dan tiga dan empat ... dan lima belas, napas.... Gambar 17.6 d Jika tidak ada denyut atau napas, lanjutkan ke langkah berikutnya. 5 Cari bagian tengah tulang dada dan tempatkan kedua tangan di atas dada. 6 Penekanan pada dada dan memberikan pernapasan buatan. a Tekan lurus ke bawah dengan posisi siku lurus. Tekan ke bawah 1,5 hingga 2 cm. b Jika yang melakukan satu orang, buat selangnya 15 kali tekanan dan 2 kali hembusan udaranapas cara 270 Bab 17 Pertolongan Kecelakaan di Air menghitungnya: satu dan dua dan tiga dan empat dan seterusnya hingga lima belas, kemudian napas, napas ..... Gambar 17.7 c Jika yang melakukan dua orang, buat selangnya 5 kali tekanan dan 1 kali hembusan udaranapas cara menghitungnya: “ satu, dua, tiga, .... lima napas” . Ada sistem keselamatan yang banyak digunakan di berbagai tempat berenang. Sistem ini dinamakan sistem teman baik buddy system. Dalam sistem ini, anak- anak berenang berpasangan dan selalu berada pada jarak yang dekat dengan kawan-kawan mereka. Salah satu bentuk pertolongan yang dapat dilakukan apabila terjadi kecelakaan adalah dengan sistem Resusitasi Jantung dan Paru atau CPR Cardiopulmonary Resuscitation. Adapun cara pengecekan dan melakukan sistem Resusitusi Jantung dan Paru adalah dengan cara: memeriksa apakah korban pingsan, buka aliran udara, berikan empat kali pernapasan secara cepat, periksa denyut, cari bagian tengah tulang dada, tempatkan kedua tangan di atas dada dan melakukan penekanan pada dada serta memberikan pernapasan buatan. Tugas Setelah memahami materi pada bab ini, peragakanlah salah satu upaya penyelematan pada kecelakaan di air Setelah mempelajari bab ini, bagian manakah yang paling Anda sukai? Bagian mana pula yang belum Anda pahami? Berlatihlah bersama teman-teman Anda agar lebih menguasai teknik penyelamatan korban kecelakaan di air Rangkuman Re À eksi