Aktivitas Pembelajaran Melambung-lambungkan Bola Menggunakan Bat Aktivitas Pembelajaran Memukul Bola Menggunakan Servis Forehand Aktivitas Pembelajaran Memukul Bola Menggunakan Gerak Spesiik Servis Aktivitas Pembelajaran Memukul Bola Menggunakan Ger

Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 109 B. Variasi Gerak Spesiik Pembelajaran Tenis Meja Variasi dalam pembelajaran tenis meja adalah melakukan satu bentuk gerakan gerak spesiik dengan berbagai cara, seperti melakukan gerak spesiik memukul bola forehand di tempat, sambil bergerak maju-mundur, dan bergerak menyamping, baik secara perorangan, berpasangan maupun kelompok. Akhir dari pembelajaran variasi gerak spesiik ini adalah untuk meningkatkan pengetahuan, keterampilan penanaman nilai disiplin, menghargai perbedaan, tanggung jawab, dan kerja sama. Selama kegiatan pembelajaran peserta didik diberikan kesempatan mengemukakan kesulitan atau menanyakan pada guru atau teman dan jawaban yang diberikan guru atau teman sendiri dijadikan untuk memperbaiki dan mengatasi kesulitan yang dialaminya. Berikut bentuk pembelajarannya.

1. Aktivitas Pembelajaran Melambung-lambungkan Bola Menggunakan Bat

Tahapan Pembelajaran 1 Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 2.41. 2 Lakukan seperti contoh peragaan. 3 Rasakan saat melakukan gerakan tersebut. 4 Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan oleh guru. 5 Gerakan mana yang mudah kamu lakukan? 6 Fokuskan perhatian pada ayunan bat. Gambar 2.41 Melambung-lambungkan bola menggunakan bat Rasakan gerakkan pantulan bola pada bat Kelas VIII SMPMTs 110

2. Aktivitas Pembelajaran Memukul Bola Menggunakan Servis Forehand

Topspin dengan Bola Tergantung Tahapan Pembelajaran 1 Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 2.42. 2 Lakukan seperti contoh peragaan. 3 Rasakan saat melakukan gerakan tersebut. 4 Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan oleh guru. 5 Gerakan mana yang mudah kamu lakukan? 6 Fokuskan perhatian pada ayunan bat. Gambar 2.42 Memukul bola menggunakan servis forehand topspin dengan bola tergantung 1 2 3 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 111

3. Aktivitas Pembelajaran Memukul Bola Menggunakan Gerak Spesiik Servis

Forehand Topspin ke Arah Dinding Tahapan Pembelajaran 1 Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 2.43. 2 Lakukan seperti contoh peragaan. 3 Rasakan saat melakukan gerakan tersebut. 4 Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan oleh guru. 5 Gerakan mana yang mudah kamu lakukan? 6 Fokuskan perhatian pada ayunan bat dan perkanaan bat pada bola.

4. Aktivitas Pembelajaran Memukul Bola Menggunakan Gerak Spesiik Servis

Forehand Topspin Diarahkan ke Teman Gambar 2.43 Memukul bola menggunakan prinsip dasar servis forehand topspin ke arah dinding. 1 2 Gambar 2.44 Memukul bola menggunakan prinsip dasar servis forehand topspin diarahan ke teman. Kelas VIII SMPMTs 112 Tahapan Pembelajaran 1 Amati contoh peragaan aktivitas gerakan oleh guru dan lihat Gambar 2.44. 2 Lakukan seperti contoh peragaan. 3 Rasakan saat melakukan gerakan tersebut. 4 Bandingkan gerakan yang kamu lakukan dengan contoh aktivitas gerakan oleh guru. 5 Gerakan mana yang mudah kamu lakukan? 6 Fokuskan perhatian pada ayunan bat dan bola.

5. Aktivitas Pembelajaran Memukul Bola Menggunakan Servis Backhand